动不动就会早产?别瞎说,你的身体才没那么脆弱

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  文|好孕姐

  前天和一位粉丝聊天,她已经怀孕七个月了,随着孕期的增长,这位粉丝开始有了自己的担心:听别人说怀孕后第七个月开始,是很容易早产的,而且早产儿的体质很差,更重要的是还影响孩子智商。所以这位粉丝老是担心自己会早产,就闷闷不乐的。

  

  “早产”这个词我们并不陌生,怀孕28-37周之间(第8-9个月)发生的分娩就称为早产。我记得一个医生朋友说过一个数据:我国早产儿发生率就在7.0%左右。一般来说,早产儿体重轻,生存能力差,免疫力功能也较差,是很容易发生感染的。

  不过动不动就会早产吗?没那么可怕,你的身体才没这么脆弱,而且孕妇早产也是要有一定条件的

  1、习惯性流产、人流史过多

  反复的流产史和人流经历都会对女性的宫颈造成不同程度的伤害,使女性的宫颈和子宫内膜功能出现缺陷,因此会对女性的妊娠过程产生影响,而诱发早产。

  2、年龄因素

  据医学研究表明,年龄过小(18岁以下)、过大(40岁以上),或体重过轻(低于45kg)的孕妇容易发生早产。

  3、精神过于紧张担忧

  孕妈如果在孕期因生活、胎儿等原因经常出现担忧的情绪,并且因遭受意外的刺激而情绪起伏过大,也会诱发宫缩现象,从而易引起女性发生早产现象。

  

  So,没有符合以上情况的孕妈,就好好地把心放在肚子里,宝宝也安然无恙地在你的肚子里,放心吧!不过,都说“人无远虑必有近忧”,既然孕妈们这么爱自己的孩子,担心早产也是很正常的现象。

  所以就教大家几招预防早产的办法,孕妈们对号入座以后,就可以安心等好孕啦:

  ·避免久站和负重动作

  当孕妇站立时,胎儿的重量几乎全部压在子宫颈上,所以怀孕后就要避免久站了,以免过度压迫宫颈口,尤其是孕妇被医生诊断为有子宫颈张开的迹象时,更是要注意。(建议因工作需要久站的孕妈,怀孕第四个月起,就要调换工作岗位了)

  ·发烧后立即就医

  发烧后,体温的增高可能会引起子宫收缩,从而引起早产,因此必须尽快去医院,使体温降下来。如果有必要,医生会让孕妈服用专用的退烧药或使用抗生素。(此时听从医生指导是最重要的)

  ·不要刺激腹部

  (1)严重的腹泻:会因排便而刺激子宫,使其收缩加快,引起早产。

  (2)夫妻生活:一般,孕期4—6个月可以进行夫妻生活,但要避免压迫孕肚、刺激孕妈的乳房。而只要有一点点早产征兆(如下腹疼痛、见红、破水等),就应禁止夫妻生活。

  

  ·避免突然的动作

  怀孕时一定要“小心驶得万年船”,像突然站起来、猝不及防的转身这一类动作,尤其是在孕晚期,孕妈就不要再做了。(慢慢来,你可是在孕育生命,咱不赶时间哈!)

  ·孕妈好心情

  孕期要保持放松、舒适、开怀的心情,怀胎不易更需珍惜,只要有良好的心态,宝宝自然会健健康康、平平安安地到来的!

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国家二级心理咨询师,原301医院总护士长,毕业于北京大学医学院护理系…

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