你应该在分娩前就决定是否采用母乳喂养婴儿(当然首先要排除不宜哺乳的情况)，这样你就可为母乳喂养做准备和计划。过去有人建议妇女可用两个指尖搓动，或用其他物品碾压乳头，甚至用指甲刷擦洗乳头，使之变硬。
来源：安徽科学技术出版社《孕育一本通》
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