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胎儿变化:此时胎儿的头已占全身长的1/3,头部及身体上呈现出一层薄薄的胎毛,白色的脂肪逐渐覆盖皮肤。手指脚趾长出指甲,并呈现出隆起,耳朵的入口张开;牙床开始形成;头发、眉毛齐备;由于皮下脂肪开始沉积,皮肤变成半透明,但皮下血管仍清晰可见;骨骼和肌肉也越来越结实。如果是一个女婴,则阴道已发育成形。胎宝宝已会吞咽羊水。经过肾过滤后把它变成洁净的尿液重新又排入羊水中 ……【详细】
孕17周
  现在胎儿的身长达到13厘米,体重达到170克。这个星期胎儿已有一只梨子那么大,循环系统、尿道等也开始工作,胎儿开始平稳地吸入和呼出羊水,他(她)的肺正在发育……
孕18周
   现在胎儿开始频繁地胎动了,在这一周,胎儿原来偏向两侧的眼睛开始向前集中。胎儿的骨骼差不多已成为类似橡胶的软骨,并开始逐步硬化。胎儿的身长已经接近14厘米……

孕19月
  胎儿现在大约有225克,身体比上个月长了两倍。在孕中期做B超时,你可以根据B超图画出胎儿的大致模样,检查时,可以看到胎儿在踢腿、屈身、伸腰、滚动以及吸吮……
孕20周
   第8周的胚胎大约有20毫米长,看上去像颗葡萄。胚胎的器官已经开始有明显的特征,手指和脚趾间看上去有少量的蹼状物。这时胚胎像跳动的豆子一样开始有运动……
 
母体变化:这时,用手触摸肚脐和耻骨之间可感到有一团硬东西,这就是子宫的上部,子宫已经犹如婴儿的头大小。因此下腹部明显突出,此时可测得子宫底高厚度在耻骨联合上缘的大约15—18厘米处。乳房比以前膨胀得更为显著,有些孕妈妈还能挤出透明、粘稠、颜色像水又微白液体。臀部也因脂肪的增多而显得浑圆,从外形上开始显现出较从前丰满的样子。【详细】
 
 
B超:查胎儿重大畸形
产前筛查:筛检三种先天缺陷
羊水诊断:检测异常胎儿
  超声检查是一种非损伤性和无痛苦的检查方法。对于怀孕的孕妇来说,只要是诊断剂量的B超检查,应该说是对胎儿没有影响的。通常医生会要求孕妇在怀孕早、中、晚三期各进行一次全面的B超能够发现严重的胎儿形体及脏器畸形,从而尽早采取措施。
怀孕中期:除了弥补怀孕初期未作超音波检查之不足,主要目的还是针对胎儿的重大畸形作筛检,如脑部异常 (水脑、无脑……)、四肢畸形、胎儿水肿等。另外,此时可由超音波得知胎儿的性别。
【详细】
  怎样看孕期B超检查单
  孕期B超指标对照表及说明
  用来确定高危人群的产前筛查则没有这种危害。用来确定高危人群的产前筛查则没有这种危害。
  进行检查的最佳时期是妊娠15~20周。
  通过产前筛查,可以查出可能怀有患先天愚型、神经管畸形、18-三体综合征胎儿的高危人群,需进一步产前诊断,如B超检查或羊水细胞染色体核型分析确诊。一旦论断明确怀有先天愚型儿的孕妇将被劝告终止妊娠,从而避免了残疾儿的出生,提高了出生人口素质。
  根据目前的技术水平的限制,世界各国都不能做到筛查百分之百正确。【详细】
  通过抽取少量的羊水。大约20毫升。多数情况下,医生感兴趣的并不是羊水本身,而是羊水中胎儿的细胞,主要是胎儿的皮肤细胞、肾细胞和气管细胞。一般,羊水诊断最好能在怀孕16~20周的时候进行(特殊情况除外),因为这时胎儿的细胞已经开始在羊水中流动。
  可以检查出染色体的数量和形状的所有的异常。
  羊水诊断是有风险的。因此,羊水诊断仅限于染色体或基因疾病高危孕妇。对于其他孕妇,超声波和血清筛查试验已经可以给出极好的指标。【详细】
 
