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育儿漫谈 | 记录妈妈的一天

《亲子瑜伽按摩图谱》-国际专业指导者协会

2012年05月09日15:02

国际专业指导者协会 著

出版发行:中国人口出版社

定  价 38.00元

亲子瑜伽,呵护宝宝健康,增进亲子感情

亲子瑜伽和按摩不仅仅只对婴儿有效

图解亲子瑜伽和按摩,轻松做瑜伽

亲子瑜伽可以加强宝宝身体的灵活性,改善宝宝的血液循环,促进宝宝脑发育,让宝宝健康快乐的成长

   前言
  爱的传递和交流

  对于每一位初为人母的女性来说,培养宝宝都是最为幸运和幸福的事情,然而,妈妈们有时也会因为育儿的繁琐而感到疲劳。经过时间的沉淀,大部分妈妈在回顾自己的育儿过程时,会觉得这些疲劳其实都是小事,甚至还觉得育儿的这段美好时光流逝得太快,心中怀着难言的遗憾。对于正处于辛苦育儿阶段的妈妈来说,不知道如何明智而幸福地培养宝宝是一件麻烦事。不仅如此,通过各种渠道获得的形形色色的育儿信息让人无所适从,如何在这样的信息海洋中挑选出最适合宝宝的教育方法,成为了妈妈们的心结之一。

  “如果有谁能彻底为我答疑解惑就好了。”可能每个妈妈都曾有过类似的想法。那么,如何才能明智而幸福地培养宝宝呢?其实,爱是这个问题的最佳答案。如何向宝宝传递这份真挚的爱,是问题的关键所在。

  最好的传达爱的方式是妈妈将宝宝抱在怀里轻轻地抚摸、按摩,全身心地享受跟宝宝融为一体的感觉。宝宝也会对这些轻柔的按摩做出相应的反应。亲子按摩能使宝宝身体更健康,头脑更聪明,更加幸福快乐地成长。

  宝宝健康强壮、头脑聪明,这对所有的妈妈来说无疑是最好的礼物。妈妈既可以在抚摸宝宝的过程中感受到自己对宝宝的爱,又可以获得建立良好亲子沟通的自信。亲子瑜伽和按摩不只是妈妈传递爱的方式,也是宝宝用自己身体的反应向妈妈回馈更多的爱的过程。

  如果能从婴儿期到儿童成长期一直坚持为宝宝做按摩的话,父母将会成为宝宝最为信任和依赖的对象。这有利于宝宝顺利、平稳地度过青春叛逆期,健康、幸福地长大成人。

  到现在为止,有关幼儿教育方面的研究正在如火如荼地进行着,关于育儿方面的研究也在最近有日趋增多的趋势,不过总体来说还处于起步阶段。在幼儿园或者托儿所等婴幼儿教育机构从事教育工作的教师们都期盼着育儿方面的信息或研究项目能够得到进一步的发展,研究成果能够更上一层楼。

  希望这本书能够对渴望父母的爱的宝宝、含辛茹苦抚育宝宝的父母以及活跃在婴幼儿教育前线的教师们有所帮助。同时也希望这本书能够使读者们从“亲子瑜伽和按摩只对婴儿有效”这一认知误区里走出来。

   Pro-Leader国际专业指导者协会会长 Kim Lee-ja

   内容索引

PART 1 亲近宝宝

PART 2 亲子按摩—塑造宝宝的优美体型

PART 3 亲子按摩—为了宝宝的身心健康

PART 4 韩式按摩—让宝宝远离病痛的困扰

PART 5 亲子瑜伽—保持身体柔软,维护宝宝健康

附录 1 与宝宝一起运用芳香疗法

附录 2 更深入地了解亲子瑜伽& 按摩

通过肌肤接触安定情绪

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