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 内在原因——抵抗力下降 随着天气的变凉,家长们都会加强给孩子营养的补给,过分的营养输入很难被身体完全适应,有时会产生内火旺的现象,再加上外面冷风一吹,身体调试不当抵抗力就会变弱。

 外在原因——气温变化 首先,天气变冷,宝宝需要很多能量,而身体一时适应不了这种突然的变化,再加上昼夜温差大,室内外温度相差悬殊,身体的运行规律被打乱,感冒很容易就找上门来。
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注意休息 :宝宝年龄越小,越需休息及护理,待症状消失后再恢复活动,以免因病灶未能清除而复发。有发热的宝宝,最好卧床休息,以减少其中枢神经系统的刺激。
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合理饮食:总体原则是选择易消化的食物、少食多餐。多给宝宝喝一些水果汁。发热消退和消化能力较好的宝宝饮食可稠一些。随着宝宝病情的好转,一般1周左右可逐渐恢复到平日饮食。
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环境适宜:保持宝宝的房间空气流通。对发热的宝宝,新鲜的空气有助皮肤有效出汗而降低体温。应避免直接对着宝宝吹风,而导致宝宝皮肤血管收缩,加重病情。
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有效出汗:鼓励宝宝多饮水。水可以增加机体细胞代谢,促进体内毒素排出,同时可以有效出汗,有利于降低体温。宝宝的衣服和被褥不要过多过厚,否则容易导致高热不退,甚至诱发高热惊厥!宝宝服用退热药后,会大量出汗,衣被汗湿后应及时更换,以免受凉而加重病情。
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物理降温:物理降温方法有:局部散热降温、洗温水澡或温水擦浴、冷盐水灌肠等,其中以局部散热降温法最简单易行,适合家庭常用。  
 
·随天气变化增减衣服
·一定要给宝宝穿上贴身内衣裤
 
·坚持母乳喂养
·注意营养均衡
·选提高免疫力奶粉
 
·保持室内空气流通
·室内清洁少烟尘
·尽量避免接触病儿
 
·日常坚持耐寒锻炼
·经常锻炼增强体质
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鼻窦炎
  鼻窦是鼻周围面骨内的骨性含气空腔,其开口与鼻腔相通。引起鼻窦炎最常见的原因是感冒合并细菌感染。

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中耳炎
  中耳炎常发生于8岁以下儿童。它经常是普通感冒或咽喉感染等上呼吸道感染所引发的疼痛并发症。

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急性喉炎
  急性喉炎是指感冒后因抵抗力下降,病毒或细菌从上呼吸道向下蔓延引起咽喉发生炎性肿胀。

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支气管肺炎
  支气管肺炎是由于宝宝气管、支气管上的纤毛发育不完全,感冒后容易导致痰液集聚引起的。

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颈椎脱位
  得了感冒后,咽部的炎症就可能波及寰枢关节,使椎骨充血,关节囊松弛。如果宝宝头颈部用力,就可能导致颈椎脱位。

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急性肾炎
  在感冒时,若处理不当,机体抵抗力下降,细菌即可侵入体内引起疾病。若感冒并发溶血性链球菌感染时,易引起肾炎。

 
小调查
survey
貌似感冒的6种疾病
过敏性鼻炎
貌似感冒的症状:鼻塞、流涕、打喷嚏
区别之处:每逢春季会反复发作。发生过敏性鼻炎时…详细>>

流行性腮腺炎
貌似感冒的症状:发热、头痛
区别之处:腮腺肿大 流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起…详细>>

