为啥有的人备孕那么久都怀不上,而有的人一次就中

喜贝雅 备孕 阅读(0) 评论()
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  生活中经常碰到这样的事,有些人备孕很长时间想要个孩子,可是怎么也怀不上;有些人不想要孩子,一年却中了好几回,只能去做人流。

  想要怀孕首先要了解怀孕的流程,怀孕的过程说简单也简单,说复杂也有点复杂。

  简单是因为只要满足以下五步就行了

  女性怀孕流程

  第一步:女性卵巢排出正常的卵子。

  第二步:男性精液中含有正常的精子。

  第三步:卵子和精子在输卵管内相遇并结合成为受精卵。

  第四步:受精卵顺利地被输送进入子宫腔。

  第五步:子宫内膜已充分准备适合于受精卵的床。

  而复杂是因为,这个环节中有任何一个不正常,便不能正常怀孕。

  如果夫妻双方身体健康,长时间备孕没有成功,可能有些小细节被忽略了。

  女性卵子排出后,一般只能存活12至24小时,精子在女性生殖道内,通常只能活1至3天,因此一般说来从排卵前3天至排卵后1天最容易受孕,同房时间过早过晚都不易怀孕。

  想要怀孕女性一定要注意自己的排卵期,这是最重要的!只要做到这点,下面的事都是水到渠成的。

  如何增加受孕几率?

  1、就像上面说的,自己准确掌握好排卵期。

  2、无论是男性还是女性,减轻自身压力,压力过重不利于提高受孕几率,好的爱爱非常重要。

  3、均衡饮食,保证体内酸碱平衡;积极运动,保证身体健康;生活作息规律,保证精子卵子质量。

  4、男上女下正面性交方式,是最有利于受孕的行房方式。

  5、行房后,垫高女性臀部,避免精子流出。

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国家二级心理咨询师,原301医院总护士长,毕业于北京大学医学院护理系…

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