孕期会伤害胎儿的六个行为,很多妈妈都会做

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  准妈妈怀孕了,为了生下一个健康的宝宝,都会注意戒掉以往的不良生活习惯,安安心心养胎。殊不知一些细小的行为动作,却会伤害到胎儿,不利于胎儿生子发育,来看看一下几个行为准妈妈,您有吗?

  一、爱熬夜,睡懒觉

  有些妈妈在怀孕前就养成了熬夜习惯,喜欢晚上追剧看电影、玩手机等等,到了怀孕后依旧改不掉。虽然知道熬夜对身体没好处,而且对胎儿的伤害很大,但是就是睡不着。晚上不睡,那就要白天补了,造成作息不规律,非常影响胎儿的生长发育。

  二、过度大笑

  人们总是告诫孕妇要保持好心情,最好多笑笑。但并不是无限度的开怀大笑,要知道大笑容易使腹部抽搐,甚至有的人笑着笑着会感觉腹部疼痛。对于孕妇而言,大笑会刺激子宫,影响到胎儿,所以准妈妈要注意了。

  三、趴着

  有的准妈妈会追求舒服,趴在床上或者沙发上。对于早期不要紧,外力和自身压迫不是那么重,但是孕中后期的准妈妈要改改习惯,别老是趴着,别晚上睡着睡着就趴在那,将重量都压在腹部。

  四、长时间保持一个姿势

  有些孕妈妈特别懒,有时候连动作都懒得换,长时间保持一个姿势,除了会使自身身体僵硬好像没啥。但是这个习惯有一定几率会传给宝宝,这个症状被称为“歪脖儿”,宝宝出生后会习惯性的往一侧歪头,并且掰都掰不过来。

  五、久坐、久站

  准妈妈子宫增大,孕妇的下肢循环会变得比较差,如果久坐或久站,会容易产生静脉曲张或下肢水肿的问题。

  六、手机不离身

  手机电脑已经是人们生活中的必需品,如果你一天不触碰手机会觉得不自在。手机是含有辐射的,大家都知道,虽然辐射量不大,但积少成多,对于孕妇而言还是少用。

  据调查显示,据调查显示孕妇使用手机的频率是最高的,尤其是孕后期,没有事做,消遣最多的方式就是玩手机。这就造成孕妇活动量减少,长时间不动,会引起身体不适,紧接着胎儿也会出现问题。

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最后修改于2017-03-21 16:47:32 阅读(0) 举报
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罗莎莉

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国家二级心理咨询师,原301医院总护士长,毕业于北京大学医学院护理系…

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