停母乳后大便干怎么办？

　　Q：我家宝宝现在1岁2 个月，他11个月时我就给他停母乳了。近2个月来，宝宝大便很干，排便特别吃力，有时隔天拉一次，有时拉球状便。以前宝宝吃母乳没有这种情况，请问我应该怎么办？

　　A：出现上述症状，应考虑宝宝有便秘，可以采取以下的方法：

　　1．饮食矫正法。

对已添加辅食的宝宝，可加入纤维素较多的食物如菜泥、菜末、水果，1 岁多的宝宝可吃到 50 克左右。喂粥时加少许麦片，也可以把蜂蜜加在温水中，每天让他喝 100毫升左右。

　　2．培养宝宝定期排便的习惯，使宝宝建立排便的条件反射。如早饭后让宝宝坐在便盆上，即使宝宝没有马上排出大便，也应该让他坐几分钟。

　　3．补充益生菌类的药物，如培非康、妈咪爱等。这些药物含有肠道所需要的乳酸菌、双歧杆菌，可以帮助消化。

　　4．排便前用温水洗浴，使肛门括约肌松弛，大便容易排出。也可以将肥皂捏成条状，塞入肛门，捏紧小屁股 2 ～ 3 分钟，一般孩子就会排便了。

　　5．在医生指导下进行腹部按摩。（答疑专家：姚国英）

　　来源：父母必读

　　编辑：孙方