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孕期营养不发胖食物名单

2008年05月13日06:42 [我来说两句] [字号：大 中 小]
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　　柑橘


　　尽管柑橘类的水果里90%都是水分,但其中仍然富含维生素C、叶酸和大量的纤维。能帮助你保持体力,防止因缺水造成的疲劳。

 　
　
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