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小儿腹泻食谱,宝宝腹泻吃什么?

小儿腹泻食谱,宝宝腹泻吃什么?

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小儿腹泻食谱

  小儿腹泻是一组由多病原、多因素引起的大便次数增多和大便性状改变为特点的儿科常见病。好发于6个月——2岁婴幼儿,一年四季都可能发生,但以夏秋季最多。可分为感染性和非感染性两种。对于正处于发育关键期的宝宝来说,腹泻不但直接影响他们对营养物质的吸收,假若护理不当导致病情加重,甚至可能危及生命!

  小儿腹泻的原因有哪些?

  小儿非感染性腹泻主要是由于喂养不当,如进食过多、过少、过热、过凉,突然改变食物品种等引起,也可由于食物过敏、气候变化、肠道内双糖酶缺乏引起。

  小儿感染性腹泻可由病毒(以轮状病毒为最多)、细菌、真菌、寄生虫感染肠道后引起。

  小儿腹泻的症状是什么?

  起病可缓可急,轻症仅有胃肠道症状,食欲不振,偶有呕吐,大便次数增多及性状改变;重者大便次数要达一天十余次,甚至几十次,大便可呈水样、糊状、粘液状,有的可解脓血便,同时可出现较明显的脱水和电解质紊乱和全身中毒症状(如高热、烦躁、精神萎糜等)。

治疗小儿腹泻的食物Go Top

  蛋黄膳:将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白,用蛋黄放在锅内小火熬炼取油,1岁内婴儿每天一个蛋黄油,分2-3次服,3天为一个疗程,治疗腹泻,并有补脾益胃止泻作用;鸡蛋黄加少许面粉和姜丝所蒸出的鸡蛋饼也有同等功效。

  苹果膳:苹果含鞣酸,有止泻作用。苹果一只洗净,蒸熟,食果肉或去皮捣成果泥食用,每次30~60克,每天3次。苹果汤也是治疗腹泻的辅助饮料。将苹果切碎加水250毫升和少量食盐,也可再加5%糖,煎汤代茶饮,适用于1岁内的婴儿。

  栗糊膳:用3~5个栗子,去壳捣烂,加水煮成糊状,加糖调味后食用,每天2~3次,有温中止泻作用。

  另外还有桔枣茶、胡萝卜汤等均有健脾止泻作用。康复期可用的膳食有白米粥、面片、藕粉、鸡蛋、清蒸鱼、咸味鸡蛋羹等。

  焦米汤: 先把米粉或奶糕研成粉,炒到颜色发黄,再加适量的水和糖,然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热,就成了糊精。糊精容易消化,它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。

  胡萝卜汤: 胡萝卜是碱性食物,所含的果胶能促使大便成形,吸附肠粘膜上的细菌和毒素,是一种良好的止泻食物。制作方法是,将胡萝卜洗干净,对切开,去掉茎,然后切成小块加水煮烂,再用纱布把渣过滤掉,最后加水(按 500克胡萝卜加1000克水的比例)加糖烧开就可以了。

怎么通过饮食预防宝宝腹泻?Go Top

  1.母乳喂养可防腹泻

  尤以出生后最初数月内应以母乳喂养。因母乳最适合婴儿的营养需要和消化能力。母乳中含有多种小儿所需的多种消化酶和抗体,各种营养成分都非常适合儿童的消化和吸收,可中和大肠杆菌肠毒素,有预防感染埃希氏大肠杆菌的作用,比牛乳及母乳代用品优越得多。除患结核、心肾及其他慢性疾病外,均应提倡母乳喂养。应注意正确的喂养方法,做到定时哺乳,避免在夏季及小儿有病时断奶。母乳喂养可预防小儿腹泻。

  2.用碗勺代替奶瓶

  奶瓶特别是橡胶奶头容易污染,不易清洗消毒,很容易污染,导致小儿腹泻。改用碗勺,污染的机会比奶瓶要少。

  3.按时添加辅食

  小儿生长发育迅速,不论母乳或人工喂养儿均应按时添加辅食,以满足营养需要。添加辅助食品时,品种不宜过多,变换不宜过频,要在婴儿逐渐适应新的食品后,才渐次增加其他食品。具体而言,添加辅食时,要注意婴儿的消化能力,每次只能增加一种,从少至多,逐渐增加。一般在出生后半个月开始添加维生素C及D,2至3个月加菜汤、奶糕或米糊,4至6个月添加蛋黄、肉末及碎菜等。

