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纯母乳喂养的宝宝要喂水吗?

  答疑专家:郝波:北京大学妇儿保健中心副研究员、儿童少年卫生与妇幼保健专业硕士。

  Q:我家宝宝现在3 个多月,是纯母乳喂养。请问还需要给她喂水吗?

  A:6个月内纯母乳喂养的宝宝可以从母乳中获得充足的水分,不需要额外补充水分。

6个月内单纯配方奶喂养的孩子,只要按照说明书要求的浓度冲调奶粉,通常也能获得足够的水分。当炎热季节环境温度高、婴儿有口渴的表示、包被太厚、体温升高或皮肤出现汗疱疹时,可在两顿奶间喂一些水,每日2 ~ 3 次即可。如果孩子拒绝,说明他不需要,不要强迫他喝,他可以从多次哺乳中获得所需水分。

  鲜奶或非配方奶粉喂养的孩子在两顿奶间应适当喂水,因为即使稀释后的动物奶中蛋白质和矿物质含量仍高于母乳,通过加水可帮助肾脏排出体内废物,保持水的平衡。6个月添加辅食后可适当喂水。

  开始喂水时最好是白开水或不加糖的菜水,因为白开水最适合宝宝需要,而过多地摄入糖不仅会对宝宝的健康产生不利影响,而且还会使宝宝因为适应了过甜饮料,而拒绝白开水或清淡的饮食。

  

(责任编辑:芯蕊)

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