跟孩子沟通 要1停2看3听

　　行为是木，心理是林

　　在抚养子女的问题上，有不少家长会这样想：孩子还小，他不懂什么，就知道吃、喝、玩，把孩子抚养得白白胖胖，想玩什么就让他们玩什么，就可以了。孩子上学了，家长更多地去了解孩子的学习、成绩，在很多家长看来，随着孩子一天天长大，仿佛他们的问题就越来越多。

　　其实，并不是孩子越大，给家长带来的问题就越多，而是家长往往在孩子童年时期忽视了孩子的心理辅导，我们过多地去关注孩子的行为，紧紧盯着孩子一个事情的对错，一个方面的优劣，过分关注专长。孩子的行为是木，他（她）的心理特征是林，家长要去发现孩子内心世界的那片“树林”，孩子即使再小，也有自己的人格特征，把握好孩子的性格特征、心理取向，才能给孩子塑造出良好的心理素质。

　　孩子抗拒学习的心理之谜

　　有个六岁的女孩，在幼儿园上大班，可是她偏偏喜欢去小班上课，她不愿意学习，就愿意和小班朋友一起玩。

　　还有很多孩子不喜欢课程学习，抗拒学习？家长给孩子买很多礼物，给很多物质刺激，或者用语言训斥，这些能制止孩子抗拒学习情况的发生吗？不能，因为你不了解孩子的心理，孩子“懂”得很多，我们需要发现孩子这个现象背后的心理秘密。

　　孩子对学习的身心需求

　　孩子对学习的身心要求包括：生理及活动的需求；被爱、被关怀；归属感；自尊心；好奇心：成就感。形成一个金字塔的结构，从下到上，表示的是先后顺序。

　　缺乏爱，学习难出色

　　(1)按照这个表，首先是被爱与被关怀，孩子的学习和思考就像一扇门，当孩子觉得自己缺乏安全感、缺少关怀的时候，这扇门就会关闭。

　　棍棒之下不出好成绩

　　(2)孩子总会在学习中犯错，比如做错了数学题，有的家长很恼火，教给孩子正确方法，对孩子讲：“你懂不懂？”孩子答：“懂了。”家长很负责任地说：“你会不会了？”孩子答：“会了。”家长终于长舒一口气，可是发现孩子依然会做错了题。这是怎么回事呢？

　　在家长训斥时，孩子的回答并非出于内心，而是应急的机械性反应。孩子并非明白了家长的指导，而是在自尊心受到伤害时，应付家长，进行自我保护。所以，棍棒下面出不了好成绩，训斥对提高孩子成绩没有任何积极帮助。

　　 对孩子不要赞美，要鼓励

　　(3)成就感对于学习非常重要。孩子的成就感是外在对他的支持和认同。但是要注意赞美和鼓励的区别。

　　赞美孩子是消极的，因为1．着重外在评价，会让孩子过分依赖他人评价；2．教孩子和别人比较，只为个人的目标而努力；3．孩子为得到称赞而努力表现，会错误地认为自己的价值是取悦别人。4．若得不到称赞，容易因放弃而失去信心。

　　所以我们要鼓励孩子，1．着重内在评价，肯定孩子自我能力的发挥；2．帮助孩子肯定自己的价值，知道自己的贡献；3．借外在的肯定与鼓励，形成孩子内在的动力，进而培养主动负责的习惯；4．引导孩子从自我肯定中，提升自尊与自信，建构正向价值观。

　　 【亲子沟通三步骤】

　　(1)两个心理学公式

　　孩子为什么会在学习中感到焦虑呢？心理学公式如下：

　　想象＋孤独＋无能感＝焦虑

　　孤独是没有安全感，长期被人误解就会产生无能感，被打骂就会自贱自卑，这些导致了孩子对学习的焦虑。

　　如何提高孩子的创造力？心理学公式如下：

　　想象＋沟通＋精熟＝创造力

　　以下我通过2个心理测试，来帮助大家掌握培养孩子的心理学方法。

　　 【潜意识测试】

　　1．有一个问题：“世界是……”你分别写出三个答案。2．然后把题目中的“世界”换成“我”，“我是……”后面的答案不变，你就会发现自己此时此刻的心理状态。这个测试可以帮助家长了解孩子当前的心理特征。

　　【沟通心理游戏】

　　把一张纸对折，再对折，然后撕掉一个圆的部分。虽然大家听到的是同样的一个指令，但是，做出来的结果却都不一样，这说明“沟通”是非常必要的，我们对孩子不要认为我对孩子说一遍，孩子就能够明白，我们要非常重视和孩子的沟通。

　　(2)对宝宝要“立刻回应”

　　当孩子提出一个要求，我们不要立刻满足他的要求，而是要立刻回应，分为三个步骤：

　　1．“停”，家长暂时放下正在做的事情，注视对方，给孩子表达的时间和空间。

　　2．“看”，仔细观察孩子的脸部表情、说话的声调和语气、手势和其他肢体动作等非语言的行为。

　　3．“听”，专心倾听孩子说什么，并以简短的语气，将孩子的想法和感受引导出来。

　　(3)损害自信心的4个方式

　　父母伤害孩子的自信心有4个方式：

　　1．权威式的教育，会导致孩子畏首畏尾；

　　2．保护过度，会剥夺孩子学习的机会；

　　3．期望过高，会导致孩子压力过大；

　　4．完全否定，会让孩子无法活出真正的自我。

　　家长培养孩子的自信心要注意：

　　1．了解并完全接纳孩子，帮助他建立自信与成就感；

　　2．不要保护过度，让孩子在尝试中学习，在学习中获得成长；

　　3．给孩子正确的价值观。

　　4．维系良好的家庭气氛，家庭是孩子社会化的第一站。

(责任编辑：焦磊)