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5大黄金级食品 吃出浑圆挺拔乳房

来源:人民网
女性养生:5大黄金级食品 吃出浑圆挺拔乳房
  莴笋是传统的丰胸蔬菜,与山药、鸡肝一起食用,能调养气血、促进乳房部位的营养供应,还能改善皮肤的滋润感和色泽。

  推荐食谱:山药莴笋炒鸡肝

  材料:山药、莴笋、鸡肝

  做法:

  1、山药、青笋去皮、洗净,切成条。鸡肝洗净,切片待用;

  2、全部原料分别用沸水焯一下;

  3、锅内放底油,加适量高汤,调味后下入原料,翻炒数下,勾芡后即成。

  丰胸原理:莴笋则是传统的丰胸蔬菜;鸡肝富含血红素铁、锌、铜、维生素A和维生素B族等,不仅有利于雌激素的合成有利于丰胸,还是补血的首选食品。

  小编提醒:山药莴笋炒鸡肝这款丰胸食谱不要在餐前餐后喝咖啡和浓茶,以免影响食物中丰胸营养物质的吸收。鸡肝也可以换用猪肝或羊肝。
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baobao.sohu.com false 人民网 http://health.people.com.cn/n/2013/0902/c14739-22769501.html report 4154 秋冬气候干燥,皮肤也会比较干燥,这时最需要的就是补水。想要丰胸的女性们如果水分不足,乳房肌肤就会干瘪暗淡,想要在秋季丰胸而又想保持乳房水润动人,最好不过的就是吃
(责任编辑:李雪) 原标题:女性养生:5大黄金级食品 吃出浑圆挺拔乳房(组图)

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