哪种方法可以判断排卵和受孕呢？

　　网友：我这两天一直用排卵试纸测排卵，但是试纸显示排卵已经结束了，但是体温一直不上去？为什么呢？我这两个月一直吃叶酸，跟这个有关联吗？ 我的基本信息： 年龄：35周岁；上月月经周期：39天，末次月经：2月22日；排卵试纸：3月8日强阳，3月11日无。

　　杨虹：排卵是肯定存在的，可能没有受孕，所以体温不会持续性的上升，并不是每次排卵都可能受孕。

　　主持人：排卵试纸测排卵，它准确吗？

　　杨虹：应该根据激素水平来测的，排卵试纸应该是比较准确的，它可以测定促卵泡生成素的高峰，达到峰值以后都应该有排卵，如果受孕了才会出现持续的体温升高。如果受孕不成功，就不会出现体温升高的情况。

　　主持人：如果采用体温计测量，受孕前后体温变化是怎样的呢？

　　杨虹：长期测体温观察自己排卵情况比较准确。大致的体温变化规律是：在排卵当日体温有一个下降，一旦受孕以后会有一个上升，持续高温，这个高温一直持续，不会很快下来。这个差别应该是摄氏度，从下降到反跳上去应该是一度，这个考虑应该有排卵。如果测量时单纯发现有体温的下降，升高时不是很高，就说明有排卵但受孕没成功。

　　主持人：网上有一些网友说，发现排卵前一天体温会比正常体温要低很多，这天为准，第二天肯定排卵，这个准确吗？

　　杨虹：就是这样的。一般是早上测体温一下发现体温低了，夜里同房如果陡然升上去，那说明受孕成功，但是如果等第二天再同房，可能排卵就过去了，时机就错过了。