慎用治疗性用药———准妈妈用药对胎儿的影响众所周知，但是准爸爸用药对生育的影响却不被人们了解。于扬说，最常见的能影响男性生殖功能的药物是激素类和化疗类药物，长期使用皮质类固醇、性激素和促性腺激素等药物会干扰下丘脑———垂体———性腺轴，以至于影响精子的生成和成熟，合成类固醇类药物还会造成睾丸的萎缩。如果在有慢性疾病情况下坚持要BB，应与医生多沟通，以减少药物对生殖功能的影响。

　　Part2：准妈妈看过来

　　孕前先做身体检查

　　要生一个健康的宝宝，首先准妈妈要有一个健康的身体。准妈妈可通过孕前的体检来排除一些疾病，如牙齿疾病、贫血、肝脏病、高血压、糖尿病、慢性炎症等。这些疾病都是准妈妈在孕前需要治疗的疾病。 >>>孕前检查的必要性

　　适当锻炼保持正常体重对宝宝的来临也相当重要。女性从怀孕前起，在体力和精神上都应做好充分的准备。女性在怀孕和分娩中会消耗大量体力，并可能感染各种疾病，因此在准备怀孕前需要多锻炼身体。这点对于大龄女性显得特别重要，因为女性年纪越大，产道弹性就越差，肌肉力量越少。准妈妈若能拥有健康的身体，对怀孕、生育是很有好处的。

　　孕前饮食调理很重要

　　孕前3个月至半年，女性就要开始注意饮食调理。“对于许多孕妇来说，必须改变想吃什么就吃什么的现状，学会该吃什么就吃什么。”每天摄入足够量的优质蛋白、维生素、矿物质、微量元素和适量脂肪，这些营养物是胎儿生长发育的物质基础。准妈妈可以通过一些食物来提高生育能力，如含锌量比较高的花生、小米、萝卜、大白菜、鸡肝、蛋类、猪肉、动物内脏。

　　做好怀孕的心理准备

　　许多职业女性常常会陷在“事业与家庭”的问题里。猪年将至，这个问题就显得尤其尖锐：到底是继续工作奋斗几年还是尽快生个金猪宝宝？

　　25－29岁是女性最佳的生育年龄段。一方面，该年龄段卵子和精子都很有活力，生出来的宝宝不管在体质还是智力方面都较好；另一方面，在年轻时候生小孩，女性产后身体也可以得到较快较好的恢复。 >>>孕育金猪宝宝之妈妈必读

　　女性如果没有做好怀孕的心理准备，往往会对生小孩感到反感，没自信。因此，在怀孕前要多了解和学习生育和养育宝宝的相关知识。

　　来源：TOM网

　　编辑：DJ

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