麻疹
貌似感冒的症状:发高热、咳嗽、精神萎靡
区别之处:皮肤逐渐出现玫瑰色斑丘疹由麻疹病毒引起…详细>>

肺炎支原体感染
貌似感冒的症状:发热、头痛、畏寒、咳嗽、全身不适
区别之处:夜间咳嗽较为明显 肺炎支原体感染主要通过…详细>>

猩红热
貌似感冒的症状:寒战、发热,咽痛明显、全身乏力
区别之处:全身皮肤潮红…详细>>

水痘
貌似感冒的症状:低热、流涕、全身不适、食欲差
区别之处:出现周身性丘疹、疱疹、痂疹水痘是由一种…详细>>

发热对健康有利的一面

 

发热并非都是严重疾病

通常认为:发热对宝宝的健康是一种伤害,一点儿好处都没有。
事实上:发热是一种症状而不是疾病。它是机体对抗侵入的细菌病毒的正常反应,有利于消除病原体,恢复健康。所以,发热也有有利的一面。

 

通常认为:发热肯定表示宝宝的病很严重,弄不好还有生命危险。
事实上:婴幼儿之所有容易发热,主要是因为他们的体温调节中枢系统发育还不成熟,再加上身体的抵抗力比较差,受到感染的几率比较高。

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环境要舒适:宝宝发热时新陈代谢增快,消耗多、进食少,身体虚弱应卧床休息;保持室内安静,避免各种刺激;衣被要适当减少;室内温度要适当,室温过高不利人体散热,会增加宝宝烦躁,过低则易使宝宝受寒,一般室内以20℃左右为宜;防止空气对流直吹宝宝。
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做好口腔护理:高热时,唾液分泌减少,使口腔黏膜干燥,口腔自我清洁能力减退,易使食物残渣滞留,便于细菌繁殖而引起口腔炎、齿龈炎等,所以对发热宝宝还应做好口腔护理,可用消毒棉蘸3%硼酸水轻轻擦洗口腔或用盐水含漱,早晚各1次。
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保证营养和水分:注意多喝水,饮食给流质或半流质食物,如面汤、粥、蛋羹,以清淡为宜。适当吃些新鲜水果,水果中以梨、西瓜、荸荠等为好。避免吃油腻、辛辣及生冷食物。如宝宝食欲减退,不能保证营养和液体摄入量,应及时到医院进行输液。
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注意病情变化:按上述各种建议进行处理和护理的时候,要观察宝宝活动力、精神状态,以及体温变化。如果经过处理后,宝宝仍然持续发热,比如发热时间超过1周甚至更长时间,或者是原因不明的发热,则一定要引起高度重视,应马上就医。
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体温37℃~38℃时:不必急着退热

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高热宝宝护理误区
喜欢给孩子捂汗
  传统的观念以为“捂出一身汗”便会退热。其实这样做只会引起高热持续不退,甚至更高。正确做法:减少穿衣,少盖被,以利散热。
一发热就给孩子吃退热药
  发热是身体对病毒或细菌入侵所产生的一种反应,这种人体反应有利于杀死入侵的病毒和细菌…详细>>
滥用抗生素
  其实对小儿呼吸道感冒来说大多为病毒感染,抗生素对病毒没有作用。即使是细菌感染…详细>>

用打针、挂盐水来帮孩子退热
  许多爸爸妈妈认为,打针、挂盐水比吃药见效快,孩子恢复起来好。而用于儿童退热的针剂…详细>>

  咳嗽是小儿常见的呼吸道疾病症状之一,因为宝宝的支气管粘膜娇嫩,抵抗外界病菌感染的能力低,所以比较容易发生炎症,引起咳嗽。尤其在冬季,儿童呼吸道疾病高发,所以也是咳嗽的高发期。

  小提示:生理上来说,咳嗽是一种正常的生理防御反射,起着清洁呼吸道使其畅通的作用。就好比我们倒垃圾:呼吸道的纤毛不停地把各种吸入呼吸道的灰尘、异物和微生物清扫到喉头,然后,就要靠咳嗽来把这些体内的“垃圾”倒出去,这是咳嗽所具有的正面意义。
  另外许多疾病都可能有咳嗽症状,如呼吸道感染、支气管扩张、肺炎、咽喉炎等,通过咳嗽的不同表现,可以初步判断出宝宝所患何种疾病。
感冒