 
了解胎动
何时能感觉到胎动
事实上,在胎儿形成之初,胎动就已经存在了,不过,因为胎儿还太小,再加上有羊水的阻隔,妈妈通常感觉不到;直到怀孕16~20周,孕妇可以第一次感觉到胎动,而经产妇通常比初产妇更早感觉到胎动。
在怀孕整个过程中经历不明显——明显且频繁——越来越少的过程
胎动感觉
每一位孕妈咪的状况不同,对胎动的感觉也不同,有的孕妇形容胎动就像小球在肚子里面滚动;有的则感觉像是肠子在蠕动;也有奇妙的说法,是好象气泡的运动;更有趣的则形容,像蝴蝶在肚里闪过……
胎动频率
胎动是宝宝健康的指针,平均一天的正常胎动次数,由怀孕24周的200次,增加到32周的575次是最高峰,直到足月时,会减少至282次,不过一般孕妇是不会感觉到那么多的胎动。
每个胎儿都有自己的“生物钟”,昼夜之间胎动次数也不尽相同,一般早晨活动最少,中午以后逐渐增加。晚6点至10点胎动活跃。大多数胎儿是在妈妈吃完饭后胎动比较频繁,因为那时妈妈体内血糖含量增加,宝宝也“吃饱喝足”有力气了,于是就开始伸展拳脚了。而当准妈妈饿了的时候,体内血糖含量下降,宝宝没劲了,也就比较老实,这也是他的一种自我保护行为。
行为状态及模式
胎动行为状态
睡眠时:又可分为安静睡眠期和活动睡眠期。
   ●安静睡眠期:胎儿处于完全睡眠的状态,对于外界的刺激或声音都没有明显反应,因不容易被吵醒,此时几乎没有胎动产生。
  ●活动睡眠期:有各种不自主的运动,如手脚运动、翻滚等,宝宝的心跳会有加速现象,容易感受外来刺激。此时准妈咪稍微变换一下姿势,宝宝就可能会被惊动而醒来。
清醒时:胎儿全身性和各部位的运动,例如:肢体运动、脊椎屈伸运动、翻滚运动、呼吸运动、快速眼睑运动等。
胎动4种模式
1、全身性运动:整个躯干的运动,例如翻身。这种运动力量比较强,而且每一下动作持续的时间比较长,一般为3-30秒。
2、肢体运动:伸伸胳膊、扭一下身子等等,每一下动作持续时间一般为1~15秒。
3、下肢运动:也就是我们常常感觉到的宝宝的踢腿运动。这种动作很快,力量比较弱,每一下胎动持续时间一般在1秒以内。
4、胸壁运动:比较短而弱,一般母亲不大容易感觉得到。当胎动的规律出现变化时,要格外小心 。
胎动异常现象
现象
可能原因
专家建议
胎动减少
准妈妈血糖过低、发烧
1.注意休息,注意随气温变化增减衣物,避免感冒。
2.尽量避免到人多的地方去。
3.经常开窗通风,保持室内的空气流通,适当进行锻炼。
4.多喝水、多吃新鲜的蔬菜和水果。
胎动突然加剧,随后慢慢减少
缺氧、受到外界刺激、高血压、受到外界撞击,以及外界噪音的刺激
1.有妊高症的准妈妈,应该定时到医院做检查,并注意休息,不要过度劳累。
2.无论是走路还是乘公共汽车,尽量和他人保持距离,不到吵杂的环境中去,防止外力冲撞和刺激。
3.保持良好的心态,放松心情,控制情绪。
急促胎动后,突然停止
脐带绕颈
1.一旦出现异常胎动的情况,要立即就诊。
2.坚持每天数胎动,有不良感觉时,马上去医院检查。
胎动异常原因
胎盘功能不佳
造成胎盘供给胎儿的氧气不足,胎动会减缓。
脐带绕颈
由于胎儿可以在羊水内自由地活动,发生脐带缠绕住颈部的情况,虽很常见,但如果缠绕得太紧就会造成宝宝缺氧,胎动减少,甚至死亡。
胎盘剥离
通常会造成妈妈剧烈的腹痛、大量阴道出血和宝宝心跳减速,较容易发生在有高血压病史或腹部曾遭外力撞击的孕妇;发现胎动有突然静止的情形,可能有立即的危险,应尽速就医。
孕妇发烧
如果孕妇的体温持续超过摄氏38度以上,孕妇身体周边血流量增加,但子宫和胎盘的血流量减少,宝宝也会变得少动。
孕妇吸烟或服用镇定剂
将会导致宝宝活动力减低、早产儿、宝宝体重过轻,应在怀孕前戒除不良习惯。
异常我们怎么办
胎动减缓该如何处理
当准妈妈感觉到胎动减少时,应该安静下来不要慌张,先停止正在走动或忙碌的状态,休息一下后,再观察胎儿的活动。如果发现胎动真的减少,甚至是停止了,就应该尽快地找医师做进一步检查。
不舒服时你可以这样做
运动技能:如果你觉得宝宝压迫到你的横膈膜或其它器官,让你呼吸困难的话,你可以做手臂伸展的运动。
 1.深深地吸一口气,慢慢地将一只手臂举高到头上。
 2.深深地吐气,慢慢地将手臂放下。
 3.重复做几次。
 此运动可以减轻呼吸困难的痛苦,和消化不良的现象,也可以使胎儿移动到一个令你比较舒服的位置,并消除紧张和疲劳,增强体力。
按摩:如果因为胎儿的活动太活跃,使你晚上睡不着觉,不妨换个姿势,但如果还是没有用的话,那么可以请老公帮你做腹部按摩。
胎动测量方法
掌握胎动的办法
* 母亲感知法:
 1.每日找空闲时间测量胎动次数:孕妇自怀孕的第28周起,每天找空闲时间(建议晚餐后,因为此时胎动较频繁),采左侧卧姿势,记录10次胎动所需的时间;若小于 120 分钟,表示胎动次数没有异常,但如果没有感觉到胎动,或10次胎动的所需时间大于2小时,应该尽快地找医师做进一步的检查。
 2.计算固定时间内的胎动次数:准妈妈每天分别在早上、中午、晚上各利用一个小时的时间测量胎动,若平均每小时少于3次,表示可能异常。
 3.白天测量胎动次数:是最简单的方法,即准妈妈在白天测得10次胎动,就可以安心了。
* B超观察:这种方法一般是针对有特殊状况的准妈妈,而且只能在医院进行。利用先进的科技仪器,测得胎儿的健康与活动状况.
 
