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给宝宝一些手抓食 |
| 很多妈妈觉得不应该让宝宝用手抓食物，那样不卫生。其实，让宝宝用手抓食物，会让宝宝的手变得灵活，并能为宝宝1岁左右学会自己用匙吃饭做好准备。如果妈妈允许，宝宝会特别乐意用他自以为灵活得不得了的小手去抓东西来吃，不过要注意：每次只能给宝宝一样食物，因为有的宝宝会兴致大起而把所有食物一次性全放到嘴里去。先让宝宝吃面包干，或是入口即化的饼干。宝宝啃咬面包干时，唾液会把面包干泡湿，让宝宝能够吃到食物。虽然吃到的是极少量，也是值得的……详细>> |
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刚开始添加辅食时，辅食只不过是吃奶之余的“余兴节目”。可以先喂平时一半的奶量，再开始试吃。可剜一点食物放在匙上，匙尖满了就足够。把匙放在宝宝的上下唇间就可以，不要往里送。如果她感到后舌部有食物，她会咬住匙。开始时，食物的味道及感受令她诧异，因此你要耐心和她说话，给她鼓励。…… 详细>> |
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| ★建议：一定要用勺代替奶嘴。不要把辅食放进奶瓶里，而是盛入碗或杯内用勺喂食宝宝，这样能锻炼宝宝嘴和舌的协调、吞咽能力。添加辅食时，不吃不强迫，少量尝试。建议让妈咪以外的人来喂食，因孩子见到妈咪后会条件反射地要求吃奶。 | |
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6个多月后，宝宝开始喜欢自己进食了，但还不能顺利将食物运进嘴里，可以动手喂，但不要阻止他弄食物。开始吃饭时，婴儿感到肚饿，要将饭碗拿得离她远些，用匙喂。一会儿后，当他已不觉得饿时，就让他自己吃，同时你继续喂。 …… 详细>> | |
| ★建议：当宝宝练习自己抓取食物时，不要将他独自留在那里而离开。确认在他躺着时嘴里没有食物，以免卡到喉咙而呛到。 | |
6－8月通常是半自助的日子，8个月后，宝宝开始长牙了，并有了一定的咀嚼能力，就可以开始吃些块状、片状的食物了，这时候最重要的是要给孩子做大量的可以用手拿着吃的食物，不要再将食物捣得很碎，让他慢慢适应成人的饮食习惯。 …… 详细>> | |
| ★建议：在接近1岁左右时，可以尝试让孩子自己决定吃多少。很多中国家长养成长期追喂的原因在于，总是担心孩子没有吃饱。其实，孩子是饿不着的，饿了就会多吃，不饿就会不想吃。 | | | | | |
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