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奶粉危机后,突破母乳喂养难的6大障碍 奶粉危机后,突破母乳喂养难的6大障碍 奶粉危机后,突破母乳喂养难的6大障碍 奶粉危机后,突破母乳喂养难的6大障碍
有关调查显示:绝大多数妈妈放弃母乳喂养是由于奶水不足。其他原因分别是32.93%妈妈由于怕肥胖、乳房变形;29.60%妈妈因为产假短、工作忙而放弃母乳喂养;12.57%是因为初乳吮吸困难导致乳房胀痛;13.86%妈妈由于奶粉广告众多且声称其科学配方;11.04%是由于护理方法不当,致乳头疼痛而不愿母乳喂养;此外,近一半的妈妈给婴儿使用奶瓶或奶嘴,从而影响母乳喂养……[我来说两句]
突破母乳喂养障碍1:奶水不足
  大多新妈妈都知道母乳好处多,但不少人苦于奶水不足,无法喂养。专家指出,奶水不足多是喂养方式不当引起的,只要新妈妈喂养方法得当,克服心理障碍,经过一周喂养,摸清宝宝规律之后,奶水都能满足宝宝的需求。  
 
A:化纤侵入乳管 日本东京公立女子大学泉谷布光教授认为,“除部分内因外,现代妈咪少乳汁的原因之一是与穿着打扮有关,比如衣服和乳罩的纤维会堵塞乳管等。 ”为了验证这一判断,泉谷布光教授把从数百名缺少乳汁的妈咪乳房中挤出…详细>> 
 
专家认为:我们判断母乳是不是足的标准有几个,一个就是孩子吃饱了以后,应该是能睡两到三个小时,正常足月的孩子,或者说隔两三小时再吃下一顿,这都是正常的。 如果说一个小时或者半个小时刚吃完奶,马上又要吃,这个有可能…详细>>  
专家认为:事实上在早期非常频繁的哺乳对于母婴双方都是有益的,并没有害处。这个妈妈要特别注意一点:请按正确的姿势来哺乳,不要让妈妈的乳头受到损伤。如果这个孩子吃奶的姿势是正确的,那么早期像这样的孩子如果吃的很频繁吃很长的时间反而有利于母亲产奶量的提高…详细>>
专家问答Q&A
·乳房软软的是奶水不够吗?
·暂时停奶后如何提高母乳分泌量?
·剖宫产产妇该如何进行母乳喂养
·乳汁一边多一边少怎么回事?
·来月经母乳就没营养了吗?
·我真的是奶水不足吗?
·频繁挤奶有助提高母乳分泌量?
·一天挤奶两次影响奶量么?
催乳方法大全
·哪些中药可为产后催乳?
·让乳汁丰足的产妇催乳餐
·应对母乳不足 9款催乳食谱
·介绍几个催乳食谱
·催乳蔬菜逐个数(图)
·通草猪蹄汤有助产后催乳
 
突破母乳喂养障碍2:怕肥胖、乳房变形
  很多年轻妈妈总认为母乳喂养会严重影响身材,导致乳房松弛、下垂,腹部脂肪增加。  
 
专家认为:母乳喂养可以帮助母亲的产后恢复和减轻体重。母乳喂养不需要大量运动,光躺在那儿孩子每天吃你的奶,每天就可以减少500卡路里。如果母乳喂养的时间越长,瘦的越快一些,恢复体型的机会就大一些,肚子就完全缩回去了。
 
专家认为:哺乳是不会引起乳房下垂的。之所以有这种说法是受老一辈人的影响。过去不讲计划生育,生育多胎,也不讲究对乳房的护理,很少使用乳罩来支持保护乳房,几乎所有的妈妈们都出现了乳房下垂。不能把引起乳房下垂的罪名全都…详细>>  
坚持母乳喂养101个理由,让我们坚信母乳喂养是最好的?
1
母乳喂养增进母子感情
2
母乳喂养满足婴儿情感的需要
3
母乳提供完美的婴幼儿营养
4
不母乳喂养增加母亲罹患乳腺癌的风险
5
人工喂养与较低的智商相关
6
母乳有助于胎便的排出
7
吸吮有助于避免产后出血
8
喂奶能帮助妈妈在生完孩子后减少体重
突破母乳喂养障碍3:产假短、工作忙
  现在,让妈妈们坚持母乳喂养一年是不太现实的事情,妈妈需要工作。为此,许多妈妈在哺乳假将要来到的时候,就开始试着让宝宝断母乳,改吃奶粉,这对宝宝来说非常不公平。难道工作与母乳喂养真的是一对不可调和的矛盾吗?   
  回答是否定的。解决这个难点的关键在于妈妈们是否能找出一条适合自己的方案。只要职业妈妈方法得当,一样可以将母乳喂养坚持到孩子一岁,甚至更长时间。这个方法就是挤出母乳,正确地储存。  
 
