如何为宝宝挑选好枕头？

　　人的一生大约有1/3的时间是在睡眠中度过的，婴儿的睡眠时间就更长了。一个合适的枕头，不仅能让宝宝睡出一个完美头形，还能促进身体的健康发育。不过，关于使用和购买枕头，妈妈们还有一些困惑和疑问。

　　50％：宝宝一出生就使用枕头。

　　50％：自己给宝宝做枕头。

　　28％：不知道宝宝多大开始使用枕头。

　　53％：不知道不同年龄的宝宝各适合什么样的枕头。

　　9％：发愁买不到合适的枕头。

(来源：父母必读育儿网、丫丫家庭网)

　　枕头之6个疑问

　　Q1刚出生的宝宝需要枕头吗？

　　A:刚出生的宝宝头部大小几乎与肩同宽。平躺时，背部和后脑勺在同一平面上；侧卧时，头和身体也在同一平面上。因此，可以不用枕头。但是如果床垫比较软，也可以用低一点的枕头，1～2厘米就可以了。

　　Q2.宝宝不睡枕头溢奶怎么办?

　　A:可以将成人洗脸用的毛巾对折2次，垫在宝宝的头下方。也可以让宝宝右侧卧，并将上半身稍微垫高一些，如1厘米左右。

　　Q3.宝宝多大开始使用枕头?

　　A:一般地，宝宝学会抬头以后，大约3个月左右，脊柱颈段出现向前的生理弯曲。为了维持这种生理弯曲，保持体位舒适，这时开始使用枕头比较适宜。

　　Q4.可以让宝宝使用成人的枕头吗？

　　A:不要用成人的枕头给宝宝凑合着用。因为成人的枕头比较高，面积又大，长期使用成人枕头，容易使孩子正在发育的脊柱发生变形，造成驼背、斜肩等。如果成人有皮肤病或其他传染病，还会使孩子染上这些疾病。

　　Q5.用绿豆、大米等给宝宝做枕头好不好?

　　A:很多人都用绿豆、米粒等给小宝宝做枕头的填充物，认为这样可以让宝宝的头骨长得更结实，头形更好看。其实，小婴儿的颅骨比较软，囟门和颅骨缝还没有完全闭合，长期使用这种硬枕头，容易造成头颅变形，或一侧脸大，一侧脸小。但是，太软的枕头又不能很好地支撑颈椎，而且由于与头皮的接触面过大，不利于血液循环，透气性差，甚至影响呼吸，特别是宝宝发烧时更不要用了。

　　小提示：

　　6个月前的宝宝使用太软的枕头，可能还会有窒息的危险。

　　Q6.宝宝不睡枕头，会影响身体发育吗?

　　A:很多宝宝睡觉时，常常把枕头撇在一边。1岁前的宝宝，头部还比较大，脊柱弯曲度不深，只要宝宝自己不觉得难受就没有关系。但是随着身体的发育，孩子的肩部逐渐增宽。为了保护正常的生理弯曲，维持睡眠时正常的生理活动，睡眠时还是要使用枕头的。一个好枕头，可以很好地支撑颈椎。少了它，睡眠质量会大打折扣。