女性性高潮，对其身心健康是有益的，而对于优生优育是不是也有益呢，这是人们所关心的话题。在主任医师王忠民的专家门诊，在优生优育网站咨询的话题中，常常有人咨询，强烈的性高潮是不是容易受孕，是不是有助于实现优生，是不是还有可能提高生男孩的几率？这些问题，的确是人们非常关心的事情，也是医学专家所探索的课题。

　　性高潮与受孕的关系。我们知道，性生活是生殖繁衍的主要途径，男女双方的高质量的性生活，也就是人们所常说的性高潮，的确有利于提高受孕率和实现优生优育，极度的性高潮不但容易受孕，有助于实现优生，还有可能提高生男孩的几率(只是增加几率而已，并非都生男孩，性别比例的调整并非如此简单)。这是由于，在高质量的性活动中，男女感情投入、精力投入，整个生殖系统也会处于最佳的生育状态。

　　男性在性和谐中射精，精子有利于及早抵达与卵子会合。而女方的性高潮更加重要，女性在性高潮过程中，子宫颈碱性分泌液的增多，不仅有利于精子的游动和营养供应，还可以中和阴道的酸性环境，对精子具有很重要的保护作用；在性高潮中，女性的子宫颈稍张开，这种状态可保持30分钟之久，为精子进入提供了方便，非常有利于精子直线运动，因为这种情况下子宫位置几乎与阴道形成直线，精子运行的路程大大缩短。 >>>性高潮和排卵有无联系？

　　值得强调的是，性爱对安胎具有不利因素。女性性高潮常常使子宫收缩，对早期的胚胎及临产的胎儿非常不利，因此在怀孕的早期三个月内、后三个月即临产前，应该尽量避免性生活。我们知道，在怀孕早期三个月内，受精卵种植在子宫的深度还有限，在外来力量的作用干扰下，有导致胚胎脱离子宫壁造成自然流产的可能。女性在强烈性高潮时，子宫出现有节律的收缩，加上外力冲撞，轻者出现胎盘强度剥离，造成先兆流产。

   受精时机的选择与优生

　  关于受精时机的选择众说不一，以下观点基本被认可。

　　1、精子的数量与质量：

    为了保证有足够的精子使受精成功，夫妻计划怀孕前中止性生活一段时间，但时间不宜太长。因为时间太长，老化的精子比例增多，难以保证精子质量，7天比较适宜。 夫妻准备受孕时，就会有数目较多的优质精子（节录于《胎教指南》--赵霞）。同时丈夫在准备受孕前要注意饮食营养全面，可增加含蛋白质摄入。锻炼身体，远离烟酒，提高精子的质量。 >>>给精子健康12条饮食建议

　　2、给精子创造良好的环境：

    当妻子的性高潮来临时，血液中的氨基酸和糖就渗入阴道。精子进入葡萄糖和氨基酸中，活力增加许多，从而为受孕创造了良好的条件。

　　3、受孕最佳时间：

    许多妇女在妊娠早期因受季节性病毒感染而导致胎儿畸形、早产、死胎等。这些病毒的流行一般多发生在冬末和初春，因此妇女怀孕最好躲开这个季节。一般认为在3－4月、6－8月受孕比较好。3-4月份受孕，在整个妊娠过程中都能受到良好的阳光沐浴，使孕妇获得维生素D，促进母体钙的吸收和利用，有利于胎儿骨骼的钙化。到1-2月份孩子出生，从妈妈那里获得免疫物质，正好使他安然度过初春季节的一些流行病高发期。

　　此外受孕也可选择在6－7月份，这个季节由于瓜果、蔬菜最丰富，会使孕妇口胃大开，得到充分的营养供应。妊娠中期时，秋高气爽、气候宜人，给胎儿的发育创造了良好的气候条件。

    延伸阅读: 性高潮有利于受孕和优生

    强烈的性高潮，不但容易受孕，有助于实现优生，还有可能提高生男孩的几率！但是在安胎阶段，性爱则呈现出“负效应”。中国性学会常务理事朱嘉铭在“性文化节”重头活动——广东性学会成立15周年学术报告会上发表以上观点。

　　朱嘉铭同时兼任广东省性学会副会长，长期从事不孕不育、优生优育门诊工作。昨天下午作了《性爱对孕育成败的影响》专题报告。

　　性高潮对受孕有正效应　

　　朱嘉铭认为，男女双方的性高潮都有利于提高受孕率和实现优生优育，极度的性高潮不但容易受孕，有助于实现优生，还有可能提高生男孩的几率。由于女性易孕期是在两次月经中间时期的前三天到后四天，即排卵期前后，如果计划要怀孕，男方最好能自我控制，把精液相对集中在女方排卵期使用。 >>>生男生女 由谁来决定？

(责任编辑：腾云)