我的宝宝最健康

　　宝宝出生头几年的成长指标最受爸妈关注，长高了多少、增加了多少重量、牙齿出了几颗、会做什么动作、说话流利吗、和人交往顺利吗……无一不是养育的重点。我们将就此进行一系列的探讨，以让0～3岁的爸妈有所参考，养育一个健康聪明的宝宝。

　　图表说明：该数据为上海市儿童体格发育标准参考

　　认知能力

　　当妈妈正通过艰苦努力和不断尝试，去了解宝宝习性的同时，宝宝其实也在和妈妈进行着同样的事情——了解妈妈和她周围的一切事物。

　　所以，妈妈的声音、相貌、气味、动作、高兴与不高兴、亲友们……，都在宝宝的研究范围内，妈妈如果保持丰富的表情，那对宝宝的成长绝对是有好处的哦。

　　手

　　宝宝一出生时的手舞足蹈，表明了宝宝开始想要运动、想要接触外界的欲望。

可别束缚他的小手哦，尽量别给他戴小手套，让他的双手能有更多的机会触摸外界事物，发展触觉、提升智力。

　　手的灵活性代表了精细动作的发育程度，给宝宝玩玩具是个好办法，只是要注意玩具上提示的适合年龄段。另外，利用家中的闲置物品自己做玩具也是不错的方法，，当然，要选择对宝宝无伤害的物品哦。

　　听力&视力

　　还在妈妈肚子中时，宝宝就能听见外界的声音了。听力的好坏影响到宝宝的说话能力，所以，爸妈一定要重视。

　　每个宝宝的视力发展都是有过程的，大约到五六岁时，宝宝的视力才能达到１.０左右。但给宝宝更多的视觉信息，能让宝宝的大脑接受到更多的刺激，对理解能力的提高大有好处。

　　大动作

　　抬头、翻、坐、爬、站、弯腰、走、扔、跳……，宝宝的大动作表现最能让爸妈得到惊喜，每一个新动作的出现，表明宝宝又跨越了一道难关，到了一个新的发育阶段。

　　语言

　　从只会哭闹到“咿呀”出声，爸妈可要花费巨大的心思呢。别以为小宝宝什么都不懂，他可是时时刻刻在接受周围的信息呢。

　　所以，尽量多地给宝宝以丰富的信息，包括在他喝奶、洗澡、穿衣、玩耍等时候，让宝宝能经常听到爸妈的温馨话语，他的小脑瓜会得到良好的刺激，激发潜力。

　　身长

　　３岁以下的小宝宝，要被平放在台上的测量板内测量，这样测量的身高称为身长。

　　宝宝头一年身长变化最快，每个月爸妈带宝宝去儿保体检时，都会很惊喜地发现，宝宝又长高了。

　　身长是儿保医生判断宝宝发育是否良好的一个依据，他会根据宝宝的实际情况给出养护建议。

　　体重

　　每次去儿保，体重也是测量的基本项目之一。

　　目前，医生常常提醒爸妈注意宝宝的体重不要超标，因为一些成人慢性疾病，现在正逐渐有低龄化的趋势，而从小肥胖就是其中重要的诱发原因之一。

　　牙齿

　　宝宝的牙出慢了、出少了、出得不规律、出牙就发烧……一系列的出牙问题困扰着爸妈，让本是开心的出牙变成了烦恼。

　　到底什么样的出牙才是正常的，出牙时要注意些什么问题呢？不用急，我们将在后面的文章中，把知识点逐一介绍给爸妈。

　　头围&胸围

　　头围的大小和脑发育状况有很大关系，头围过大或过小，都要进一步观察或检查，以及早发现脑积水或小头畸形。

　　囟门大小有个体差异，有的宝宝囟门可以摸不到，但头围正常，请不要着急，继续观察头围增长情况即可，囟门过大，也要结合头围考虑有否问题。

　　胸围是宝宝发育指标中的一个参考项目，儿保医生通过它可以了解宝宝发育得是否全面，并给予爸妈适当的体格锻炼指导。

　　社会性与情绪

　　智商重要，情商同样重要。人需要生活在社会中，与其他人接触、交流，所以，情商对人的成功起着极其重要的作用。

　　智测

　　给宝宝做个智力测验，看看宝宝的发育程度，想必每个爸妈都想这样做的吧。我们将会着重介绍一些智力测验的项目，好让爸妈心里有个底。

　　需要指出的是，爸妈常常会因为宝宝没做出智力测验项目所要求的动作而非常懊恼，觉得宝宝以前没做过这样的动作，所以就不会做。

　　实际上，宝宝在每个阶段都需要掌握一定的动作和技能，而智力测验选择的项目只是针对这些应该掌握的动作和技能来设置的。

　　所以，爸妈最重要的还是给宝宝更多的训练。

　　专家给爸妈的建议

　　1. 每个宝宝都是不一样的。

　　有的爸妈看到别的小宝宝已经会做某种动作、会某项技能时，常常非常焦急，觉得自己的宝宝是不是发育迟缓，是不是哪里出了问题。其实，每一个宝宝都是有个体差异的，不能做绝对的比较。每个宝宝出生的季节不相同，所穿衣服的多少有时也造成了宝宝的体格发育，特别是大动作发育的不尽相同。爸妈一定要根据医生的判断来做结论，千万不要自己瞎猜想，平添烦恼。

　　2. 重要的发育阶段一定不要错过训练。

　　那是不是说，宝宝的发育就顺其自然了呢？那也不是。因为每位妈妈都是养育宝宝的新手，即使有家人的帮助，也还是需要在实践中获得属于自己的感受和心得。我们给出的建议是，重要的发育阶段一定不要错过训练，只有不断的训练才会让宝宝获得并熟练掌握该项技能。爸妈一定要细心观察宝宝，发现宝宝的潜能，但也不要提早训练，因为拔苗助长只会害了宝宝。

　　3. IQ和EQ同样重要。

　　发育智商和情商同样重要，爸妈一定都知道。但在具体操作中，很多爸妈却因为各种原因而忽视了情商的培养。社会性和情绪的发展将会影响人的一生，所以很重要哦。

　　编辑：朴朴