3、预防感染

　　孕妇接触化学药物、感染病毒等也很有可能导致新生儿出现先天畸形或异常。特别是在孕早期，一定要注意避免孕期感染，要防止风疹、腮腺炎、流感、单纯疱疹等病毒感染，否则会大大增加胎儿畸形的发生率。

　　4、定期产前检查

　　定期产前检查是高龄产妇在妊娠期间必不可少的工作。同时，在生活中，孕妇也要注意一些自身的细小变化，必要时应赶快去医院检查。分娩时，也要尽量选择设备完善、医疗条件好的医院，这样即便出现了意外，也能得到及时的补救。

　　5、心情舒畅

　　较大的工作压力也会影响胎儿的发育，所以也要尽量避免妊娠期间产生心理压力并注意劳逸适度，保持心情舒畅也是极为关键的因素。高龄女性在妊娠期间如果没有特殊、异常情况的发生，就不必过于担心，过度的精神紧张反而不利于正常分娩。

　　最后，如果一个正常女性的一生中从没有做过妈妈，在她的心理上也会产生一定的负面影响——空虚和失落。也许这些情绪会一直影响着这个家庭。看着朋友的孩子一天天长大，看着他们每天表示出对孩子的牵挂，难道不会一点点触动或者遗憾吗？

　　专家认为：女性不应错过最佳生育年龄

　　“育龄夫妇不孕现象日益增多，这与部分女性年龄太大不无关系”。同济医院生殖中心主任朱桂金教授认为，在生育大事上，女性不应错过最佳生育年龄。据朱教授提供的数据，女性在25岁时，半年内妊娠率达60％，30岁后则降至30％以下。而不孕率在29岁前为10％以上，30岁后则升为15％以上。

　　朱教授对此分析说，生育过程主要由女性完成，到青春期时，女性卵子数目平均为40万个，以后逐月递减直至绝经期完全消失。在每月递减的1000个左右的卵子中，只有一个成熟，提供受孕机会，而随之卵子数目将逐渐减少，卵子质量虽可不断更新，但活力也会有所下降。她提醒，女性在为前途奔忙的同时，还须为后代着想，生育年龄不应晚于30岁。

　　美国的一项研究表明：35岁以后生育的妇女，其生育时的死亡率是25－29岁妇女生育时死亡率的3倍。

　　一份杂志报道了美国最近的研究，研究人员收集了全美1991－1997年间，孕妇生育时的年龄与死亡率的资料。结果发现，生育时妇女总死亡率为10万分之11.5，35岁以上妇女生育时的死亡率为10万分之25，25－29岁妇女生育时的死亡率为10万分之9。研究人员认为，虽然高龄妇女（大于35岁）生育死亡率是年轻妇女生育死亡率的3倍，但是其实际绝对死亡人数仍很低，所以高龄孕妇不要过分担心，只要自己多加注意即可。

　　研究人员还发现，50岁以上怀孕的妇女，其生出低体重儿、早产儿比例是年轻妇女的3倍。他们认为，28岁是妇女生育的最佳年龄。

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编辑：幽幽草

(责任编辑：腾云)