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怀孕遭遇孕期私密话题

  2、漏尿情况下要注意保持卫生,经常更换内裤或卫生护垫。每日清洁并保持干燥。

  3、尿频或漏尿基本上是伴随每一个准妈妈的生理现象,通常状况下不需要问诊于医生。但是在排尿时感到疼痛、有残尿感或出血等情况时,则很有可能是出现了膀胱炎,需要尽快就医。>>>产后远离漏尿困扰

  坐立不安,难言之隐——遭遇分泌物异常或者阴部痒痛

  “最近我发现内裤上的分泌物颜色有些变化,而且阴道隐隐地有痒痛的感觉。怀孕5个月以来,身体状况一直很正常。我很担心,会不会是生了什么病?会不会影响到肚子里的宝宝?或者其他妈妈也是这样的,这是正常现象?它让我整天不自在,还总是忧心忡忡,不知道该不该去医院!”

  当然,大多数人是很难开口向其他人(过来人或者其他孕妇)咨询这种烦恼的。对分泌物的量和气味,自己会感到困惑,又没法儿跟别人比较,因而令很多准妈妈感觉惴惴不安。

  在孕期,由于雌性激素水平的提升,导致分泌物的分泌旺盛起来(在孕后期,有的人甚至严重到像破水似的那样多)。而分泌物的颜色和构造又会受到阴道结构的影响:阴道不是一个圆筒形的,所以分泌物并不是很容易就能够排出体外的,而是在一定程度上会在阴道内有所滞留。于是因为水份在阴道内璧被吸收而变硬或变成黄色的情况是可能的,严重的时候甚至会变成茶色。一次的分泌量很大的话,分泌物滞留的时间就会比较短,从而排泄出来显白或透明色。另外,人类的体液经过一段时间之后就会产生异味,所以滞留在阴道内的分泌物一定程度上都会产生异味。而且,如若分泌物排泄增多,很容易导致外阴肿痛和起疹子,从而导致外阴部和阴道痒痛。

  * 准妈妈提问

  Q:类似阴道炎这类的病症在分娩时会使胎儿受到感染吗?

  A:病症严重的话是有可能感染胎儿的。但是,怀孕36周之后因为每周都有内科诊治,一旦发现有感染可能的病症就会及时给予治疗。所以不必过于紧张。

  Q:产后分泌物还会这么多吗?

  A:产后激素水平会降低,所以排泄的分泌物量也会减少。但是,产后1个月左右的时间里还会产生一些粘液污血——也就是我们俗称的恶露。大概在4~6周左右的时间之后消失。剖腹产的人持续时间会稍长一些。

  * 医生的指点

  1、很多人为了治疗阴部骚痒而自行使用市面上销售的一些药品。但这些药品的主要成分一般是保湿剂和表面麻醉药物。如果使用一周后仍没有任何效果,最好还是请医生诊断更加安全有效。

  2、护垫或内裤要及时更换。另外,由于护垫选用不慎而出现外阴部起疹或阴道痒的人也是很多的,所以一定要确认护垫的材质是否适合自己,才可以选用。

  3、当发现分泌物物混血、阴部出现不明血迹的时候一定要去看医生。

  4、妊娠期分泌物的气味会变大,但是不会很严重。但若成为生活障碍了,就一定要咨询医生了。

  Tips

  关于“骨盆底肌肉运动”——

  坐在椅子上,将两手的手掌压在屁股下面摸一下会发现坚硬的骨头。这骨头与骨头之间的就是骨盆底肌肉了。盆底肌肉运动要点是:

  * 仰卧着将两腿微微打开,用手指接触肛门边缘(肛门括约肌),收腹同时收紧肛门。这时候如果肛门边缘变硬了的话,骨盆底肌肉也就同时得到了运动。>>>为什么孕早期有血性分泌物

  * 站立时两脚分立与肩同宽,手扶桌子(头略微上抬运动更加容易)或仰卧屈膝,膝间距一拳,将手置于腹上。收紧肛门、阴道、尿道,一边呼吸一边将气提至胃部。默念3~5个数放松,恢复至原来状态。反复作5次

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