搜狐网站
搜狐 ChinaRen 17173 焦点房地产 搜狗
搜狐母婴-搜狐网站
母婴频道 > 营养中心 > 妈妈营养 > 哺乳期饮食

产后新妈妈特效催乳食谱

  这里列举了一些民间常用的比较有效的催乳食谱,以供参考。

  1、将章鱼3两洗净,切成鱼片;将猪蹄一只切成6-8块,与章鱼片一起放入锅中。加水淹没,用旺火炖至熟透。肉汤同吃,服5-7次可见明显效果。

  2、将鲫鱼一尾去鳞、去内脏,猪蹄一只切成6-8块,一起放入锅中,加水炖至熟透,肉汤同吃。


  3、取鲶鱼净肉,鸡蛋两只煮熟剥壳。将鱼、蛋放入清水中同煮至鱼熟透,吃鱼肉、鸡蛋,喝汤。服3-5次见效。

  4、将鲜虾3两洗净去壳,猪蹄一只切成6-8块,放入砂锅内用清水旺火炖熟,加入黄酒,肉汤同吃,服5-7次见效。注意:皮肤过敏者忌用此方。

  5、取花生仁2两煮汤喝,每日1-2次,连服3-5日可见效。

  6、将胎盘一个(健康人胎盘)洗净,切成小片。将甲鱼肉3两切成小片。砂锅置旺火上,倒油,炒胎盘、甲鱼肉半分钟,加清水两碗烧煮片刻,一起装入碗内。放入蒸锅用旺火蒸半小时即可服用。一般服5-7次可见明显效果。

  7、木瓜一斤、米姜半两洗净,加入米醋50毫升,放入砂锅炖40分钟后即可食用。

  8、取猪蹄两只加当归5钱,旺火煮开,文火炖至肉烂,肉汤同吃。

  9、取猪蹄两只,加花生仁、黄豆各一两,清炖熟烂后食用。

  10、取鸡爪10对,花生米2两。鸡爪剪去爪尖,洗净下锅,加水、黄酒、姜片。煮半小时后,放入花生米、精盐,用文火闷煮2个小时,淋入鸡油即可食用。

  稿源: 西安新闻网-西安晚报 编辑: 邵婷

  进入论坛

  

  昵称: 输入答案:

  热点新闻排行榜

  冬天穿裙装的注意事项

  十种水果 吃1个月年轻10岁

  给丈夫做顿“拴胃”的饭

  右侧卧睡如弓舒适放松最养生

  每天睡多久才能打败精神不振

  干燥冬季吃点什么零食

  五种白带异常是病变征兆

  常食三文鱼可减少心血管疾病

  女性进入更年期 须防乳腺癌

  干燥季节 如何吃出水润美女

  天津民生资讯

  天气 交通

  汽车碰撞

  每月影讯

  二手市场

  空气质量

  天津股票

  广播节目

  二手房源

  失物招领

  股市大擂台

  天视节目

  每日房价

  精彩热图

  心绞痛病人别吃太饱

  卫生护垫不宜时时使用

  心肌梗塞患者健康指南

  早晨忌食的三种食物

  热点专题

  纪念改革开放三十周年

  金融风暴席卷全球

  中国企业界30位风云人物

  奥巴马当选美国56届总统

  退休延至65岁不符合国情

  “折翅天使”亟需救助

  天津第9届大学生天文节

  2008上海网球大师杯

  007:大破量子危机

  中国国际时装周2009春夏

  精彩图片

  高血压危害健康常见病

  鼻咽癌的解读与防治

  夏季治热感冒和中暑

  肾结石的解读与防治

  关于北方网 广告服务 诚聘英才 联系我们 网站律师 设为首页 关于小狼

  Copycenter (C) 2000-2007 Enorth.com.cn, Tianjin ENORTHNETNEWSCo.,LTD.All centers reserved

  本网站由天津北方网
(责任编辑:腾云)

我要发布

用户:  匿名  隐藏地址  设为辩论话题

*搜狗拼音输入法,中文处理专家>>

新闻 网页 博客 音乐 图片 说吧  
央视质疑29岁市长 邓玉娇失踪 朝鲜军事演习 日本兵赎罪
石首网站被黑 篡改温总讲话 夏日减肥秘方 日本瘦脸法
宋美龄牛奶洗澡 中共卧底结局 慈禧不快乐 侵略中国报告



搜狐博客更多>>

·怀念丁聪:我以为那个老头永远不老
·爱历史|年轻时代的毛泽东(组图)
·曾鹏宇|雷人!我在绝对唱响做评委
·爱历史|1977年华国锋视察大庆油田
·韩浩月|批评余秋雨是侮辱中国人?
·荣林|广州珠海桥事件:被推下的是谁
·朱顺忠|如何把贪官关进笼子里
·张原|杭州飙车案中父亲角色的缺失
·蔡天新|奥数本身并不是坏事(图)
·王攀|副县长之女施暴的卫生巾疑虑

热点标签:奥运 珠峰 福娃 母亲节 印花税 火炬 日本 赵薇 外遇 股票 金晶 陈冠希 谢霆锋 CNN 中国足球 张柏芝 姚明

说 吧更多>>

说 吧 排 行

茶 余 饭 后更多>>