妈咪产后美腹“全天候”

    也有的妈妈在生完孩子后始终瘦不下来，这是为何呢？来看看这位网友的陈述吧！希望能帮到你！

　　昨天写的帖子，被快7个月的宝宝一顿按鼠标，结果直接把窗口关掉了。今天重新来过。

　　我宝宝刚满月的时候我就穿上了怀孕前的衣服，主要是裤子。我本就喜欢穿贴身的裤子，所以腿是基本瘦下来了。

　　我在刚刚似乎感觉到要怀孕的时候，正好去看望一个刚刚生过宝宝的朋友，她就说自己胖了，但是她觉得自己肯定能瘦下去，不过她还是有点担心，所以她提醒我怀孕期间一定注意饮食，吃精的。

　　以我的经验来看，好多朋友生过宝宝后体重迟迟不能下来的原因有二：

　　1是，在怀孕期间的心态不合适，我估计有很多朋友抱有这样的心态，反正是怀孕了，孩子也需要营养，一怕孩子营养跟不上，二是女孩子大多数比较馋，但是平时为了保持身材只有忍着，现在怀孕期间身材也看不出来了，猛吃，爱吃的就吃个够，等生完宝宝了，又想起以前的身材了，想回去就比较困难了。因为孕期体重增加过多。

　　2是，不能坚持锻炼，辛苦，坚持不下来。我怀孕期间就在网上搜了好多产后运动的资料，自己好好制订了一个计划，打印出来，包括刚刚生下宝宝第一天可以做的产褥运动，还带到了医院。虽然没有严格按计划做，但是我还是坚持运动。月子里的简单运动的确很辛苦，加上5月份，屋子里有点热了，一动就是一身汗，可是我坚持了，因为我实在担心我的大腿瘦不下去，就太粗了，不仅不好看，而且还得重新买新裤子，那可是一笔不小的开支。

　　话又说回来，我实在坚持不住天天穿收腹提臀裤，尤其是那个单独的收腹带，真的太痛苦了，刚生完宝宝肚子上的肉是松的，穿上后腰上肚子上的肉被勒的都是纹纹，太难受了。而且还担心内脏下垂，可是我没坚持住啊，后来还算好。因为我坚持每天按摩许多次小腹部，现在的肚子已经很紧也很光了，再加上没长妊娠纹，所以看起来还好啦。

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编辑:秀芳