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孕期是不是吃的越多越好？

2008年01月17日10:48 [我来说两句] [字号：大 中 小]
来源：搜狐母婴

　　主持人：孕期是不是吃得越多越好，要不要吃双倍的食物呢？

　　杨虹：这个也不用，因为妊娠是一个生理过程，胎儿在妈妈体内是每日每时地不断地在增长，所以人体吸收的成分也是逐渐在增长的，并不是说一下子要吃出两个人份的食物，实际上摄入过多的营养物质也会增加孕妇本身胃肠道还有肝脏、肾脏等等负担，会造成不良的影响。

另外所有营养的食物都有积极的作用，如果单纯某一种食物吃得过多的话，会影响其他食物的摄入，这样会造成营养的不均衡，实际上是不利于胎儿和孕妇生长发育的。

　　

(责任编辑：腾云)
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