 
身体部位
现象描述
解决办法
头发
怀孕后,由于荷尔蒙的变化,一般头发的生长速度会加快,显得比以前多且有光泽,但另一种可能是油性的发质变得更油,干性的发质变得更干、更脆,而且头发也掉得很多。
1.怀孕期间宜选择温和而且适合自己发质的洗发精,如果头发性质变化不大,应仍使用原来自己已习惯的品牌,如果太干或太油,也宜选择同一品牌适合油性或干性的洗发精。一些知名品牌的洗发精含有保护发质的蛋白质等营养成分,可根据自己的经济承受能力选用。
2.每次洗完发后,使用营养品质高的护发素,对保护发质也很有好处哦。
3.经常洗头(最好每天洗一次),保持头发和头皮的清洁,对保护头发同样有很重要的作用。
4.芝麻、核桃、瘦肉和新鲜水果等食品,不仅有利于头发的健康生长,其中所含的钙、锌、铜和维生素C等,也正是这个阶段的胎宝宝生长发育所必需的。
皮肤
由于孕激素和雌激素分泌的变化很大,孕妇的皮肤也会有很大的改变,有的孕姐滋润光泽,有的孕妇则油性皮肤越发油腻、甚至发出小豆豆,干性皮肤则更加干燥以至有皮屑脱落。
1.应继续使用自己平时习惯的护肤品,如因皮肤状况改变,需换护肤品时,宜选择较好的品牌。
2.保持皮肤的清洁,油性皮肤最好在每天早晚洗脸时,用洗面奶深层清洁,干性皮肤也宜每天用一次洗面奶。
3.少吃和不吃刺激的食物,如辛辣、过咸、过酸的食品。
4.多喝水,保持体内有足够的水分,对皮肤的健康很重要。
指甲
内分泌的变化,使孕妇的指甲也长得很快,而且易脆、易折断。
1.剪短指甲,不留长指甲,更不要涂抹指甲油。
2.做家务时,如接触洗涤剂,宜带上防护的塑胶手套。
3.经常涂抹护手霜,特别是在用水洗涤油腻物品后。
乳房
伴随着乳房的胀大,左、右乳头之间的距离开始逐渐变宽,双乳开始向腋下扩展并下垂。除了形状的变化以外,由于乳房周围的皮肤缺乏弹性和张力,双乳的外侧还有可能出现少量的妊娠纹。 乳头很干燥,乳头有时内陷
1.无论乳房以前如何坚挺,为防患于未然,必须每天穿戴胸罩给乳房提供良好的支撑。选择合适的胸罩十分重要,戴得太紧会压迫乳房,影响乳腺的正常发育;戴得太松则起不到效果――它依旧会下垂。
2.涂些天然护肤油既保护皮肤又减小摩擦力,每天用手轻柔地按摩乳房,促进乳腺发育。 3.经常清洗乳头。用植物油(橄榄油、麻油、豆油)或矿物油(石蜡油)涂敷乳头,使乳头表面的积垢和痂皮变软,再用肥皂和热水洗净。
4.对怀孕中乳房出现的肿胀甚至疼痛的情况,可以采用热敷、按摩等乳房护理方式来缓解。
5.乳头如果内陷,孩子会含不住,乳汁也就没法吸出来。妊娠七八个月后每天必须做这样的动作:一只手的手指压紧乳晕两侧,另一只手将乳头轻轻向外提,也可以在乳头两侧和上下轻轻推动,将乳头挤出。
脚部负担也很重,双脚更不堪重负,肿胀、干燥,甚至疼痛现象时有发生。
1.清洁 一方面能及时洗去皮表污垢、角化脱落物及微生物,让血管膨胀,促进血液循环;另一方面可以弥补皮肤散失的水分,水温40℃为宜。
2.脚部按摩 可加速血液循环、加强皮肤营养、促进皮下脂肪均匀分布等作用。可进行干刷按摩,以划圈方式从上往下按摩。按摩的力度要适中,不应太大,否则会擦伤皮肤。
3.双脚涂抹保湿类型的足底护理霜,并加以按摩促进吸收。
 
专题出品:搜狐母婴频道  专题策划制作:朴朴 
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