难关3：妈咪做了很多努力，可还是没有奶水喂宝宝

　　医生告知：当妈咪尽了一切努力但还是没有奶水时，可以选用婴儿配方奶。婴儿配方奶是十分接近母乳的一种代乳品，是小婴儿首选的代乳品。不过，它仅仅是成分上与母乳接近，无论如何也不能与母乳相媲美。

　　轻松过关：

　　1.要掌握不同月龄宝宝的吃奶量。宝宝每天的吃奶量，在头几周大约等于体重的1/5，2～4个月时大约等于体重的1/6，6个月时大约等于体重的1/7，7～12个月时大约为体重的1/8。

　　2.要像母乳喂养那样，逐步建立定时、定量的喂奶规律。一般来讲，未满月的宝宝每天喂奶7～8次，2个月后每天喂奶5～7次。

　　3.宝宝每次吸吮的时间以15～20分钟为宜，基本上与母乳喂养的规律相同。当然，每个宝宝的胃口大小都不一样，就是同一个宝宝，每顿食欲也不完全相同，可据宝宝的需求来适量增减奶量。

　　4.一定按配方奶粉说明配制奶粉，保证适宜浓度。浓度长久过低，会使宝宝营养不良；浓度长久过高，会引起宝宝消化不良、身体失水和高氮质血症。

　　5.采用配方奶喂养也应由妈咪亲自来喂，增加母子接触及情感交流，促进宝宝心理健康发展。

　　难关4：妈咪没有充足的奶水，宝宝饿得经常哭

　　医生告知：这种情况下，可以给宝宝补充婴儿配方奶。虽然配方奶粉无法与母乳相媲美，但对母乳不足或完全没有母乳的宝宝，恰当补充一些也是最好的选择。

　　轻松过关：

　　1.可以采取补授喂养法，即妈咪每次喂奶时，先给宝宝喂自己的奶水，有多少吃多少，然后再用配方奶粉补足不够的量。

　　2.也可以采取代授喂养法，即采用母乳与配方奶粉交替的方法喂宝宝，也就是说这一次完全喂母乳，下一次完全喂配方奶。

　　3.混合喂养的规律及喂奶次数，与母乳喂养相同。

　　4.最重要的是，妈咪在奶水不足时切不可马上完全喂配方奶，想尽办法增加奶水。不然，奶水很快就会完全没有了。

　　下面是两位妈妈的亲身经历！

　　我也是剖宫产哺乳的妈妈

　　叶珊，28岁，儿子1岁

　　我就是一个剖宫产母乳喂养的妈妈。产后我遇到的最大的苦难就是乳汁分泌过多，太胀太痛，宝宝根本吃不完。特别是产后三个月内，几乎每天隔一两个小时就要用手挤，吸奶器对我实在是不好用，更慢更疼，而且常发生胀得结块的现象。所以，我觉得这种情况下，一定要保证把奶挤空（用手挤会更有利一些），才能保证乳汁一直都充沛。

　　纪莉，32岁，女儿1岁2个月

　　我家宝宝出生时最早遇到的问题就是“乳头错觉”，就是因为前三天没有坚持母乳喂养，等我下奶后宝宝坚决不吃。我们甚至采取了让宝宝吃几口奶瓶然后立刻拔出，再把我的奶头塞到宝宝嘴里的方法，开始还行，后来她明白了就坚决不吃了。我的乳房胀得发紫。后来费了好大的力气才逐渐让她接受我的乳头，真是不容易啊！

　　Tips

　　母乳喂养过程中，妈妈们对付疼痛的小偏方：

　　1、我在国外看见人家是用冷冻的圆白菜罩在乳房上，缓解乳房胀痛的。——Sam妈

　　2、我喂奶时也遭遇到了乳头皲裂，我那时是用一个煮熟的鸡蛋，取出蛋黄，然后和上食用油调成膏状，每次取一点敷在乳头上，效果很明显。——瓜瓜妈

　　3、我最初喂宝宝的时候也是乳腺不够通常，于是我每次喂奶之前，除了用热毛巾热敷之外，还用木质的梳子沿着乳腺从四周像乳头方向轻轻梳理，这样能让乳汁在短时间内分泌得稍微畅通些。——沈阳，张帆

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编辑：幽幽草

(责任编辑：腾云)