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宝宝皮肤护理专题(父母必读)
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   夏季宝宝的皮肤是不是需要特殊护理?采取防晒措施就能免受紫外线的伤害了吗?宝宝是不是比大人更爱招蚊子?生了痱子、湿疹该怎么办?……周到细致的防护,能让宝宝的皮肤少受酷暑的伤害。
 
宝宝防晒有哪些基本的方法?
  外出活动时让孩子戴上有宽帽檐的帽子。提醒喜欢耍酷的男孩子,帽檐一定要朝前哦!最好选择浅色、面料比较致密的衣服,以最大限度地阻挡和反射阳光。
  在皮肤的暴露部位涂抹防晒霜。
  夏季上午 10 点~下午 2 点,阳光中的紫外线辐射最强,即使防护充分也不能完全避免晒伤,因此在这段时间内应尽量避免让宝宝外出。如果宝宝一定要出去,尽量让他在有阴凉的地方玩耍。
给宝宝使用防晒霜需要注意什么?
  防晒霜不仅仅要涂抹在宝宝的脸上,脖子、胳膊和小手等所有暴露部位也都要涂抹到。
  外出运动或游泳时,最好选择具有防水功能的防晒霜。
  防晒霜一定要在宝宝外出前半小时涂抹,让皮肤充分吸收。
  如果户外运动超过 2 小时,最好重新涂抹一次。
  要选择儿童专用的防晒霜,以减少过敏反应。
  即使在阴天或雨天依然有部分紫外线穿透到地面,仅是比晴天的时候强度低一些,所以仍要做好防晒工作。

如何给宝宝选择防晒霜?

  防晒霜一般分为两种:物理性防晒霜和化学性防晒霜,前者是反射光线,后者是吸收光线,对儿童而言,含有氧化锌的物理性防晒霜更为安全。
  但要注意,防晒霜并不是防晒指数越高越好。指数越高,防晒霜中所含的物理或化学成分就越多,吸收或反射紫外线的同时,对皮肤的刺激也越大。
  所以,选择什么样的防晒品,要根据宝宝的外出时间、阳光的强度以及游玩的场所来选择。
如何知道宝宝晒伤了?
  轻度晒伤:如果宝宝在日晒后3 ~ 5 小时内日晒部位出现边界清楚的红斑,有轻度烧灼、刺痛或触痛,就说明宝宝的皮肤被轻度晒伤了。这种晒伤会在日晒 12 ~ 24 小时内达高峰。
  重度晒伤:晒伤部位红斑颜色加深,伴有水肿、水疱,疼痛非常明显。当晒伤面积较大时,可伴有全身症状,如畏寒、发热、头痛、乏力、恶心、呕吐等。

晒伤后有什么补救方法?

  首先要多喝水,补充丢失的水分。被晒伤的皮肤局部用凉毛巾或3% 硼酸水冷敷,也可用毛巾包裹碎冰块局部冷敷。每天3~4 次,每次30~60分钟。也可用冷水浸泡局部,或洗冷水浴。冷敷后局部外擦低效或中效激素类药膏,或非甾体抗炎药,如 1% 氢化可的松霜、丁酸氢化可的松霜或氧化锌软膏等等。皮肤开始脱屑时,可外擦润肤霜或润肤乳,以减轻皮肤干燥及瘙痒……详细>>
防蚊工具大扫描
● 蚊帐(安全指数:★★★★)

  对于孩子而言,最安全的防蚊工具是屏障式的,尤其是小宝宝,更是如此。但是要注意,如果宝宝睡觉不老实,小胳膊小腿伸出蚊帐外,也有可能受到蚊子袭击。另外,放下蚊帐前要仔细检查,否则,被关在里面的蚊子可就能踏踏实实地享受一顿大餐了!