怎么挤奶?每个妈妈都不同,而且每个女人也不同,有的妈妈乳房存的奶量比较多,有的少一些。妈妈上班以前在家里最好…详细>>
注意事项:最好跟公司商量一下,让公司支持找一个小房间,可以锁上门的,比如…详细>>
一天挤奶几次?不要超过4次/天…详细>>
 
母乳能储存多久?在常温下应该能保存24小时。如果温度19—22度,可保存10小时。如果放在冷藏室可保存六七天,放在冷冻室可保存…详细>> 
冰箱的母乳能直接喝吗?在水龙头底下冲瓶子或者袋子,不要用太烫的水,用洗澡水…详细>>
冷水低温保存母乳可以吗?可以。…详细>>
专家问答Q&A



·工作妈妈一天的哺乳经历
·哺乳期妈妈应穿什么衣服?
·吸奶所需的装备大概有哪些?
·何时开始使用吸奶器?



·保温桶可以保存母乳10小时吗?
·一上午不喂奶影响奶质吗?
·如何选择存母乳的奶瓶?
·母乳保质期为啥超过牛奶?
突破障碍4.初乳吮吸困难导致乳房胀痛
  很多妈妈常常因为宝宝初乳吮吸困难引发乳房胀痛而不愿母乳喂养,这种乳房胀痛通常是由有两方面原因引起:一方面,新生宝宝含乳方式不正确;另一方面,是由于妈妈哺乳姿势不正确造成的。只要宝宝采取正确含乳方式和妈妈采取正确的哺乳姿势,就可以解决。
 
专家认为:宝宝第一次吮吸妈妈乳头的小嘴巴位置要正确,如果第一次错误吮吸,往后要纠正困难较大。宝宝的嘴位置要正确,抱宝宝时也要如此。宝宝的嘴应尽量张开。您可以用乳头碰宝宝的嘴唇,让宝宝把嘴张开。让乳头尽可能深的放入宝宝口内,使宝宝身体靠近自己,并且使其腹部面向……详细>>
 
专家认为:母乳喂养时母亲会摸索使用许多哺乳姿势。但是首先要领会掌握最重要的基本姿势:把宝宝侧身、面部朝向母亲胸前(小嘴对着母亲乳头)地搂抱在母亲怀里。宝宝身体全部靠在母亲身上,母婴腹部相贴,维持婴儿的耳肩臀部成一直线。 这种母乳喂养基本姿势也是由其他许多哺乳姿势…详细>>
专家问答Q&A
·哺乳方法不正确会有哪些问题? ·乳房疼痛咋回事?
突破母乳喂养障碍5:相信奶粉配方更科学
  很多奶粉的宣传词都说自己“最接近母乳”,其中还添加了那么丰富的营养成分。母乳不靠宣传词存在,却是宝贝出生以后最美好的食品。
  首先告诉你这样一个事实:母乳的养分搭配最适合人类婴儿的需求,任何奶粉都难以望其项背。下述为母乳和奶粉的对比:…详细>>
序号 母乳 奶粉
1 根据婴儿需求随时调整 不能按照婴儿需求随时调整
2 母乳含有400多种营养元素,大部分是有利于婴儿大脑发育的成长素。 奶粉含数倍于母乳的脂肪、蛋白质、盐份和矿物质,多余物质造成宝宝健康隐患
3 母乳非常容易吸收消化 奶粉容易导致宝宝便秘
4 母乳中含有天然的胆固醇。虽然我们成年人比较“惧怕”胆固醇,其实它对于宝宝头两年的成长发育,尤其是大脑和神经系统的发育、以及维生素D的生成,是必不可少的。 奶粉则完全没有胆固醇
5 母乳中有丰富的活性免疫因子 奶粉没有活性免疫因子
6 母乳有效降低以下少年和成年人的疾病发病率 奶粉不能降低疾病发病率
7 婴儿永远不会对母乳过敏 婴儿却经常对奶粉过敏
8 母乳给宝贝漂亮的牙齿  奶粉喂养的宝宝则容易发生龋齿和口腔变形
9 母乳喂养省时、省力、省钱  奶粉喂养费时、费力、费钱
10 母乳喂养可给予婴儿更多的母爱  奶粉却无法给予婴儿更多的母爱
突破母乳喂养障碍6:护理方法不当,致乳房疼痛
  哺乳期孕妇一定要护理好乳房,由于婴儿的不断吸食,许多孕妇感到疼痛。  
 
