● 经常用温水洗澡,可以大大缓解瘙痒。
长出了讨厌的痘痘
● 这通常是肌肤油脂分泌过旺、且洁肤不彻底的结果。
● 即使怀孕前你是干性肌肤,现在也要开始使用控油产品了,尽量选择适合油性肌肤的洁肤产品。
● 避免使用磨砂膏,磨砂膏遇到痘痘,很有可能弄伤肌肤。
● 少食油腻、生冷或酸辣等刺激性食物。
● 每天要保证至少洗两次脸,一天洗一次澡对控制“后背痘”也非常有效。
突然出现的不速之客
● 有的准妈妈会发现,一条深色的线出现在腹部,并从肚脐垂直延伸下来。通常这条线在宝宝出生之后会渐渐消失。
轻轻一晒皮肤就火辣辣
● 没在太阳下呆太久,皮肤就受不了了,针扎一样刺痛,怎么回事?这是因为怀孕的时候,皮肤变得对UVA/UVB更加敏感,很容易被晒伤。
● 裸晒的安全时限,根据每个人不同的肌肤状况,大概在3分钟到30分钟不等。
● 即使是想补钙,也最好在太阳伞下,或涂适量防晒霜。在沙滩上应该用长而宽大的衣服将身体包裹起来,免得被强光晒伤。
● 晒后火辣辣,最好待皮肤恢复正常温度后再洗澡,否则容易对肌肤造成不良刺激。
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