搜狐首页-新闻-体育-娱乐-财经-IT-汽车-房产-家居-女人-TV-ChinaRen-邮件-博客-BBS-搜狗 
孩子,沟通 孩子,沟通 孩子,沟通 孩子,沟通 孩子,沟通 孩子,沟通 孩子,沟通 孩子,沟通
  孩子,沟通  
  在真正有了自己的孩子以前,我一直自认为是一位好妈妈,一位在子女教育问题方面的专家。然而,当和自己的孩子朝夕相处的时候,才又让我重新开始虚心地学习如何做父母
孩子,沟通
  每天清晨,我都会鼓励自己说:“今天将会有所不同。”但每一天都只不过是前一天的翻版。
  右面是仅一天之内发生在我家里的对话。
           ……<全文>
 
孩子:妈妈,我累了。
妈妈:你刚睡过午觉,不可能累。
孩子:(大声)我就是累了!
妈妈:你不累,就是有点爱犯困,赶快换衣服吧!
孩子:(哭闹)不,我累了!
 
孩子:妈妈,这儿好热。
妈妈:这儿冷,穿上毛衣。
孩子:不,我热。
妈妈:我说过了“穿上毛衣!”
孩子:不,我热。
孩子:这个电视节目真无聊。
妈妈:不会吧,多有意思啊。
孩子:这个节目真傻。
妈妈:不对,这多有教育意义。
孩子:这个节目真烂!
 
  大家看出问题来了吗?
  我们所有的对话最终都演变成了争吵,并且,我在一遍又一遍地告诉我的孩子不要相信他们自己的感受,而要依靠我的判断。
  其实,孩子只是需要他们的感受被接纳和尊重
帮助孩子面对他们感受的四种方法
1. 安静专心地倾听 2. 用简单的词语回应他们的感受。
  “哦……嗯……原来是这样……”
3. 说出他们的感受。
  “这件事让你很灰心!”
4. 用幻想的方式实现他们的愿望。
  “真希望我能立刻把香蕉变熟了给你吃!”
  孩子,沟通  
  在亲子关系中,教导孩子的行为符合社会规范是一项艰巨的工作。这源自于我们和孩子在需求上的矛盾。成人需要的是外表整洁、讲秩序、懂礼貌、按流程办事。孩子可不在意这些。有多少孩子会自觉自愿地去洗澡、去说“请”或者“谢谢”、去换内衣。有多少孩子甚至根本不愿意穿内衣。家长的很多精力用在调教孩子,让他们的行为符合规范。但是,我们的态度越强烈,他们越是反抗。
  现在,让我们花几分钟时间想一想,在一天当中,哪些是你坚持让孩子去做,或者不要去做的事情。
  不管你列的是长是短,也不管你的愿望是不是现实,这里面的每一项,都代表了你为意愿之争所付出的时间、精力和耐性。
  其实,孩子只是需要他们的感受被接纳和尊重。
                  ……<全文>
  那么,有没有解决办法呢?
  下面,我们一起来分享非常有帮助的五个技巧。不是每一个技巧都适用于每个孩子,也不是每个技巧都适合你自己,这些技巧也不是每次都见效。但是,这五个技巧帮助我们和孩子建立起互相尊重的平台,而互相尊重正是合作的开始。
孩子,沟通
鼓励孩子与我们合作的五个技巧
1. 描述你所看到的,或者描述问题
  “床上有一块湿毛巾。”
2. 提示
  “毛巾把我的毯子弄湿了。”
3. 用简单的词语表达
  “毛巾!”
4. 说出你的感受
  “我不喜欢睡在湿床上!”
5. 写便条(贴在毛巾架上)
  请把我放回原处晾干。谢谢!
         ——毛巾
  孩子,沟通  
  孩子的老毛病又犯了,如何来解决孩子重复犯错的问题呢?愤怒?呵斥?惩罚?……或许会有更好的方法来帮助家长处理孩子屡教不改的问题。
  对于我们大多数人来说,因为我们从小耳濡目染,挖苦、说教、警告、谩骂、威胁的词语已经植入我们的语言当中。所以当孩子犯错误时,我们会下意识地使用一些惩罚手段,可是,过后我们往往后悔不已,有什么办法可以代替惩罚,又能够让我们轻易做到呢?    ……<全文>
 
