搜狐首页-新闻-体育-娱乐-财经-IT-汽车-房产-家居-女人-TV-ChinaRen-邮件-博客-BBS-搜狗 

母婴频道 > 怀孕手册 > 怀孕 > 孕期保健
孕妇最舒服的姿势与动作
时间:2005年12月26日10:47 我来说两句(0)  

 
来源:搜狐健康


  ·倚靠

  身体慵懒时,如果您倚靠在什么东西上,不仅会感到十分舒服,而且还可以安心地放松自己。不论是站姿还是坐姿,您都可以倚靠在墙壁、家具上等。这样,常常因势倚靠,对您的分娩大有益处。

别外,更受欢迎的是依靠在丈夫身上。这样不仅很舒服,而且心理上也会得到安慰,鼓起分娩的勇气。丈夫也应该主动轻扶妻子的背部,给妻子以更多的关怀。阅读:女性感到轻松的性姿势  孕期保持健康的活动姿势

  ·趴姿

  曲膝趴下的姿势也是十分舒服的,这样胎儿就会离开脊柱,从而缓解腰痛,并使腹部肌肉得到锻炼。另外,这一姿势对分娩也极有好处。不过,平常一般不用这一姿势,所以还需要逐渐习惯。例如擦地板时,可以采用这一姿势进行练习。

  ·俯卧

  腹部变重时,仰卧会变得很累,睡觉时应侧卧,采取下图所示的俯卧也会很舒服。孕晚期和分娩时,如果无论怎么躺都很痛苦,采取俯卧姿势就会好受了多了。

  ·倚靠的姿势

  倚靠在墙壁上。

  倚靠在丈夫身上。
[1][2][3][4][下一页]

(责任编辑:腾云)



共找到 171 个相关新闻.

我来说两句 全部跟贴(0条) 精华区(0条) 辩论区(0条)

用户:  匿名发表:  隐藏地址:


设为辩论话题      


精彩图片新闻

童趣让你倍感快乐

童趣让你倍感快乐
有证青年爆笑生活

有证青年爆笑生活

关 键 热 词

相关链接





搜狐短信 小灵通 性感丽人 言语传情
三星图铃专区
[周杰伦] 千里之外
[誓 言] 求佛
[王力宏] 大城小爱
[王心凌] 花的嫁纱
精品专题推荐
短信企业通秀百变功能
浪漫情怀一起漫步音乐
同城约会今夜告别寂寞
敢来挑战你的球技吗?
 精彩生活 

星座运势 每日财运
花边新闻 魔鬼辞典
情感测试 生活笑话


今日运程如何?财运、事业运、桃花运,给你详细道来!!!


死了都要爱
上海滩
寂寞沙洲冷
隐形的翅膀
不怕不怕
约定
谁动了我的琴弦

宝宝图吧

童趣让你倍感快乐

·当代有证青年爆笑生活
·好莱坞10大“短婚女”
·世界各国王室婚恋大观
·亲爱的,今晚不行……
·彻底告别六大妇科疾病
·进入女性“上位”时代
·孕期9个月听从身体本能
·寻找高潮-夫妻性爱红灯
·孟庭苇做个幸福准妈妈


频道精彩推荐

·2006年春运
·大熊猫,大陆,台湾
·2006年德国足球世界杯
·李宇春发单曲张朝阳捧场
·MOP收购DONEWS
·回顾2005
·陈凯歌《无极》
·春节晚会
·达喀尔拉力赛
·沙龙中风住院






不想让你哭
月亮之上
秋天不回来
大城小爱
QQ爱
爱情乞丐
迷糊娃娃可爱粉红卡通
四季美眉给你最想要的

搜狐分类 ·搜狐招商

劲爆论坛

·生个女儿就是赔钱货吗
·和第3者的火暴正面交锋
·离婚后,我的新生活
·台前幕后(没有救世主)
·成也婆婆,败也婆婆
·动什么别动我的钱
·公婆霸占我们买的婚房
·妈妈的婆婆偶的奶奶
·大姨被长媳虐待致死
·我在婆家过的几个“年”

·当讲究婆婆遇见邋遢媳妇
·他们也要回家过年(图文)
·我见过的一个罕见男生
·将相亲进行到底
·住娘家的姑子说家事
·厉害婆婆变态爸爸和我

给编辑写信



设置首页 - 搜狗输入法 - 支付中心 - 搜狐招聘 - 广告服务 - 客服中心 - 联系方式 - 保护隐私权 - About SOHU - 公司介绍 - 全部新闻 - 全部博文
Copyright © 2018 Sohu.com Inc. All Rights Reserved. 搜狐公司 版权所有
搜狐不良信息举报邮箱:jubao@contact.sohu.com