爬爬爬，爬出健康与智慧

　　嘟嘟的故事：

　　我叫嘟嘟，是一个非常能干的小伙子。从4个月开始我就喜欢趴着，因为这样比仰面躺着看到的东东多。随后的一两个月里，我试图用四肢支撑起腹部，到5、6个月时，能够支撑一段时间，但摇摇晃晃的。如果有玩具在前面，我就有动力了，想往前爬，可是由于支撑不稳，手往前一伸就趴下了，然后再使劲撑起来，胳膊往后撑，结果就后退。到6个月底时，我已经可以支撑得比较稳了，但由于不会爬，老是往后退，就特别不耐烦，一让我趴着就哼哼，妈妈还不明白，我是不愿意趴着！到了8个月，我还是不会爬。妈妈很是着急，说剖腹产的孩子天生就有惰性，所以一定要爬，要不有可能出现感觉统合失调。哎，妈妈老是怕我落后，其实我还是很自觉的。可是爬一会儿就很累了，于是就肚皮着地，偷偷地歇一会儿。虽然每天练习不止，可眼看要成为9个月的宝宝了，爬起来像是拖着条伤腿匍匐前进的战士，嘴里还痛苦的叫唤着。妈妈不知从哪儿学来的，用一条长毛巾，托起我的肚子，我只好用手和膝盖爬了。姐姐拿着小球在前面逗我，这样练了几天，在离9个月差一天的时候，我不再是伤兵了——我会爬了。

　　可是田田的妈妈不赞成爬，认为孩子应该学走路，爬太脏，还危险。她不让田田爬，可怜的田田被妈妈紧紧地抱着，眼巴巴地看我爬。田田不知道，爬行的快乐是无穷的，可以呼吸到新鲜的空气，看到更多的东东，我想到那里，就到那里。通过爬，我的胳膊有劲了，小腿更粗了，饭量大了，睡觉更香了。妈妈说，我是个健康、聪明的好孩子。

　　分析：

　　在日常生活中，不少年轻的父母不让孩子练习爬行，宁可自己抱着，生怕孩子爬行时弄脏自己或伤着身体。其实，只要细心照看，爬行非常有益于孩子身体健康。

　　每个孩子呱呱坠地时只能保持仰卧的体位，从最初“受制于人”到后来独立行走，中间必定经过“爬”这一环节。而且多数孩子喜爱爬，即使到了已经可以直立走路时，仍不忘情于爬。“爬”，看来是一种很简单的活动，但对婴儿来说并不简单，要尽一翻努力才能完成。爬行对婴儿的各种能力发展非常重要，绝不能略过直接学走。

　　对于儿童，爬是一种极好的全身运动，它能促进身体各部位的生长发育。当孩子在爬行的过程中，头颈抬起，胸腹离地，用肢体支撑身体的重量，这就锻炼了胸腹背与四肢的肌肉，并可促进骨骼的生长，为日后的站立与行走创造了良好的基础；此外，爬行对孩子来说是一项较剧烈的活动，消耗能量较大，据测定：爬行时要比坐着多消耗一倍能量，比躺着多消耗两倍能量，这样就有助于孩子吃得多、睡得好，从而促进身体的生长发育。

　　爬行对孩子心理的发展与智力潜能的开发也有较大的促进作用。当孩子在襁褓中时，视听所及范围很小，坐着或躺着，视听范围略有扩大，但得到的刺激仍然不多，而当孩子在爬行时，所接触的范围扩大了，由所躺的地方扩大到整个床，以至整个房间，使婴儿的空间位置发生了变化，能够正面面对世界，主动接触和认识事物，增加了接触的声音刺激和事物刺激，有利于婴儿听觉、视觉、平衡器官以及神经系统的发育。同时，爬行大大地扩大婴儿的认识范围，为婴儿建立、扩大和深化对外部世界的初步认识创造了条件。姿态由静到动，范围由点到面，视觉与听觉因而发展了，思维、语言与想象能力也相应地得到发展与提高。爬行对婴儿脑的发育、空间概念的建立具有特殊意义。

　　现代医学研究认为，爬行训练是预防儿童成长期的感觉统合失调的重要手段。感觉统合是一种本体感觉。人们平时学到的一切技巧都是凭本体感觉，良好的本体感觉归功于大脑中前庭系统统合视、听、触等感觉而又能灵活地支配身体各部位肌肉的协调活动。爬行训练对控制眼、手、脚的协调有极大的益处。通过爬行训练，可以促进婴儿大脑的发育，开发儿童的智力潜能。

　　此外，有的研究人员通过对学会爬和没学会爬的同龄婴儿的对比观察发现，会爬的婴儿动作灵活、敏捷、情绪愉快、求知欲高、充满活力；而爬得少或不会爬的婴儿，由于接触新鲜事物少，往往显得较为呆板、迟钝、动作也缓慢些，且易烦躁。在以“爬”为主的治疗过程中发现，爬得好的，走起来也好、学说话也快、认字与看读的能力也强。为此，他们认为爬可促进大脑发育，并主张幼儿爬得越早越好。

　　所以，家长应利用多种条件让宝宝练习爬。

　　一般婴儿能够自如翻身就有了学爬的机会，开始他只能趴着玩但不能向前爬，或者是在原地旋转及向后退，此时家长可有意识的教婴儿练习爬。将婴儿俯卧在床上，妈妈在婴儿前面摆弄会叫或会响的玩具如小鸭子、小熊打鼓等，吸引孩子的注意，并不停地说：“宝宝，小鸭子叫了(或小熊敲鼓了)，快来拿啊！”爸爸在身后用手推着婴儿的双脚掌，使其借助爸爸的力量向前移动身体，接触到玩具，以后逐渐减少帮助，训练婴儿自己爬。开始爬行时婴儿可能很费力，腹部离不开床面，大人可用一条毛巾放在他的腹部，然后提起腹部让他练习手膝爬行，渐渐地他会上下肢协调起来，可以用双手及双膝协调灵活地向前爬行。

　　可以给婴幼儿练爬的方法有：

　　“定向爬”。婴儿趴着，把球具放在婴儿面前适当的地方，吸引他爬过去取。待婴儿快拿到时，再放远点。如果婴儿开始不会前进，成人可以用手掌抵住他的脚掌，帮助他前进。

　　“自由爬”。整理一块宽敞干净的场地(地面上应铺上棉毯或席)，拿开一切危险物和脏物，四处放一些玩具，任婴儿在地上抓玩。但必须在成人的视线内活动，以免意外。

　　“转向爬”。即先将有趣的玩具给他玩一会儿，然后将玩具当着他的面藏在婴儿的身后，引诱他转向爬。

　　爬行的注意事项：

　　1、要培养宝宝的兴趣。教爬时要选择情绪好的时候，不能让他厌倦。

　　2、要有足够大的爬行空间。

　　3、父母要有耐心，不能急躁。

　　4、注意饮食后不宜立即练习。

　　5、每次练习时间不宜过长，为10分钟左右，贵在坚持。

　　让宝宝多多地练习爬行吧！爬出健康，爬出智慧！

编辑：幽幽草