PART I　恐惧来源

　　1.想象力作祟

　　有多年接生经验的资深助产士杨素青笑说，自己虽然身为助产士，但临到自己生产，也免不了有点恐惧。根据她多年来的观察，特别是阵痛状况还不明显的产妇，对于“恐惧”最有想象力。想象产程中出状况、想象自己出血不止、想象小孩生不出……俨然把自己化身为十足的悲剧角色，再因为担忧想象成真，而心生恐惧。反观已经处在极度阵痛中的产妇，因为疼痛真实发生，根本无暇去发挥想象力。

　　马偕医院台东分院妇产科主治医师翁仕贤表示，产妇之所以会恐惧，主要是对产程充满不确定感，和对疼痛不了解所致；加上置身在不熟悉的生产环境，让产妇在面对生产时，总是恐惧。 >>>分娩产程意外状况大解析

　　甚至有时是陪产家属因不了解状况，而在旁干著急的样子，多少也影响了产妇的心情，凭添几许恐惧感。翁仕贤医师举例，对初产妇来说，就算子宫颈全开，也未必立刻会生。但有的家属就急得像热锅上的蚂蚁，以为发生了什么特别状况，让产妇更加紧张。

　　2.怕痛又不能忍痛

　　有趣的是，杨素青助产士观察以前的产妇，不做产检，医学常识不充足，临盆时还能老神在在，就算疼痛难耐，忍着点，也就把孩子生下；但是现在人虽然较具医学常识，也历经10次产检让孕妇了解腹中胎儿的状况，但真正要生产时，怕就是怕。对此，杨素青助产士的解读是，或许现代人多吃少动，本来就不好生，加上情绪紧绷，恐惧心情油然而生。

　　翁仕贤医师也观察到，平日愈是受到呵护、教育程度愈高的产妇，对疼痛的耐受力相对较低。经验丰富的医护人员，往往可从送进产房的产妇的举措，一眼判断出是属于“不好care”的产妇。

　　随着人们性观念的日益开放，有的年仅16、17岁少女，明明还是个孩子，却已肩负生小孩的天职，但又不能承受生产时的疼痛。翁仕贤医师就曾经处理过这样的案例，一个年轻女孩痛到哇哇叫，医护人员哄了半天，娃娃已经在阴道口了，只要再用点力就好了，谁知这个女孩竟然跳到地上打滚，喊着“不要生了！不要生了！”这样的画面让人看了，真是既不忍也不舍。  >>>如何缓解第一产程阵痛？

　　PART II　克服方式

　　1.产检，进行心理建设

　　翁仕贤医师每次为孕妇产检时，把握机会为其进行心理建设，尽可能告知相关信息；当产妇在医院待产时，则视每一阶段状况做评估，然后以简单好理解的话语告知产妇，使其心里有个底。知道大概的情况后，产妇无形中也减少一些莫名的恐惧。

(责任编辑：腾云)