  4.注意饮食质量

  母乳不足或缺母乳采取混合喂养及人工喂养时,应注意饮食调配,不宜过多或过早喂给米糊或粥食等食品,以免发生碳水化合物消化不良及影响小儿生长发育,初出生至3个月内婴儿母乳不足,可吃奶粉补充,无论用牛乳或代乳品均需要适当稀释,以利于消化和吸收;食欲不振时,不宜强制进食。

  5.增强体质

  平时应加强户外活动,提高对自然环境的适应能力,注意小儿体格锻炼,增强体质,提高机体抵抗力,避免感染各种疾病。

  6.避免不良刺激

  小儿日常生活中应防止过度疲劳、惊吓或精神过度紧张。这些都有可能导致小儿腹泻。

护理宝宝腹泻的5个饮食误区Go Top

  孩子腹泻即禁食 ×

  张奶奶的宝贝孙子晟晟伤食后出现腹泻,每天拉稀水便六七次,还伴有呕吐。张奶奶自作主张,认为孩子越吃越拉,决定给他禁食,饿得孩子哭闹不止,腹泻症状也未减轻。

  点评

  民间主张对急性腹泻采用禁食8-12小时,甚至24小时的饥饿疗法实际上是错误的。研究表明,即使急性腹泻时,患儿胃肠道的消化吸收功能也不会完全消失,对营养物质的吸收仍可达到正常的60%-90%。较长时间的饥饿,不仅不利于患儿营养的维持,还会使其营养状况进一步恶化,并影响肠粘膜的修复、更新,降低小肠的吸收能力,使免疫力下降,反复感染,最后导致“腹泻——营养不良——易致腹泻”的恶性循环中。因此,对急性腹泻儿应继续喂食。母乳喂养儿可自由吃奶及喂水;人工喂养儿可先喂稀释牛奶(牛奶1份加水2份)2-3天,以后逐渐增至全奶;半岁以上的患儿可选用米汤、稀饭或烂面条等,并给些新鲜水果汁或水果以补充钾,再加些熟植物油、蔬菜、肉末或鱼末等,但均需由少到多,逐渐过渡到已经习惯的平常饮食。

  服糖盐开水可防止脱水 ×

  甜甜才11个月,患秋季腹泻,每天拉稀水样便5-8次,每次大便量多。甜甜妈听说给孩子服糖盐开水可防止脱水,于是在温开水中加些白糖和食盐给孩子喂服,结果甜甜脱水现象反而加重,只好上医院看医生。

  点评

  在白开水中随意加糖、盐是不能起到防治脱水作用的。正确配制糖盐水的方法见护理重点中:预防脱水一节。

  鸡汤作为一种营养物质,对人体确有补益作用,但这并不意味着什么人都适宜喝鸡汤。无庸置疑,婴幼儿腹泻时会随胃汤液丢失大量的营养物质。因而,一些年轻的父母为孩子增加营养,喜欢给孩子喂食高营养的液状食物,比如鸡汤等。殊不知,给孩子喂鸡汤不但达不到壮体强身的目的,反而会给孩子带来麻烦。

  研究发现,鸡汤进人人体后,蛋白质合成显著增多,而人体每合成1克蛋白质即需0.45毫克当量的钾,由于钾不断进入细胞,人体为维持平衡,钠也大量进入血液和细胞液中,因而造成体液高渗——高钠血症。所以,婴幼儿在腹泻时不宜喝鸡汤。

  腹泻喝鸡汤补营养 ×

  鸡汤作为一种营养物质,对人体确有补益作用,但这并不意味着什么人都适宜喝鸡汤。无庸置疑,婴幼儿腹泻时会随胃汤液丢失大量的营养物质。因而,一些年轻的父母为孩子增加营养,喜欢给孩子喂食高营养的液状食物,比如鸡汤等。殊不知,给孩子喂鸡汤不但达不到壮体强身的目的,反而会给孩子带来麻烦。