代替惩罚的六种方法
  1. 明确表达强烈不同意的立场
  “我的新锯被扔在外面,都被雨淋得生锈了,我太生气了!”
  2. 表明你的期望
  “我希望我的工具借走以后,能完好无损地归还!”
  3. 告诉孩子怎样弥补自己的失误
  “现在需要用钢丝球使劲把上面的锈蹭掉。”
  4. 提供选择
  “你要么借我的工具及时归还,要么以后再也不能借。你来决定。”
  5. 采取行动
  孩子:爸爸,你的工具箱锁上了!
  爸爸:没错。我希望我的工具放在哪儿,还能在哪儿找到。
  6. 解决问题
  “我们想个办法,既能让你继续用,我用的时候也能找到?”
  现在,我们讨论另一个方法,来帮助家长处理孩子屡教不改的问题。一位母亲叙述了她面临的难题,她的儿子鲍比总是不能按时回家。她告诉我们,他总是找各种各样的理由,也不遵守诺言。
  我站在鲍比的立场,重新把这个情况介绍给大家。然后,我写了家长在鲍比常年迟到的问题上,可能用到的三种方法。
                                                               ……<全文>
  理解了这个练习后,这位妈妈就回到家里,用了第三种方法,果然见效。坚持了三个星期以后,鲍比的老毛病又犯了。这位妈妈实在没有招了。
  当问题一再出现时,情况就会变得比先前复杂。那么复杂的问题就需要复杂的技巧。家长辅导员、劳务谈判代表、婚姻咨询师已经总结出一套非常好的方法,来解决复杂的问题和冲突。
解决问题的五个步骤
  第一步 :讨论孩子的感受和需求
  第二步 :说出你的感受和需求
  第三步 :一起讨论,找到大家都同意的解决方法
  第四步 :把所有的想法都写下来(不带任何评论)

  第五步:挑出哪些建议你们接受,哪些不接受,哪些要付诸行动

  孩子,沟通  
  很多育儿书里都提到,家长培养孩子的一个最重要的目标,就是让孩子与我们保持独立,帮助他们成为一个独立的个体,有一天当他们离开我们的时候,能自己独当一面。
  如何帮助他们成为一个自立的人?让他们自己做自己的事情,让他们亲自经历各种问题带来的挣扎,让他们在自己的错误中得到成长。
     有什么办法能让孩子依赖感降到最少?有什么办法能让孩子成为一个有责任感的人?幸运的是,鼓励孩子自立的机会每天都有,这里提供了详细的技巧,让孩子依靠自己,而不是依靠我们。                                              ……<全文>
鼓励孩子独立的六个技巧
1. 让孩子自己做选择
“今天穿灰裤子还是红裤子?”
2. 尊重孩子的努力
“瓶子不容易打开。有时候,用勺子翘开一边可能会有用”
3. 不问太多问题
“回来了!”
4. 别急着告诉他们答案
“这是个有趣的问题。你是怎么想的?”
5. 鼓励孩子善用外部资源
“我觉得可以去问问水族店老板。”
6. 不要放弃希望
“你想试试主角,这会是个不错的经历。”
  孩子,沟通  
  有的孩子想摆脱在家里受到的轻视,愿意在外面世界里接受挑战。也有的孩子在家里受到关注,但仍然怀疑自己的能力,害怕挑战。不管怎么说,在家里得到赞赏的孩子,比起那些得不到赞赏的孩子,他们的自我感觉会更好,更乐于接受生活的挑战,也更愿意为自己设立较高的目标。
孩子,沟通
   有两个7岁的男孩,一个叫布鲁斯,一个叫大卫。他们都有一个非常爱他们的妈妈。他们以完全不同的形式开始每天的生活。           ……<全文>
 
