虽然幸福感很抽象，虽然不同的人有对幸福的不同理解，但是，还是有一些共性的东西，在影响着我们的幸福感。打开搜索引擎，看看究竟是什么，与我们的幸福相关――

　　充裕而知足

　　金钱虽然不是万能的，但没有钱确实是万万不能的。当你连基本的生活保障都没有的时候，幸福就无从谈起。所以，至少要能做到衣食无忧，不会因经济条件而感受到某种压力。知足常乐，有较充裕的物质条件，又对这种条件感到满意，你就会感觉自己很幸福。

　　心理健康

　　幸福是一种积极的心理体验。健康的心理、开阔的心胸，具有这样的状态，才能精力充沛地处理好日常工作和生活，即使遇到压力也能够从容应对。

　　对社会充满信心

　　人不可能离开社会而生存，所以，对社会发展态势的心理体验也同样影响到一个人的幸福感。对社会的发展充满信心，相信社会的发展趋势对个人有利，就会更多地体验到幸福。

　　有追求目标

　　有人生目标和发展方向，知道自己要什么，知道自己现在在做什么，就会有一种充实感，感到手头做着的事情都充满了乐趣。

　　积极面对生活

　　要求进步的人，能够积极地面对生活，把生活作为一个不断学习提高的过程。能够经常发现自己在生活中所取得的进步。这种进取的精神，不光能带给人以实实在在的收获，也能给人以幸福感。

　　接受自己

　　能够承认和容忍自身在很多方面的优缺点，能够对过去的经历持肯定的态度。这是一种自信，是对自己的一种肯定。这种肯定会让你有满足感和快乐感。

　　身体健康

　　没病就是福。如果你对自己的健康状况感到满意，没有感到身体的某些部位特别不舒服，不用为得了某种严重的疾病而苦恼，那你就是一个幸福的人，你就偷着乐去吧！

　　心态平衡

　　“气人有，笑人无”、“怀才不遇”、“眼高手低”……如果都是这样一种心态，肯定没有多少幸福感可言。幸福，是能够坦然接受自己的生活现状，并坦然面对自己的生活经历，不怨天尤人，对别人的生活也能够持一种平和的心态。

　　人际关系良好

　　拥有融洽、真诚的人际关系，拥有心心相印、亲密无间的知心朋友，能够相互理解、互谅互让。建立了这样的人际关系，你会少走很多弯路，少吃很多苦头。当然，幸福也就多了！

　　家庭和谐

　　家庭对于每个人来说都很重要，一个幸福的家庭，能够让人们很好地化解压力，放松心情。所以，如果一个人能够经常感受到家庭的温暖，家庭成员之间能够互相理解、互谅互让，家庭气氛轻松和谐，就会时时体验到幸福。

　　来源：《父母必读》杂志社

(责任编辑：腾云)