孕妈能边干活边做胎教吗

　　胎教其实越自然越好，与日常生活息息相关的胎教会使未来的宝宝对现实生活拥有更大的热情。

　　孕妈妈一边做着家务事一边与胎儿讲话，也不失为语言胎教的一种好方法。合理地安排家务，既能融语言胎教于家务活中，又能使夫妻的生活规律舒适。

　　例如：安排星期一和星期四，外出采购(注意改变路线)，并且花一定的时间观察并向胎儿讲解生活中的各种现象，有意识地去幼儿园或学校观察学生上课以及在操场上玩耍的情景。星期二打扫起居室、卧室、家具，给胎儿讲述这个温馨的家。星期三打扫室内卫生，教胎儿爱劳动、讲卫生的科学知识。星期五整理日常用品，安排好星期六和星期日的食谱，给胎儿讲述各种营养素的作用，告诉胎儿自己怎样安排每天的膳食以保证孕期的营养需要。星期六和星期日这两天主要是在家里休息或者去植物园、花园、田野、沙滩等地方，除了享受日光浴外，还要向胎儿传授自然界的知识。

　　每个孕妈妈都可以根据自己的情况，在胎教中拟定家务活安排表，进行轻松自然的语言胎教。但是孕妈妈在一边做家务，一边进行语言胎教时一定要注意安全。最好选择一些需要时间略长一些的有节奏感的轻体力活。

　　　来源：北京理工大学出版社《40周孕期专家问答》