问：我的孩子现在7个月，书上说，此阶段的孩子每日需钙800毫克，维生素D400国际单位，我大致测算了一下，孩子每日摄入的食物已基本能满足每天的钙和维生素D的需要量，每天还出门晒太阳1~2个小时，是否还需要补钙和维生素D？

　　答：根据你孩子的饮食情况，如果孩子现在没有缺钙的症状和体征，在阳光充足，能保证每日外出晒太阳的情况下，可以不再补充钙剂和维生素D。

　　注：以上信息仅供参考，它不能代替您的医生或其他医务人员的建议。您不能仅凭此信息就诊断疾病或开处方。 如果您怀疑自己有健康问题请尽快与您的医生联系。