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育儿漫谈 | 记录妈妈的一天

夏天容易过敏 孕期妈妈需注意

来源:搜狐母婴

  随着夏季的到来,已经怀孕3个月的文雅开始了她的“搔痒”人生。一开始,她以为只是自己的皮肤太干燥而已,结果久抓无果的情况下,到医院检查才知道,自己是对花粉过敏。蓝天白云下面的艳丽花朵,都容易让她和宝宝受到威胁。

  一、准妈妈花粉过敏,不吃也有妙招

  鉴于文雅处于最敏感的孕期前三个月,医生并不建议她使用太多的药物。所以,在不吃药的情况下,文雅就要做好全副武装啦!

  当准妈咪外出的时候,口罩、眼镜、帽子三件套必不可少。当然,准妈咪也要根据天气情况和风力来决定是否外出。一般情况下,晴天风大,空气中的花粉就多,宜减少外出。如果非要外出,除了口罩、眼镜、帽子之外,尽量选择质地光滑的衣服,不容易沾上花粉。

  当准妈咪外出回到家时,第一时间要将身上的花粉都抖干净,同时,以在室内使用空气净化器和加湿器,来减少室内的花粉飞散。当屋子里的湿度保持在50%-55%左右的时候,花粉粒子就会变重下落。

  而对于准妈咪自己来说,每天一定要保证8杯水。因为当体内水分不足时,呼吸系统和胃肠道内壁黏膜的细胞会收缩,造成细胞之间有裂隙,使得花粉等外来物质可以乘机穿透细胞,并引起过敏反应。

  二、准妈妈过敏后怎么改善鼻炎症状?

  小雅属于过敏体质,每年到了春夏季,都要服用抗过敏药。现在怀孕了,过敏反应更加严重了,尤其是鼻炎,严重的时候甚至会有呼吸困难的感觉。医生检查之后,给她开了一些药房,同时提醒她使用温的生理盐水冲洗鼻腔,以此来减轻症状。

  用生理盐水冲洗鼻腔,对于治疗鼻炎来说,在国外已经是个成熟的方法。首先,孕妈咪可以找一个使用完的鼻腔喷雾剂的空瓶,用热水清洗干净后待用。把一瓶0.9%的氯化钠注射液(即生理盐水),用电热杯加热,直到用手感觉到热了但不烫的程度即可,然后把加过热的生理盐水倒到喷雾剂的空瓶里,直接对着鼻子喷就可以。一天喷四五次,每次2~3喷。这个方法基本适合所有类型的鼻炎,能够改善鼻炎症状。

  三、过敏体质会遗传,提前预防是关键

  众所周知,过敏体质很难治愈,但更多人不知道的是,过敏体质还会遗传。也就是说,怀孕的准妈咪诱发了过敏源,就有可能让肚子里的宝宝也有可能被感染上。所以,孕期提前预防是关键。

  对于过敏体质的准妈咪们来说,怀孕期间免疫功能可能会下降,一旦过敏被引发,症状可能会比怀孕前严重一些。所以一定要尽量避开那些可能诱发过敏的过敏原。一旦出现过敏,要尽快去医院检查,听从医生的指导,避免让肚子里的宝宝受到影响。另一方面,在宝宝出生后,也要认真帮他做好过敏的预防,让他避免接触诱发你出现过敏症状的东西。


 
 
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(责任编辑:朴珺)

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