买几个哺乳用乳罩,一定要准确测量出胸围,选出能很好支持乳房,又不压肩的那种。最好选用有前开门的乳罩,能够保证喂奶时方便、迅速、卫生,还能托起乳房。孩子出生后一周,乳房工作已经进入正常,由于充满乳汁,乳房膨胀、疼痛、敏感、坚硬。
 
每天都用清水或婴儿液冲洗,不要用肥皂,以防皮肤干燥或裂开。一定要小心护理乳房,每次洗完或喂完孩子,一定要轻轻擦干。在可能的情况下,把乳头暴露在空气中:乳罩不脱下来,打开前开门。如果认为专用喷剂或润肤霜对乳房有好处,不妨用一用。 
(1)婴儿对乳房的刺激引起乳头疼痛,如果你是白肤色人,疼痛更为明显。但是如果你在每次哺乳时,使孩子可以把乳头和乳晕全部放入口内,让孩子轻轻放开乳头,能够保持乳头的干燥,这样就会大大减少乳头发生问题的可能性。    
(2)乳头如果肿痛,让乳头休息24小时,不让孩子吸吮或者等到肿痛愈后再给孩子吸吮。避免孩子的安慰性吸吮。用健康一侧的乳头给孩子哺乳。每天在乳头涂抹三次药膏,可以防止乳头干裂。你也可以采用乳头保护罩的办法给孩子哺乳。保护罩为橡胶做成的乳头状工具,可以套在你的乳头上,不影响孩子的正常哺乳。使用前一定要做到全面消毒。     
(3)如果在哺乳时,突然感到疼痛,并持续下来,说明可能出现乳头裂口,一般发生在乳头肿痛得不到治疗之后。
乳房方面的问题 
问题 症状 预防措施 治疗方法
乳头裂开 孩子吸吮时,剧烈疼痛 减少孩子的吸吮时间,增加吸吮次数,使用一次性的乳垫或干净的手帕保持乳头的干燥。   避免用裂开的乳头给孩子哺乳。用手把奶汁挤出(而不用吸奶器),用瓶子给孩子吃奶。
乳房肿胀 乳房胀满、疼痛,乳晕肿大 增加喂次数,每次让孩子吸干乳汁。   洗热水澡,挤干乳汁,使乳汁向乳头方向运动。
乳管阻塞 在乳管外的位置上有一个硬而红的肿块,一般多发于肿胀以后,或者乳罩、衣服过紧时 与预防肿胀的办法相同,穿合适的乳罩,以不同的姿势给孩子哺乳。  增加哺乳次数,先用乳管阻塞的一侧乳房哺乳,以保证乳汁排净。必要时也可以挤出里面的乳汁。 
乳房炎 急性的乳管发炎,出现肿块 与“乳管阻塞”相同。 按医嘱服抗菌素,如果无效,需要采用外科疗法。在治疗期间,仍可以给孩子哺乳。 
乳房脓肿 是一种感染,一般由乳管阻塞引起。有时引起发热,与感冒相似,乳房表面出现明亮红斑 与“乳管阻塞”相同 与“乳管阻塞”相同,医生还可以给您开一些抗菌素。除医生有特殊要求外,可以继续哺乳。  
专家问答Q&A



·怎样预防哺乳期乳腺炎?
·乳头痛是乳腺炎呢?
·因奶胀而发烧该咋治疗?



·哺乳期乳房太大怎么办?
·乳房里长小硬块是怎么回事?
·乳房结块和被挤压有关系吗?
 
小调查
survey
小提示
过早用奶瓶让宝宝拒奶
乳头错觉是指婴儿在出生后早期,由于过早使用奶瓶而出现了不肯吃母乳的现象。吸吮乳头和吸吮奶嘴需要两种截然不同的技巧,奶瓶的奶嘴较长,婴儿吸吮起来省力、痛快。宝宝一旦习惯了这种奶头,再吸妈妈的奶头时,会觉得很难含住,也很费劲,就不愿吃母乳。

