问：我是一个计算机老师，我现在怀孕一个月。我知道电脑辐射对孩子有害，可是我不能停止工作，因为学校人手不够。我想请问，我平时有什么办法可以减少对孩子的伤害？比如，我应该多吃点什么？有些什么防护措施？谢谢！

　　答：您好！

　　您的问题比较常见，但是大可不必过于担心。目前还没有任何令人信服的证据表明使用电脑会造成孕妇流产或胎儿畸形。

　　电脑产生的射线包括可见光、无线电波、低频电磁波、静电与超声波等。以辐射状况来区分，可分为游离辐射和非游离辐射两种：游离辐射来自显像管；而非游离辐射则来自电脑显示器电子零件的电流、电压。

　　根据相关研究显示，不管哪种辐射，在一般正常操作情况下，其强度都不足以对人体产生危害。研究还表明，显示器后面和侧面是辐射较强的区域，因此应调整方向，避免坐在电脑屏幕的侧面和后面，当暂时不需要用电脑时，可以将显示器关掉。此外，手机等电器也是同理。

　　所以，只要多加些注意，还是可以继续您的工作，也不必要给自己增加额外的心理负担。