● 防蚊露(安全指数:★★★)
  可以直接涂抹在皮肤上,形成保护膜,使蚊虫不敢靠近。傍晚带宝宝外出时,用防蚊露很方便。要购买儿童专用的防蚊露,先在小范围内给宝宝试用,没有过敏反应才给他使用。另外,先涂抹一层护肤霜,再用防蚊露,也能使皮肤少受刺激。如果宝宝皮肤上有伤口或起皮疹,不能使用防蚊露。
● 蚊香、电蚊香(安全指数:★★)

  不管哪种蚊香,都是通过加热缓慢释放一定量的驱蚊成分来赶走蚊子。为慎重起见,建议在睡前半小时使用,并保持室内通风。

● 电蚊拍(安全指数:★★★)
  蚊子只要碰上电蚊拍,百分之百被消灭,但前提是我们必须得发现蚊子的踪迹。需要注意的是,它是带电的工具,要放在孩子够不着的地方。
● 花草(安全指数:★★★★★)
  养一两盆有“驱蚊功效”的花草,既能装点居室,又能起到防蚊效果。能驱蚊的植物除了猪笼草外,还有丁香花、万寿菊、茉莉花、薄荷等。
宝宝被咬之后怎么办?
  如果孩子被蚊子咬后肿起很大的一个包,最方便有效的一个处理办法就是冷敷。将毛巾用凉水浸湿,或用毛巾包上冰块,敷在被咬处。冷敷能帮助消肿,还有止痒的作用。另外,孩子刚刚被叮咬后,可以给他抹些花露水、风油精、清凉油等(注意孩子是否对这些物品过敏,如果抹上后红肿更加厉害,就要停用)。
  如果被咬处肿得特别厉害,局部出现感染,或者孩子表现得很烦躁,说明情况比较严重,要带孩子去看医生。不要在家自行给孩子抹药,因为有一些药是小宝宝不能用的,比如樟脑乳膏,它里边含有一些特殊成分,2岁以下的宝宝用后容易中毒。 

宝宝长痱子的两个原因

  夏天,妈妈们一个重要的课题就是:尽量不让宝宝长痱子。人之所以会长痱子,有两个方面的原因:一是出汗,二是汗液挥发不掉。 出汗后没有及时擦掉,汗液在皮肤停留的时间长了,刺激汗孔,使汗孔发炎,堵住汗腺,就会长痱子。让孩子一个夏天不出汗是不可能的,而且,孩子适当出些汗对身体有好处,只要出汗后及时给他擦干净,勤洗澡,就不用担心孩子长痱子了。

宝宝长了痱子怎么办?

 ◆ 孩子长了痱子,更要注意皮肤的清洁,出汗后要及时擦掉,勤洗澡,勤换衣服、枕巾、床单。
 ◆ 将十滴水或藿香正气水滴在洗澡水里给孩子洗澡。
 ◆ 勤剪指甲,避免孩子抓破皮肤导致感染。
 ◆ 如果痱子因感染而发展成脓疱疮或小疖子,要带孩子去看医生。

防痱3可3不可
● 可勤洗澡,不可用太多香皂。

  夏天可以每天给孩子洗两三次澡,但不要用太多的浴液、香皂,以免皮肤表面油脂流失过多。只要用清水洗洗就行。

● 可剪短头发,不可剃光头。
  如果孩子头发很浓密,会影响皮肤散热,容易长痱子。可以给孩子把头发剪短些,但不要剃光头。因为剃头容易把头皮刮伤,引起感染。
● 可用爽身粉,不可扑得过厚。
  孩子洗完澡后,在容易出汗的地方或者皮肤皱褶处适当扑点爽身粉,可以保持皮肤干爽,预防长痱子。但用量一定不能过多,否则,爽身粉会堆积在皮肤上,与汗液混合,堵塞汗腺,导致出汗不畅,更容易长痱子。扑完爽身粉后,要轻轻将多余的粉末扫掉。
解决湿疹小烦恼
为什么宝宝会长湿疹?

