主持人：比如说到夏天了，作为女性，应该怎么样注意保护自己的阴道环境呢？
白文佩：比如说我们建议至少一天用一次清水来清洁外阴，不主张灌洗阴道，如果你经常灌洗的话会失衡，失衡的话再调理过来很艰难。
我们主张在没有什么疾病的情况下用清水就可以了，或者是用一些偏酸性的洗液。
还有在经期不要进行坐在盆子里面洗澡。一般人都是淋浴外洗就行。
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