又到了穿洞洞鞋的季节
很多朋友都是洞洞鞋的绝对拥护者
笑称自己为“洞门信徒”
还有些新加入“洞门”的朋友
经历了质疑洞门-理解洞门-加入洞门
但小编要说:先别急着加入!
这不,又有人穿着洞洞鞋被“咬”了......
前两天刷到一位网友经历的“惊魂”事件:
这位姐妹穿着刚买的洞洞鞋乘坐扶梯,结果鞋绞进了扶梯,差点“咬掉”脚指头↓↓↓
还有个姐妹带孩子坐扶梯,可能孩子站的位置太靠近边缘了,导致鞋子当场绞断↓↓↓
但凡被电梯“咬”过的,吃一堑长一智,以后大概率不敢穿着洞洞鞋做扶梯了。
而没被“咬”过的,往往不当回事,就像第一位姐妹,听说过穿洞洞鞋坐电梯危险,只不过从没放在心上。
早在 2008 年,美国《小儿整形外科》杂志发表了一份研究报告指出:
在过去的两年里,76% 的电梯事故与洞洞鞋有关,引发的伤情包括截指、骨折、皮肤脱落、挫裂创和神经损伤等。
因洞洞鞋出过的安全事件太多,大多数商场扶梯都会标明:禁止穿洞洞鞋乘坐扶梯。
只是,再明显的标语,也不及现实教训来得真切。
然而,现实教训是有代价的。那些鞋被绞烂的已是万幸,这个3岁的长沙男孩,却因此绞断了脚趾!
所以,大人不要穿洞洞鞋坐扶梯,也一定一定不要让孩子穿洞洞鞋坐扶梯!
不仅如此,平时哪怕是不坐扶梯,也不建议长时间穿着洞洞鞋,下面我们就来盘点下洞洞鞋“三宗罪”......
01
洞洞鞋“三宗罪”——鞋底太软
容易足弓塌陷,腿型变弯
现在很多商家会把“踩屎感”变成了“软”的代名词,甚至让“踩屎感”成为了卖点。
但如果你真的为“软”而买单,最后你会发现,一起买单的还有自己的身体...
不少网友发帖称“长期穿洞洞鞋,小腿外翻变严重了”、“腿越来越弯了”...这种情况是为啥呢?
首先,鞋底太软会造成对脚的支撑不足,走路时间长了足弓部位又酸又疼。
长此以往会增加足弓塌陷的风险,甚至出现扁平足。
足弓需要足够的支撑↓
图源:CCTV10《健康之路》
足弓塌陷带来的影响,不只是脚部,还会累及腿部,影响腿型,关节受损,严重时甚至影响骨盆和腰椎。
·足部、腿部韧带和肌肉的疼痛
·足踝外翻、足内旋、小腿内旋、膝关节内移
·甚至出现骨盆前倾和腰椎疼痛
足弓塌陷,牵一发而动全身↓
图源:CCTV10《健康之路》
所以,天天穿洞洞鞋腿变弯,真的不是你的错觉。
02
洞洞鞋“三宗罪”——鞋底太厚
容易崴脚、扭伤
鞋底太厚是真的容易崴脚!
洞洞鞋动不动就是 4 cm、5cm的厚度,这样的厚度对孩子来说十分不友好,小脚丫的脚掌弯曲会更费力。
图源:《CCTV生活圈》
鞋底一厚,稳定性也会变差,对于每天都会跑跳的孩子来说,就更容易扭伤、崴脚。
图源:某电商平台
小编还查阅了《儿童鞋安全技术规范》(2014年发布),或许是《规范》修订较为久远的原因,只在其中找到了对儿童鞋有效跟高(后跟高度减去前掌着地部位厚度的值)的规定。
有效高度不能超过 2.5cm,但没有提及鞋的厚度(希望后续会完善)。
图源:《儿童鞋安全技术规范》(2014年)
总的来说,大人都踩不稳的鞋子,何况是孩子了,真造成习惯性扭伤,那就更麻烦了。大家买前请三思~
03
洞洞鞋“三宗罪”——鞋头宽大
不利于足部发力
洞洞鞋的设计一般都“鞋头宽大”,相同尺码的运动鞋 vs 洞洞鞋,整整大一圈!
图源:育学园编辑部拍摄
可鞋头空间不比房子,不是越大越好哦。
孩子的小脚在鞋里“晃晃荡荡”的话,在跑跳过程中也很容易崴脚。(大人也一样)
一个知识点
正常鞋子的宽松标准是,当孩子正常站立时,最长的脚趾和鞋尖之间的距离约为 1.25cm,大约一个拇指宽;
鞋的边缘和所有脚趾之间有 0.5cm 空隙。
大家可以看看家里的鞋子符不符合这个标准~
04
万一你还是穿着洞洞鞋出门了
请记得这样做...
为了可以自由自在的穿着洞洞鞋出门,“洞门信徒”最终想到了一个方法:
坐电梯时脚呈“八字”,并坚决不踩黄线。
小编上面说那么多就是为了让大家别穿着洞洞鞋坐电梯,只不过有时候习惯动作也好、懒得换鞋也好,大家还是“一不小心”穿着洞洞鞋出门了...
这种情况下,“八字脚”乘坐电梯,不失为一个相对安全的办法。毕竟有所警觉是没错的~
与此同时,你还要注意:
1、下扶梯的时候要迈步下去(不要站着被扶梯推出去);
2、一直面向前并扶好扶手;
3、 注意不要被台阶的两侧边缘卡住;
4、出现紧急事件,马上大声呼救、按制动按钮。
总的来说,小编是真不建议大家整个夏天都把洞洞鞋“焊在脚上”。
实在不行,咱少穿,因为它穿久了一是不安全,再一个是真的容易扭伤。
孩子正处于生长期,穿多了也会影响骨骼发育和腿型,得不偿失~
好啦,今天的内容就到这里,你是“洞门中人”吗?有没有经历过洞洞鞋卡电梯、崴脚?欢迎大家留言分享~
觉得内容有帮助,也记得点赞、在看、分享,让你那喜欢洞洞鞋的家人/朋友提高警惕~
参考资料:
[1]《儿童鞋安全技术规范》(GB 30585-2014)
[2]科普中国《乘扶梯脚指头差点没了!爱穿洞洞鞋的人注意了!》
[3]央视网《洞洞鞋不让上手扶电梯,合理吗?》
免责声明:本文内容更新于2024年。文章仅提供一般的医疗、健康、用药、养育等方面的科普信息,不能代替任何个人的医学诊断和治疗。个人的医疗、用药问题请咨询医生。
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