  点评

  研究发现,鸡汤进人人体后,蛋白质合成显著增多,而人体每合成1克蛋白质即需0.45毫克当量的钾,由于钾不断进入细胞,人体为维持平衡,钠也大量进入血液和细胞液中,因而造成体液高渗——高钠血症。所以,婴幼儿在腹泻时不宜喝鸡汤。

  腹泻的孩子一点油也不能吃 ×

  人们在小儿患腹泻时,常常让小儿忌油。这种做法只适用于急性肠道炎症,一般不得超过3天。

  点评

  有些小儿容易腹泻,尤其是渗出性体质的孩子,腹泻可持续很长时间,不应当长期忌油。如长期忌油,可使小儿消耗体内贮存的脂肪,引起消瘦,还影响脂溶性维生素的吸收与利用,久之,影响孩子的生长发育。长期忌油还可造成腹泻,易发生在6个月至3岁小儿,称“学步婴儿腹泻”或慢性非特异性腹泻。此与小肠粘膜上酶的活性增强有关。如酰甘酸环化酶使前列腺素增加,促使胃肠蠕动加快,造成腹泻。这种腹泻可用植物油治疗,多价不饱和脂肪酸可抑制这一过程。婴儿长期腹泻吃些植物油有益无害。乳母严格忌油可使婴儿腹泻,所以也不要忌油。

  宝宝腹泻应该多喝水 ×

  点评

  腹泻宝宝不宜喝水,因为宝宝持续腹泻,丢失的钾和钠比较多,白开水中并不含这些成分,而且过量饮水会稀释胃酸,影响孩子食欲。如果孩子口渴的话,可以给他服用口服补液。因为口服补液中含有适当比例的糖、碱、氯化钾和氯化钠,可以帮助宝宝补充丢失的电解质,让宝宝尽快恢复。

4种腹泻类型的食疗食谱Go Top

  一、伤食型腹泻食疗方

  症状:宝宝有腹胀、腹痛,腹泻前哭闹不安的表现,大便酸臭且有不消化奶块,食欲减退伴有口臭。此型多见于腹泻伴有消化不良的宝宝。

  食疗方:

  苹果汤:取苹果一只洗净,连皮切碎,加250毫升水,加食盐少许,煎汤代茶饮。

  若宝宝超过1岁,可以吃苹果泥。

  焦山楂麦芽饮:取山楂30克,炒麦芽30克,红糖15克。先用小火将山楂及麦芽炒至略焦,离火,加少许酒搅拌,再置火炉上炒至干,然后加200毫升水,煎煮15分钟,去渣后加入红糖再熬至沸,待温后分几次服用。

  二、风寒型腹泻食疗方

  症状:宝宝大便稀薄多泡沫,色淡,臭味少,有腹鸣腹痛,或伴有发热。此型多见于腹泻的早期。

  食疗方:

  姜茶饮:取生姜10克,茶叶3克,加水煮沸后加少许红糖,代茶饮。

  糯米苍白术粥:取糯米30克,白术12克,苍术6克。先将糯米略炒一下;白术及苍术放水煮15分钟去渣取汁,加入糯米煮粥食用。

  三、湿热型腹泻食疗方

  症状:大便呈蛋花汤样,伴有少许黏液,发热伴舌苔厚腻。腹泻以此型最多见。

  食疗方:

  乌梅葛根汤:取乌梅10只,葛根10克,加250毫升水,大火煮沸后改小火烧20分钟,去渣加红糖少许,分次饮用。

  陈皮红枣汤:铁锅内放12只干红枣,炒成微焦,取洗净的陈皮(晒干的橘皮)10克,加入红枣和水煎15分钟,代茶饮。

  四、脾虚型腹泻食疗方

  症状:腹泻久泻不愈,宝宝面色萎黄,食欲减少,大便稀薄伴不消化块物。多见于腹泻后期不愈的宝宝。

  食疗方:

