Δ不少孕妇临近分娩时，主动要求作剖宫产。她们误认为剖宫产的孩子日后更聪明，宁肯大人受点痛苦。殊不知生孩子还是自然分娩好，剖宫产仅是某种特殊情况下的一种应急措施而已（如难产），实属不得已而为之。有理无理都让子宫挨一刀，不是太冤了吗？

　　Δ一些女青年受到西方性开放的影响，未婚同居而怀孕，不得不去医院做人工流产。她们不知道“人流”的危害，一“流”再“流”，视为儿戏。可你知道吗？“人流”，特别是短时间内反复进行的人工流产术，对于子宫的伤害相当大，乃是日后子宫患病、不育乃至早衰的重要原因。

　　Δ至于那些由于某种原因拒绝去医院而私自服药堕胎者，则更加危险，很容易引起子宫破裂、子宫大出血或感染性疾病。不仅直接摧残了子宫，甚至危及生命。

　　Δ不洁性生活的伤害也不容忽视。如丈夫的性器官不卫生（如包皮垢等），直接刺激子宫颈，轻者引发炎症，重者可致癌症临身，一些妻子的宫颈炎、宫颈糜烂或者宫颈癌就是这样得上的。至于性乱者，如与多个男子发生性关系，或未到成年便开始性生活，更容易与子宫内膜炎、附件炎、性病等结缘，子宫乃至全身健康受害之大，便不言而喻了。

　　Δ还须提及的是相当数量的女性未能进行定期妇科检查，致使诸如宫颈糜烂、子宫内膜炎、子宫功能性出血、子宫脱垂甚至子宫癌等妇科疾患逍遥法外，让子宫长期遭受疾病的折磨与摧残。特别是子宫的癌症，发展下去就不仅只是一个子宫健康的问题了，而是关系生死存亡的生命大事，后果不堪设想。……子宫疾患与不孕症 子宫警报—接触性出血

　　说了这么多有关损害子宫健康的行为，目的不外乎两点：一是表明不少女性对子宫健康重要性的轻视或无知；二是提醒女性应将子宫保健纳入日常保健的内容中。请你记住医学专家的一句名言：女人的子宫，一生都要精心呵护！具体如何呵护呢？……女性子宫健康有十怕

　　以下几点，不可疏忽大意：

　　儿童期

　　呵护子宫应从儿童期开始，因为儿童时期是包括子宫在内的全身器官发育的高峰期。为了让子宫发育良好，子宫体与子宫颈的长度比例正常，避免子宫发育不良症发生，以及让子宫“立得端，站得稳”，既不前倾也不后仰，必须至少做好三件事：

　　首要一件是合理安排三餐，补足子宫发育所需要的全部营养素，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素与矿物元素。要做到这一点，一是坚持母乳喂养到1岁半，并合理安排辅食；二是断奶后坚持吃平衡餐，即食物品种多样，比例平衡。第二件事是设法让孩子睡足睡好，奥妙在于睡眠中体内分泌的生长激素最多，而生长激素有利于全身组织与器官的生长。第三件事则是鼓励孩子勤上运动场，多参加体育运动，运动也有助于体内激素的分泌。

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(责任编辑：腾云)