最佳怀孕时间：2007年11月
预产期的计算有一个小窍门：月份由末次月经的月份减3或加9，日期由末次月经的第一天的日期加7。例如：末次月经的第一天是2005年1月2日，月份计算是1月+9=10月，日数计算是2日+7=9日，则预产期为2005年10月9日。末次月经的第一天是2004年11月28日，月份计算是11月-3=8月，日数计算是28日+7=35日（35日为1月5日，向月数进1位），则预产期为2005年9月5日。
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优生学家认为，最佳的受孕年龄在24-30岁。因为这个年龄段的女性全身发育已经成熟，卵子质量高，妊娠并发症少，胎儿发育好，早产、畸胎、痴呆儿的发生率最低，且分娩顺利。
而女性过晚婚育，特别是35岁以后才怀孕，难产、剖宫产的几率都会增加，新生儿发生窒息、损伤和死亡的机会也会加大。 |
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目前，我国还没有专为准备怀孕阶段的女性设计的免疫计划。但是专家建议有两种疫苗最好能打：一是风疹疫苗；另一个是乙肝疫苗。因为准妈妈一旦感染上这两种疾病，病毒会垂直传播给胎儿，造成严重的后果。
风疹疫苗：孕前3个月
乙肝疫苗：孕前9个月
流感疫苗：孕前3个月
狂犬疫苗：事后注射疫苗 |
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如果你希望生一个健康聪明的宝宝，在受孕时间上要有所选择和忌讳：
不要在情绪压抑时受孕
人一旦处于焦虑抑郁或有沉重思想负担的精神状态，不仅会影响精子或卵子的质量，即使受孕后也会因情绪的刺激而影响母体的激素分泌，使胎儿不安、躁动，影响生长发育，甚至于流产。
不要在蜜月时受孕 |
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