哪些疾病仍可哺乳

 婴儿唇颚裂常给喂养母乳带来不便,此种情况可将乳汁挤入小杯内,用汤匙、注射器等喂食。若舌系过短,过紧,可让大夫剪开系带后喂养。腹泻引起婴儿轻度脱水时,母亲应当间断吸奶器吸出乳汁。鹅口疮用制霉菌素有可靠有疗效,治愈后不影响…详细>>
哪些情况不宜哺乳
苯丙酮尿症:该病系婴儿肝内先天缺乏苯丙氨酸,喂养后可引起婴儿的神经系统损害。该病儿只能进食含量很低的苯丙酸代乳品。
半乳糖血症:患此病婴儿缺少半乳糖-磷酸尿苷转化酶,进食含有乳糖的母乳,可引起半乳糖代谢异常,引起婴儿神经系统病变而发生智力低下、白内障、黄疸、低血糖等病。此种情况,应以不含乳糖的代乳品喂养,母乳、牛乳均与该病婴儿无缘。 …详细>>
哪些乙肝妈妈可以母乳喂养?
 产妇HBsAg(+),时新一儿出生后24小时内常规注射乙肝灭活疫苗第1针,1个月和6个月后分别注射另外两针。此类孕妇可以母乳喂养,虽在母乳中能分离出乙肝病毒,但因新生儿及时接受免 疫接种,故不会发生母婴的垂直传播。…详细>>
母乳喂养中的异常表现
 从大量的研究发现,有少数母亲的乳汁中某些成分的变化,导致新生儿身体出现一些异常表现或疾病。(1)母乳性酒精中毒当哺乳母亲喝了较多含酒精饮料后,酒精吸收后通过乳汁排出,新生儿吃了含酒精的母乳引起中毒。表现为皮肤潮红,烦躁不安,心率、脉搏加快,嗜睡等。应立即停喂 母乳,给多量水分,加速酒精排出。 …详细>>
夜间母乳哺喂怎么进行?
 夜晚乳母的哺喂姿势一般是侧身对着稍侧身的婴儿,母亲的手臂可以搂着婴儿,但这样做会较累,手臂易酸麻,所以也可只是侧身,手臂不搂婴儿进行哺喂。也可以让婴儿仰躺着,母亲用一侧手臂支撑自己俯在婴儿上部哺喂,但这样的姿势同样较累,而且如果母亲不是很清醒时千万不要进行,以免在似睡非睡间压着婴儿…详细>>
喂养孩子可别看时间
 “看孩子,别看钟”,这是国际母乳会的一句著名格言,就是说,母乳要按需喂养,而不是按时喂养。 婴儿出生伊始的头几个星期里,母婴之间要建立起恰如其分的喂养方式,婴儿要以频繁的吸吮来刺激母亲的乳汁分泌。宝宝吃的越频繁,乳汁分泌量越旺盛。而且在大约三个星期和六个星期左右,婴儿会经历“猛长期”…详细>>
母乳喂养婴儿体重增长
 最近经常有妈妈问,“我坚持母乳喂养,但是我的宝宝的体重增长却不够标准。家人说是我的奶不够好,保健医则建议我改喂奶粉。我该怎么办?”
  许多新妈妈对宝宝的体重增长十分上心,因为在某些传统的观念看来,宝宝体重的增长是衡量一个母亲是否称职的标准。 母乳喂养的妈妈在这方面承受的压力…详细>>
不必一觉到天亮
 婴儿出生后头几个月里,由于生长迅猛,兼之胃口小,消化快,夜里起码要起来一次吃奶。很早的一项研究表明,即使10个月大的婴儿,对于母乳的汲取也有25%是在夜间。如果早在4个月就断掉夜间的哺乳,无异于掐断了宝宝四分之一养分的来源。…详细>>
感冒了,别停奶
 在感冒发作前,宝宝已经接触到了感冒病毒,母乳里就有他最需要的抗体。 继续哺乳也会帮助你得到适当的休息,突然断奶对你们都是百弊而无一利。虽然渗透到母乳中的药量非常小,不会对婴儿产生影响,不过吃药前最好咨询一下你的医生。
前奶后奶都要吃
 乳汁分前奶和后奶。喂奶时,先吸出来的奶叫“前奶”,外观较稀薄,富含水分、蛋白质,是给宝宝补充水分和蛋白质的,纯母乳喂养的宝宝,在出生后4个月内一般不需要额外补水。后奶外观色白比较浓稠,富含脂肪、乳糖和其他营养素,是给宝宝填饱肚子和提供热量的。因此,两种奶都要给宝宝吃。
不要吃运动后的乳酸奶
 在运动中体内会产生乳酸,潴留于血液中使乳汁变味。据测试,一般中等强度以上的运动即可产生乳酸。所以肩负喂奶重任的妈妈,只宜从事一些温和运动,运动结束休息半小时后再喂奶。
不喜欢香皂味儿的乳头
 从怀孕开始,乳晕下的汗腺和皮脂腺分泌物增加,使皮肤表面酸化,导致角质层被软化,乳头变得柔软。香皂类清洁物质会洗去皮肤表面的保护层,碱化乳房局部皮肤,并促进皮肤上碱性菌群增长,使得乳房局部的酸化变得困难。 此外,用香皂清洗还会洗掉保持润滑的油脂,你的皮肤就会变得又干又硬还容易皴裂。
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