产妇宜睡弹簧床吗？

　　Q: 长春周女士：生完孩子后继续睡以前的弹簧床合适吗？是否有利于身体的恢复？

　　A: 在回答上面的问题之前，先看这样一则报道。有一则报道说某医院近来遇到3例产妇，因产后睡太软的弹簧床，引起骶关节错缝、耻骨联合分离等骨盆损伤。

　　这样的结果并不是危言耸听，而是确确实实存在的。那么，为什么产妇睡弹簧床会导致骨盆损伤呢?

　　据分析，卵巢于妊娠末期分泌第三种激素，称松弛素。此物质有松弛生殖器官、韧带与关节的作用，有利于产道的张开，有助于分娩的顺利进行。

　　由于松弛素的作用，产后的骨盆本已失去完整性、稳固性，而如此松软的骨盆，遇上太软的弹簧床，在身体的自重的压力之下，重力移动又弹起，人体睡在床上俨如睡在弹簧上，左右活动都有一定阻力，很不利于病人翻身坐起，如欲急速起床或翻身，产妇就必须格外用力，很容易造成骨盆损伤。

　　如果家中原有弹簧床是两面的，一面是硬板，一面是弹簧，只需翻过来，把硬板面朝上，即可继续使用。

　　如两面均为弹簧，则要考虑弹簧的硬度，如属双弹簧，有足够的硬度，不换也可以。

　　如弹簧较软，则必须要加以调整，否则会增加不必要的麻烦。

　　来源：吉林科学技术出版社《北京协和医院专家指导产后恢复》