  胡萝卜汤:取新鲜胡萝卜250克,洗净,连皮切成小块,放入锅中加水煮熟后,喝汤、吃胡萝卜。

  扁豆薏米仁山药粥:取扁豆50克,山药60克,薏米仁30克,粳米50克。将扁豆炒熟,与薏米仁、山药、粳米、少许盐同煮成粥食用。

  菱粉粥:取粳米50克,加水煨粥,待粳米熟时,调入菱粉30克和少许红糖,煮熟即可食用。

孩子腹泻四种错误案例

2010年11月15日 17:59

 

 
  腹泻是小儿的常见病。正因为常见,就有不少家长凭老经验,想当然去处理,其结果当然是适得其反。不信?看着下面这几个病案吧。
• 病案1:孩子腹泻即禁食
• 病案2:拉肚子打吊针好得快
• 病案3:治腹泻要用消炎药
• 病案4:服糖盐开水可防止脱水
病案1:孩子腹泻即禁食

  张奶奶的宝贝孙子伤食后出现腹泻,每天拉稀水便六七次,还伴有呕吐。张奶奶自作主张.认为孩子越吃越拉,决定给他禁食,饿得孩子哭闹不止,腹泻症状也无减轻。

  点评

  民间主张对急性腹泻采用禁食8~12小时,甚至24小时的饥饿疗法实际上是错误的。研究表明,即使急性腹泻时,患儿胃肠道的消化吸收功能也不会完全消失,对营养物质的吸收仍可达到正常的60%~90%。较长时间的饥饿不仅不利于患儿营养的维持,还会使其营养状况进一步恶化,并影响肠粘膜的修复、更新,降低小肠的吸收能力,使免疫力下降,反复感染,最后导致“腹泻——营养不良——易致腹泻”的恶性循环中。

  因此,对急性腹泻儿应继续喂食。母乳喂养儿可自由吃奶及喂水,人工喂养儿可先喂稀释牛奶(牛奶1份加水2份)2~3天,以后逐渐增至全奶,半岁以上的患儿可选用米汤、稀饭或烂面条等,并给些新鲜水果汁或水果以补充钾,再加些熟植物油、蔬菜、肉末或鱼末等,但均需由少到多逐渐过渡到已经习惯的平常饮食。

 
病案2:拉肚子打吊针好得快

  晨晨突然出现腹泻,每天拉白色稀水便十余次,伴发烧、流涕、轻咳等感冒症状,不到36小时,眼窝内陷。人也消瘦了一圈。晨晨妈赶忙带着孩子来支医院,请求值班大夫赶快给孩子打吊针,期盼早点把腹泻治好。

  点评

  急性腹泻患儿的主要危险是脱水伴酸中毒和电解质紊乱。据统计,小儿腹泻引起的脱水90%以上属于轻度和中度脱水,仅10%属于重度脱水,而静脉输液只适用于中重度脱水。其他症状滥输液不仅会增加患儿痛苦和家长的经济负担,有时还会发生输液反应引起病情恶化。

  一般认为,对急性腹泻并发轻中度脱水的患儿,治疗首选高效又价廉的口服补液盐(简称ORS)进行口服补液疗法。孩子每腹泻一次,服ORS约50~100亳升,起到防治脱水的作用。在得不到标准ORS的情况下,用汤加盐溶液也可代替。具体配方是:米汤500毫升+白糖10克+细盐1.75克(一啤酒瓶盖的一半)+水500毫升,煮2~3分钟按每公斤体重20~40毫升,4小时内服完,以后随时口服,能喝多少给多少。

 
病案3:治腹泻要用消炎药

  琴琴未满2岁,近两天无明显诱因开始泻肚子,每天拉黄色稀便数次,有时发低烧,不肯吃东西。到医务室就诊,医生诊断是肠炎,并给孩子口服庆大霉素和黄连素,结果患儿病情无好转,腹泻次数增多。

  点评

  调查显示,近年来腹泻治疗中滥用抗菌药物现象较为普遍。而滥用抗菌药物会造成细菌耐药菌株不断增多,同时还可继发肠道菌群失调、霉菌性肠炎等,使腹泻病迁延或加重,事实上70%的急性水样便腹泻多为病毒或产毒素细菌引起,可以不用消炎药(即抗菌药物),只要做好液体疗法,选用微生态调节剂(如丽珠肠乐或培菲康等)和粘膜保护剂(如思密达等)即可治愈。只有大约30%患儿腹泻系由侵袭细菌如痢疾杆菌、侵袭性大肠肝菌、沙门氏菌等引起,需使用敏感抗菌药物。如用药48小时后病情无好转,可考虑更换一种抗菌药物。