  湿疹是皮肤的一种炎症反应,病因很复杂,可能与遗传、环境、空气或食物过敏、皮肤感染、精神紧张等多种因素有关。

●宝宝出现湿疹后,应该做何处理?
  湿疹的轻重程度不同,处理方式也不同。宝宝仅出现小红疙瘩时,可以外用副作用相对较小的激素类药膏,如:1% 氢化可的松、尤卓尔或艾洛松等。
  如果宝宝的湿疹部位已经流水、糜烂,要用3% 硼酸水冷敷,每天3次,每次20 ~ 30 分钟,冷敷可以很快减轻皮肤的水肿和渗出。冷敷后,局部可以配合外用氧化锌软膏。
●特别提醒:激素类药,见好就收
  很多家长都担心给孩子使用激素类药会有不良副作用而不敢使用。其实,短暂使用不会对孩子有什么影响,但一定要“见好就收”,即病情好转就及时停用,这样就能避免出现副作用。
●哪些情况需要上医院?

  ·用了治疗湿疹的药无效时,应该带宝宝到医院就诊。因为除了湿疹以外,婴儿痤疮、疥疮等也很常见,并且也可以表现为小红疙瘩,跟湿疹有相似之处,有可能被误诊为湿疹。
  ·湿疹流水很严重,特别是流黄水、表面结黄色痂皮并且出现发烧症状时,应该带宝宝到医院就诊。因为流黄色液体、发烧是湿疹继发细菌感染的征象,应及时治疗,否则有发生败血症的危险。
  ·湿疹总是反复,也应该带宝宝到医院就诊。因为特应性皮炎在宝宝小的时候和湿疹表现一样,应该由专科医生确定宝宝究竟患的是湿疹还是特应性皮炎。

●日常护理应该注意什么?
  大多数患湿疹尤其是患特应性皮炎的宝宝,皮肤都非常干燥,干燥会加重痒感,使宝宝总是忍不住去抓挠。而抓挠又会使湿疹和皮炎加重,导致皮肤更痒,形成越抓越痒、越痒越抓的恶性循环,所以保持皮肤湿润对控制湿疹非常重要……详细>>
●哪些情况会导致湿疹反复出现?这时应该如何处理?
  湿疹和特应性皮炎的反复发作可能与过敏有关,尤其是3 岁以下的比较严重的湿疹和特应性皮炎,很可能与食物过敏有关。
  过敏的食物以鸡蛋清、牛奶最为常见,其次是小麦、鱼、黄豆和花生等。宝宝或哺乳期的妈妈不吃这些过敏食物,湿疹或皮炎的症状会明显减轻,甚至痊愈。但鸡蛋、牛奶是宝宝最基本的蛋白质来源,所以也不要简单禁食。如果怀疑宝宝有食物过敏,可以带他上医院就诊,由专科医生通过相关检查来明确宝宝的病情是否和食物过敏有关,并在医生指导下合理膳食。
●湿疹反复发作,要注意是否患特应性皮炎
   如果宝宝的湿疹总是反复发作,病程超过3 个月,就要怀疑宝宝是否患有特应性皮炎了……详细>>
湿疹升级版:特应性皮炎
●特应性皮炎如何判断
·特应性皮炎什么样儿?

  特应性皮炎的早期表现与一般的婴儿湿疹非常相像,如面部对称性红斑、针头大小红色丘疹、鳞屑,严重时出现红肿、小水疱、糜烂及渗出等。那么,怎样判断孩子到底是湿疹还是特应性皮炎呢?

·医生这么诊断
   特应性皮炎目前没有统一的诊断标准,各个国家分别有自己的诊断标准,1994年英国学者Williams提出的诊断标准较之前的诊断标准更为简便,目前国内应用很广泛……详细>>
·家长可以这么观察

  除了与湿疹相似的特征外,特应性皮炎还有这些特点:
  ·皮疹更为广泛,常常波及孩子的头皮及耳根处,严重时身上、四肢、手足背、乳头甚至口唇周围都长有皮疹。并且随着年龄增长,孩子的双肘窝、腿窝及颈部等皱褶部位会逐渐出现肥厚性的像苔藓一样的皮疹。
  ·皮疹很容易复发,时轻时重,病程常持续3个月以上。
  ·孩子皮肤非常干燥、粗糙,而且很痒。有些孩子还有面色苍白、眼圈发黑、鱼鳞病、头皮屑、唇炎等其他表现。

●特应性皮炎如何护理
·如何对付特应性皮炎?