 症状:咳中带痰,无急促呼吸。若流感,喉部会发出嘶哑声音,有时有痰,有时干咳。

喉炎

 症状:分急性和慢性两类。咳声嘶哑,阵阵干咳。吸气时,喉头会伴有鸣笛一样的声音,易发生声带水肿的现象,应及时就医,以免危及生命。

 
百日咳
 症状:咳嗽剧烈而声音沙哑,每呼吸一次要连咳几次。还会发生大、小便失禁,面红耳赤,常干呕。
过敏性咳嗽

 症状:大部分为刺激性干咳,部分伴少量痰液。肺部有时可听到鸣音。大多在夜间或清晨发作。病症常反复超过一个月,服抗菌药物后也没有明显起色。

肺炎

 症状:初期为干咳,到后期咳嗽中会伴有痰。同时呼吸急促,鼻翼扇动、口唇青紫。吸气时胸骨上、肋下部及肋间肌间发生凹陷,多数还伴有发热现象。

哮喘性支气管炎

 症状:伴有发热、喘息,在当患儿哭闹或烦躁时,咳嗽会加剧,同时出现呼吸困难,夜间尤其明显。多为感冒引起,持续两周到一个月。

 
鼻窦炎

 症状:鼻窦炎是儿科常见病,虽然是鼻窦发炎,但也会引起咳嗽的现象。慢性咳嗽,且以睡眠和起床时较重;同时还持续性流涕、鼻后孔分泌物增多。

异物梗塞

 症状:宝宝在玩耍时或吃东西时,突然发生剧烈咳嗽不止,并且呼吸困难。那就可能有异物堵住了气管。父母应马上采取相应急救措施并送医院。

辛夷煲鸡蛋
 
补气双菇面
原料:辛夷花9克,鸡蛋2只。
做法:先将蛋整枚打入沸水中略煮片刻,然后再加入辛夷花同煮2~3分钟即成。
原料:黄芪10克,鲜蘑菇25克,发好香菇25克,面条150克。
做法:鲜蘑菇、香菇切碎,略爆,加黄芪煮熟。再将面条放汤中煮熟。
百合花生粥
 
银香羹
原料:百合干20克,花生仁30克,糯米60~80克。
做法:百合干泡胀,花生仁连皮煮熟,然后与糯米加水煮粥。
 
原料:银耳10克,干香菇6克。
做法:先将干香菇煎滤去渣,再将以小火熬银耳至酥粘成羹状为度,加冰糖少许。一日服完,可常吃。
 
呵护宝宝气管的方法
母乳喂养
  母乳喂养的好处大家都清楚。因为母乳的营养成分比例D?调,宝宝易于吸收,而且含有任何奶粉都没有的母体特有的抗病毒成分。
营养均衡,不可偏食
  为增强宝宝免疫功能,减轻呼吸道感染症状,促进气管黏膜修复,饮食上要注意营养、清淡、易于消化。少食辛燥食品及具有刺激性的饮料,另外应适时补充必要的蛋白质,如鸡蛋、鸡肉、瘦肉、牛奶、动物肝、鱼类、豆制品等。
注意气管异物
  着重提醒爸爸妈妈一点,要当心宝宝将异物吸入气管。不良的进食习惯,如边跑边吃东西、嘴里含着食物说笑等等,还有一些不恰当的食物,如花生米、小果冻等等,都容易造成危险。

保持室内空气清新湿润
  居室要温暖,通风和采光良好,并且空气中要有一定湿度,防止过分干燥。温暖湿润的空气可以减少对宝宝呼吸道黏膜的刺激,降低气管疾病的发病几率。

专题出品:搜狐母婴频道   部分内容摘自:《0-3岁婴儿疾病科学照顾》 策划制作:陈静

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