  布鲁斯每天早晨醒来第一件事,就是听到“起床,布鲁斯!你上学又要迟到了。”
  布鲁斯起床后,自己穿好衣服(没穿鞋),进来吃早饭。妈妈说:“你的鞋呢?难道你要光着脚去上学吗?……看你穿的是什么!蓝毛衣配绿T恤太难看了……布鲁斯,亲爱的,你的短裤是怎么搞的?怎么撕开了?吃完早饭你去换了,我的孩子不能穿破裤子去上学……倒果汁要小心,别撒得到处都是!”
  ……
  大卫住在马路对面。他每天早晨醒来听到的第一句话是“七点了,大卫。你想现在起床,还是五分钟以后?”大卫翻个身,打了个哈欠,“五分钟以后。”
  接着,他穿好衣服准备过来吃早饭,但还没穿鞋。妈妈说:“嗨,你已经穿好了,就剩下鞋没穿了……哦,短裤接缝这里有个洞,快开边了,你是站着我来缝呢,还是脱下来?”大卫想了一下,说:“我吃完早饭再换。”
  ……
  赞赏孩子,会让孩子越来越了解和认可他们的能力。为什么这么一个简单的过程,会产生这么意义深远的影响。 从我们日复一日对孩子细微处的描述,孩子们也在不断地增加他们内心的力量。
赞赏孩子的三个技巧
1.描述你所看见的。
2.描述你的感受。
3.把孩子值得赞赏的行为总结为一个词。
  孩子,沟通  
  如果你给一个孩子贴上反应慢的标签,他便开始认为自己就是反应慢。如果你觉得一个孩子淘气,他总会有机会向你显示出他有多淘气。无论如何我们都应该避免给孩子贴标签。
  现在,让我们花几分钟时间想一想,在一天当中,哪些是你坚持让孩子去做,或者不要去做的事情。
  不管你列的是长是短,也不管你的愿望是不是现实,这里面的每一项,都代表了你为意愿之争所付出的时间、精力和耐性。
  其实,孩子只是需要他们的感受被接纳和尊重。
  我清晰地记得儿子大卫出生的那一刻。五秒钟过去了,他仍然没有呼吸,我吓坏了。护士拍打他的后背,也没有反应。当时每个人都很紧张。护士说:“这孩子是个倔脾气。”他仍然没反应。过了一会儿,他终于发出新生儿的那种很尖的哭声。我当时的心情难以用语言描述。但是,从那天以后,我发现自己常常疑惑:“他是不是真的很倔?”
  不管你的反应是什么样的,可以得出这样的结论:父母如何看待孩子,不仅影响到孩子如何看待自己,也会影响到他们的行为。                                   ……<全文>
孩子,沟通
让孩子从角色中释放的六个技巧
  1. 寻找机会让孩子看到一个全新的自己
   “你从三岁就开始玩这个玩具,现在看起来还和新的一样。”
  2. 创造机会让孩子另眼看自己
   “莎瑞,你能用改锥把抽屉的把手弄紧吗?”
  3. 让孩子无意中听到你对他们的正面评价
   “虽然打针的时候很疼,但他还是一直举着胳膊”
  4. 以身作则
  “输了是不好受,我还是要输得起。祝贺你。”
  5. 记住孩子那些特别的时刻
  “我记得你……”
  6. 当孩子又按原来的方式行事时,表达你的感觉和期望。
  “我不喜欢你这样。输了虽然很难过,我还是希望你能大度些。”
  
专题出品:搜狐母婴   合作伙伴:中央编译出版社     设计制作:芯蕊
Copyright © 2017 Sohu.com Inc. All Rights Reserved.搜狐公司 版权所有 全部新闻 全部博文