 
病案4:服糖盐开水可防止脱水

  甜甜才11个月,患秋季腹泻,每天拉稀水样便5~8次,每次大便量多。甜甜妈听说给孩子服糖盐开水可防止脱水,于是在温开水中加些白糖和食盐给孩子喂服,结果甜甜脱水现象反而加重,只好上医院看医生。

  点评

  在白开水中随意加糖、盐是不能起到防治脱水作用的。正确配制糖盐水的方法可详见病案2之点评。

来源:39健康网

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[责任编辑:蔡雅]

五招让腹泻宝宝迅速康复

2010年11月15日 17:59

    遥遥妈妈一直以为自己对孩子照顾得非常细致,在孩子六个月之前,遥遥从未有过什么病,但是六个月之后,烦恼来了。先是发高烧,接着秋季腹泻又来了。宝宝腹泻竟然延续了8天,遥遥妈妈很是担心。广州医学院第三附属医院儿科主任崔其亮教授说,在广州,秋季腹泻是6个月至2岁儿童非常常见的疾病,这种疾病具有明显的季节性,在秋季尤为高发,因此家长应提高警惕。如果孩子得了秋季腹泻,家长

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[责任编辑:蔡雅]

“苹果餐”能治小儿腹泻

&bnsp; 来源:搜狐母婴社区
2010年11月15日 17:58

  小凡(化名)今年三岁,据小凡的妈妈介绍,她生小凡时怀胎未足月,可能是先天脾胃功能较弱的缘故,小凡从出生开始就经常拉肚子,每天拉好几次。大人用的止泻药不敢随便给孩子吃,常用的妈咪爱、乳酸菌等也不见效,总是反反复复。这可愁坏了小凡妈妈。

  腹泻除影响婴幼儿对食物中营养物质的吸收外,还消耗体内储存的营养物质,如长期慢性腹泻就会造成营养不良,使患儿身体瘦弱,抵抗力降低,容易感染各种疾病。民间有两个小偏

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宝宝腹泻的6种可能

马红丽
2010年11月15日 17:58

 

  宝宝出现腹泻,最有可能是什么原因引起的呢?不要以为就是简单的吃坏了肚子,或者着凉了;也不要擅自给宝宝吃止泻药。因为,引起宝宝腹泻的原因多种多样,妈妈要找出原因,对症下药。

  腹泻可能1:生理性腹泻

  生下没几天就开始腹泻,每天大便薄薄的,呈黄色或黄绿色,少则2-3次,多则4-5次,时间长达几个月,甚至半年。但宝宝长得很好,也不见瘦。这种症状在医学上称“婴儿生理性腹泻”,多见于6个月

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[责任编辑:蔡雅]

小儿腹泻应警惕四种症状

&bnsp; 来源:搜狐母婴社区
2010年11月15日 17:57

  夏季高温,小儿腹泻进入高发期。一旦孩子发生腹泻,家长应警惕以下四种症状的出现。

  警惕体温升高:婴幼儿腹泻的体温反应主要是发烧,且大多是中度发烧(38.5℃左右)。这常见于由大肠杆菌、空肠弯曲菌、痢疾杆菌、沙门氏菌、轮状病毒、肠道病毒等引起的腹泻。发烧可能早于腹泻或在腹泻初起。同时,患儿还有不爱玩、不愿吃东西、磨人、哭闹等表现。有些病原体引起的腹泻不发烧,甚至还略低于正常体温。需要警惕的是,腹

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对待小儿腹泻的5大误区

  来源:北方网
2010年11月15日 17:53

  误区1:滥用抗生素

  夏季腹泻多为细菌感染性腹泻,用惯了抗生素、杀菌药,以为秋季腹泻也不例外。于是多种抗生素一起上,结果反倒伤了免疫系统,使得病毒有机可乘。轮状病毒跟其它病毒一样,是不怕抗生素的。抗生素消灭了肠道正常细菌,容易继发菌群失调症、二重感染、影响肠道的吸收功能等。另外,应用抗生素对于饮食不当、气候突变等原因引起的非感染性小儿腹泻是没有任何效果的。

