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巧克力防蛀牙 吃还是不吃?

来源:搜狐母婴社区
2010年02月04日08:15
    巧克力作为宝贝爱吃的零食,由于会造成蛀牙,往往给父母带来很大困扰。如今,有消息称研究人员发现,可可豆里含有抗菌成分,可以抵消巧克力的高糖分,降低蛀牙发生的机率。 这一发现似乎给巧克力“平反”了。 
 
  蛀牙主要是因为口腔中的细菌会将口中的糖类变成酸性,进而侵蚀牙齿表面造成蛀牙。此次研究则发现可可豆的外壳,具有对抗口腔细菌及牙菌斑的功能。因此,英国牙医协会一位女发言人指出,喜欢含糖甜食和饮料的人,可在吃饭期间摄入。 
   
  但是,必须注意的是,三岁以前的宝贝不太适合食用巧克力。因为,巧克力中的脂肪太多,影响肠胃吸收。同时巧克力中的含有使神经系统兴奋的物质,会使宝贝不易入睡和哭闹不安。三岁以上的宝贝可以适量的食用巧克力。 
     
  另外,饭前食用巧克力由于会使宝贝产生饱腹感而不太合适,最好还是饭后吃。     
   
    因此,值得指出的是,虽然有科学研究表明,巧克力可防止蛀牙,妈咪们也不可以太高兴而麻痹,还是要注意。毕竟巧克力还是含糖食品,不能对它的疗效抱太高幻想。如果是为了健齿防蛀的目的,大可以让宝贝注意更多的口腔保健。 
   
  最适合的做法是给三岁以上的宝贝,在饭后适当的食用巧克力,相信可以让让宝贝更好的生长! 
责任编辑:秦晓雪
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