家务事带来的幸福

　　1.与吸尘器共舞

　　与吸尘器共舞？这简直不可思议！其实可以试一试。拿着吸尘器的手把左摇右摆，踏上舞蹈的节奏，向前迈三步，向后推四步……不知不觉中，清扫工作就做完了。

　　2.把抹布弄脏

　　拿两块干净的白色抹布，和孩子比一比，看谁先把抹布弄脏。孩子会拿着抹布很认真地擦来擦去。再累的活，有孩子和妈妈一起干，也会感到快乐。

　　3.把洗碗当成玩泡泡游戏

　　洗碗时，可以先把碗筷泡在有洗涤剂的泡泡里，再用流水冲干净。完全不必一个碗一个碗地擦得锃亮。那样就太苛责自己了。

　　4.换个方法洗衣服

　　精神上觉得有压力的时候，可以先抛开它，干点体力劳动。比如试试这样做：把要洗的衣服放到浴盆里踩，而不是用洗衣机。踩上一阵，你就会觉得心情渐渐放松了。不仅释放了能量，还节约了电，而且又洗了衣服，真是一举多得。

　　5.照着菜谱试做几个新菜

　　吃孩子的剩饭剩菜，这样的经历可能每个妈妈都有过。为什么不为自己做一顿正而八经的晚餐呢？即使弄上一盘沙拉，倒上一杯红酒，气氛也会大不相同。幸福的生活首先要求自己懂得珍惜自己。

　　6.每月过一次的母亲节

　　这一天不管是什么事情，孩子和爸爸都要听妈妈的，妈妈让干什么就要干什么，满足妈妈平时不提的、有点“过分”的要求……啊！是不是像在做梦？其实实现起来并不难。让妈妈体验一下“至尊”的感觉。

　　音乐带来的幸福

　　1.唱唱卡拉OK

　　在家里，随着电视或收音机播放的音乐，一起哼唱几首自己熟悉的歌曲，或者索性放张卡拉OK盘，唱个尽兴，把心中积聚的感情都发泄出来。试试看，唱完之后，你一定会有一种十分畅快的感觉。

　　2.发个音乐短信

　　随着合弦手机的增加，发音乐短信也成为一件有意思的事了。不仅自己玩，也可以送给丈夫一个惊喜。正在紧张工作中的大夫，突然收到音乐短信，该是多大的意外惊喜呀！

　　3.来一段亲密舞蹈

　　养育孩子的艰辛，恐怕已经使得夫妻之间很久都没有手牵手、面对面了。创造一个机会，牵着丈夫的手，踏着音乐的节拍，聊聊今天发生的各种琐事；也可以什么都不说，只是互相看着对方。这该是一件多惬意的事情啊。

　　鲜花带来的幸福

　　1.在洗澡水里放上几片玫瑰花瓣

　　在浴盆里放上几叶玫瑰花瓣，能带来芬芳的气息，使洗澡变得非同一般。

　　2.在饭桌上放一束鲜花

　　不仅可以大大增加食欲，还可以给房间作点缀。真是一举两得。

　　3.在卧室里放一束鲜花

　　可以很好地营造温馨的气氛。而且，早上一睁眼就能看到美丽的鲜花，这种喜悦能使人一整天都充满活力。如果花瓣可以交替开合，那就更有意思了。

　　4.把花放在玄关的照明灯下

　　让它在自然风的吹拂下慢慢变干。不仅可以欣赏到花色的自然变化，还可在进出门时体会到别样的快乐。

　　5.在相册里放几片花瓣

　　把花放进相册里，也是个好主意。还可以作个简单的记录。日后，再翻开看时，记忆中一定能浮现出很多美好的事情。

来源：《父母必读》杂志社

(责任编辑：腾云)