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女人越吃越年轻的早餐食谱

2008年03月19日14:04 [我来说两句] [字号：大 中 小]
来源：瑞丽女性网
 
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　　3、上班族女性：实施有点难   
   上班族女性最希望有什么样的早餐呢？首先，等待时间不能太长，要能在节奏快速的早晨迅速取得；其次，必须好消化，不易消化的食物会造成肠胃一整天的不适，也会降低工作效率；第三，需要热食搭配。早上食用温暖的食物，有助于让尚未完全醒来的身体恢复元气。
(责任编辑：王佳)
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