  误区2:不重视补液

  由于频繁的腹

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[责任编辑:蔡雅]

防治宝宝腹泻的10个食疗方

&bnsp; 来源:搜狐母婴
2010年11月15日 17:52

 

2010.09.06    NO.57

  对于小儿腹泻,一方面要查明病因,对因治疗,另一方面,饮食调理也很重要。下面为您介绍10个常用的食疗方!

一:脱脂酸牛奶

二:焦米汤

三:苹果泥

四:胡萝卜汁

五:胡萝卜山楂煎

六:淮山药粥

七:薏米鸡内金粥

八:鸡蛋黄油

九:香菇汤……

  宝宝腹泻是每个家长都会遇到的问题,尤其是两岁以内的小儿,消化系统发育尚不成熟,如果

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[责任编辑:蔡雅]

腹泻宝宝如何调整辅食

&bnsp; 来源:搜狐母婴
2010年11月15日 17:52

 腹泻宝宝如何调整辅食

2010.09.25    NO.356

腹泻 辅食

  婴幼儿消化器官发育尚不完善,对食物的耐受力较差,婴儿不断地生长发育,所需营养物质相对成人更多,因此容易引起消化机能紊乱。一些外部的因素也可引起宝宝腹泻,常见的有:饮食过量、长期营养不足或不平衡、天气太热或太凉、细菌或病毒感染等。

·腹泻宝宝的饮食调整

·宝宝腹泻的预防

·宝宝腹泻应警

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[责任编辑:蔡雅]

宝宝4种腹泻类型的食疗方

&bnsp; 来源:搜狐母婴社区
2010年11月15日 17:51

2010.05.17    NO.73

  宝宝腹泻、呕吐都容易造成宝宝体内水分和电解质的丢失,如果不能及时补充水分,就有可能造成宝宝脱水。宝宝腹泻要对症食疗,下面就为 你介绍4种腹泻类型的食疗方。

一、伤食型腹泻食疗方

二、风寒型腹泻食疗方

三、湿热型腹泻食疗方

四、脾虚型腹泻食疗方

五、5类导致腹胀的食物

一、伤食型腹泻食疗方

  症状:宝宝有腹胀、腹痛,腹泻前哭闹

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[责任编辑:蔡雅]

宝宝腹泻时应怎样食疗?

2010年11月15日 17:50

  一、糯米固肠汤

  【来源】《本草纲目》

  【原料】糯米30克 山药15克 胡椒末 白糖适量

  【制作】将糯米略炒与山药共煮粥,熟后加胡椒少许。

  【用法】食用时,加白糖适量调服。每日2次。

  【功效】健脾暖胃,温中止泻。适用小儿脾胃虚寒泄泻。

  二、大枣木香汤

  【来源】经验方

  【原料】大枣20枚 木香6克

  【制作】大枣去核文火先煮1小时,后入木香再煮片刻,去渣温服。

  【用法】每日2次,

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[责任编辑:蔡雅]

腹泻食谱:豆腐蒸鱼肉 

2010年11月15日 17:48

  


    豆腐蒸鱼肉

  材料

  鸡蛋黄1个,鲜鱼肉、豆腐各20克,洋葱5克,海带汤1/2杯。

  做法

  1.鲜鱼蒸好后,去除鱼刺,磨碎。

  2.豆腐汆烫一下,切成1厘米小丁;洋葱剁碎。

  3.蛋黄打散后用筛子筛,放海带汤、鱼肉、豆腐和洋葱搅匀,最后放入蒸笼里蒸。

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[责任编辑:蔡雅]

爸妈必备:秋季腹泻护理

2010年11月15日 17:46

  秋季腹泻是轮状病毒肠炎的俗名。普通轮状病毒主要侵犯婴幼儿,是我国北方秋、冬季节宝宝腹泻最常见的病原,故曾被称为秋季腹泻。该病多为散发或小流行,经唾液和便便传播,也可进入大气经呼吸道感染而致病。

  秋季腹泻的表现是什么?

