产后母乳喂养的几件大事,到时候可别走弯路了

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  文|好孕姐

  初乳指产后头7天分泌的乳汁,金黄色,含有丰富的免疫物质,正好保护刚刚出生的娇嫩的宝宝。是比黄金还要贵重的“液体黄金”。

  哺乳的女人被誉为“行走的印钞机”

  第一,母乳中的免疫物质,可是奶粉“一直在模仿,从未被超越的”,对宝宝的保护自然不言而喻。第二,增进母子感情,对宝宝来说,更有安全感,对妈妈来说,情绪也得到了舒缓,而且大大降低了乳腺疾病的发病率。第三,母乳方便,温度适宜,不用半夜起来沏奶,熬夜费神。第四,非常经济。

  早吸吮、勤吸吮,是最重要最好的通乳方式

  早吸吮,初生几天内的婴儿,在睡着的时候,嘴巴还一直一撅一撅的,可爱极了。没错,他就是在练习吸吮!所以最好半个小时内,就应该让他吸吮母亲的乳房。这时他的小嘴巴是最敏感的,也是最有力的,连爸爸都不及他!对乳房泌乳的刺激更是力道非凡。

  勤吸吮,指宝宝每三到四个小时吸吮一次,晚上也是,这样的好处是既促进乳汁分泌,又不至于奶一下子下来造成涨奶。

  出生的头几天要不要喝油腻的“催奶汤”?

  不要。生过孩子的妈妈都知道涨奶的疼痛,而且这时候乳房紧,宝宝更不容易含住乳头,只能通过人工挤出来。就只能把最珍贵的“金黄的”“初乳”丢掉。所以,即使没有很多乳汁,也要让新妈妈多哺乳,勤哺乳,而不是喂奶粉,这样对宝宝和宝妈都是最好的!

  含住乳晕

  如果每次喂奶都痛得皱眉,就要注意:是否由于没有含住大部分乳晕,如果只含了乳头,真的会特别疼,还会很容易造成乳头皲裂甚至流血,那样就更痛了。正确的含乳方式是含住大部分甚至全部乳晕。你可以试试,两根手指轻轻挤压乳晕,乳汁是不是轻松就流出来了?

  喂奶前需要消毒吗?

  不需要,相反,乳头和乳晕上的有益菌对宝宝是有好处的。洗澡时,也不需要用沐浴露或者香皂去特别清洁乳房。

  当然,母乳要保证营养,就必须保证食物品种多样,更不能饿肚子,这样对宝宝和妈妈都好。

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