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9大美食减肥法

2007年09月07日11:14 [我来说两句] [字号：大 中 小]
来源：太平洋女性网
　　7、酸奶瘦身法

　　效果很难确定。用酸奶来代替正餐，而且每天都定量地饮用，体重就开始下降。当成零食来吃则一定会导致瘦身失败。

　　8、玉米瘦身法


　　体重开始下降的时候，玉米食物对那些喜欢吃零食的人很有帮助。很适合A型血型的人使用。如果你是想增加体重的话，就最好把它做成爆米花来吃。如果你实在无法改掉吃零食的习惯，那么就用玉米来代替饼干和面包吧！

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(责任编辑：腾云)
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