怀孕时可以游泳吗？

　　Q 我在怀孕前就非常喜欢游泳，请问怀孕时还可以继续这项运动吗？

　　A 如果在非妊娠时经常游泳，那么在孕期也可作为一种运动进行。

　　孕早期因为胚胎比较脆弱，容易有先兆流产等表现，加上妊娠反应，体力较差，此时应少做游泳等剧烈运动。

　　孕期游泳不宜时间过久，动作剧烈。而且孕期免疫功能低下，游泳池水需清洁，以免感染阴道炎症。凡有妊娠并发症，如妊娠高血压疾病、早产、流产、前置胎盘等异常者均不宜游泳。

　　答疑专家：黄醒华

　　首都医科大学教授、硕士生导师；北京妇产医院主任医师；中华医学会围产医学会常委；中华预防医学会妇女保健学会主任委员。