  因为特应性皮炎反复发作,而且时间比较长,孩子又痒又疼,非常难受,家长都希望能快快解除孩子的痛苦。 那么,医生会怎么治疗特应性皮炎?在家里又要怎么护理呢?

·医生这么治疗

  特应性皮炎的治疗主要分为三步:1.止痒。2.抗炎。3.保湿……详细>>

·居家这么护理

  1.贴身的内衣要宽松,面料以纯棉为佳。
  2.过热会增加痒感,并使皮疹加重,所以不要给孩子穿过多的衣服,你穿多少孩子穿多少就行。
  3.搔抓、摩擦、肥皂洗、热水烫及不适当的外用药刺激常使皮疹加重,要尽量避免。给宝宝洗澡时尽量少用肥皂及沐浴露,洗澡水不要过热,以35℃~37℃为宜,时间不要过长,最好控制在10分钟以内。洗完澡后,要用柔软的毛巾将宝宝的皮肤轻轻擦干,趁皮肤潮湿时,尽快将保湿润肤品均匀涂抹于全身皮肤并轻轻按摩直至全部吸收,以锁住皮肤水分。持之以恒,可以减轻因皮肤干燥而引起的瘙痒。

●特应性皮炎与哮喘或过敏性鼻炎有关吗?

  特应性皮炎是一种与遗传相关的慢性瘙痒性、炎症性皮肤病,它与哮喘和过敏性鼻炎一样,同属于变态反应性疾病(俗称过敏性疾病)范畴。
  变态反应性疾病有随年龄而进行性加重的趋势,宝宝小的时候可能仅仅表现为皮肤过敏,出现特应性皮炎症状,长大以后很可能会出现哮喘或过敏性鼻炎等呼吸道过敏症状。 当宝宝的近亲有过敏性鼻炎或哮喘病史时,宝宝长大以后患呼吸道过敏症的风险会更大。

●什么会诱发特应性皮炎?
  特应性皮炎的病因目前不是很清楚,但3岁以下较严重的特应性皮炎很可能与食物过敏有关。过敏的食物以鸡蛋清、牛奶最为常见,其次是小麦、鱼、黄豆、花生、虾和蟹等。如果对某种食物过敏,宝宝或哺乳期的母亲避食过敏食物会使特应性皮炎的症状明显减轻甚至痊愈。 怀疑宝宝有食物过敏,可以带他上医院检查,以明确过敏食物,并在医生指导下合理膳食,而不要盲目禁食,以免引起宝宝营养不良。
●洗澡时,洗护用品多长时间用一次比较合适?

  宝宝的皮肤尚未发育完全,抵抗力较弱,仅靠皮肤表面的一层天然酸性保护膜来抵御细菌感染,并维持皮肤滋润光滑。所以宝宝洗澡时,不需要每次都用洗护用品,一般每周用 1 ~ 2 次即可。如有些部位较脏,或出汗较多,清水不易洗掉,可以局部用一点婴儿香皂、浴液等,其他地方用清水冲一冲就行了。如频繁使用洗浴用品会将宝宝皮肤表面起保护作用的皮脂洗掉,皮肤细胞内的水分更容易蒸发,很容易引起宝宝皮肤干燥,进而出现发红、发痒等症状。

相关链接

  近二三十年来,随着全球工业化的快速发展,特应性皮炎的患病率在世界各地都呈明显上升趋势,以发达国家更为显著。目前有资料显示,在欧洲、美国及日本等发达国家,特应性皮炎的儿童人群患病率达到12%以上,最高达到25%。我国儿童人群患病率相对较低,1988年报道为0.46%,1998年上升为3.07%,虽然远远低于国外报道,但也呈现出明显上升趋势。

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