  秋季腹泻的常见表现有,起病急,常伴发热和上呼吸道感染症状,无明显中毒症状。多先吐后泻,伴轻、中度发热。腹泻每日十到数十次不等,大便多为水样或呈黄绿色稀便,无腥臭味。常伴轻或中

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腹泻宝宝食谱:营养糯米饭

&bnsp; 来源:搜狐母婴社区
2010年11月15日 17:44

  


    营养糯米饭

  材料  

    泡好的大米15克,泡好的糯米10克,豌豆1 5 克,栗子2 0克,香菇、胡萝卜各10克,食用油1/2小匙,水40毫升,高汤1/4杯

  做法

  1.豌豆煮好后去皮,磨成粉;栗子去皮,切成1厘米小丁。

  2.香菇取用伞部,剁碎;胡萝卜去皮,汆烫一下切成丝。

  3.在大米和糯米里加水,放进豌豆和栗子

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[责任编辑:蔡雅]

腹泻食谱:菠菜梨稀粥

&bnsp; 来源:搜狐母婴社区
2010年11月15日 17:43

  

    食谱原料:泡好的大米、菠菜、梨各10克,水70毫升。

  制作方法:

  1.泡好的大米里加水煮成粥。

  2.把菠菜汆烫一下,磨碎;梨子去皮去籽磨成泥。

  3.粥里放入菠菜、梨,煮好后用筛子筛一下。

  适合人群:12个月以上宝宝

  健康提示:

  菠菜不仅含有大量的胡萝卜素和铁,十分可观的蛋白质,也是维生素B6、叶酸、铁质和钾质的极佳来源。煮熟的梨有助于肾脏排泄

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[责任编辑:蔡雅]

宝宝腹泻居家护理4对策

&bnsp; 来源:搜狐母婴社区
2010年11月15日 17:42

 

  很多妈咪只要宝宝一腹泻,便急着往医院跑。其实,宝宝在腹泻一开始时,多为轻度脱水。只要在医生的指导下,完全可在家里进行治疗。这样既及时又方便,还能减少很多不必要的麻烦,对宝宝恢复病情很有利处。

  重点1 及早补充身体丢失的水分

  妈咪首先要做的是判断宝宝是否是轻度脱水。轻度脱水的宝宝有口渴感,口唇稍干,尿比平时要少,颜色发黄,并且表现出烦躁、爱哭。

  妈咪可从以下几种补液方法中选择一

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[责任编辑:蔡雅]

婴儿秋季腹泻,药茶有奇效

&bnsp; 来源:搜狐母婴社区
2010年11月15日 17:42

  婴幼儿秋季腹泻是一种轮状病毒感染性肠炎。病毒侵犯小肠上段的细胞,使这些细胞失去吸收肠腔内水分和电解质的能力,于是水和电解质就从肠道排出,出现水样腹泻。

  婴儿秋季腹泻,用药茶有奇效

  秋季腹泻多发生在6个月至2岁的婴幼儿,腹泻之前常有1~2天发热、咳嗽和腹泻,一天泻10多次,严重的泻30~40次,蛋花样大便。患儿口渴,见水就饮,但喝下去后很快又泻出来。

  母乳喂养有助于预防小儿秋季腹泻。母乳中

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宝宝远离秋季腹泻的妙招

&bnsp; 来源:搜狐母婴社区
2010年11月15日 17:41

  宝宝秋季腹泻该怎么防治?专家给妈妈们介绍7招,让宝宝远离秋季腹泻。

  1、勤洗手,餐具、炊具用前消毒

  妈妈每次给宝宝换尿布后、喂奶前、冲奶前、给宝宝喂饭前,都要洗手。洗手方法很重要,要使用肥皂和流动水洗手。给宝宝(尤其是6个月以前的宝宝)做辅食的餐具(菜板,刀叉,过滤纱布或漏网,榨汁机,各种容器等)用后晾干,用前清洗、消毒。

  2、保持空气新鲜、季节交替注意腹部保暖

  切莫因为天气转冷,怕宝

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[责任编辑:蔡雅]

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