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宝宝腹泻食疗法
宝宝腹泻食疗法宝宝腹泻食疗法

宝宝课堂:宝宝为什么会腹泻?

  新生宝宝消化系统发育不成熟,一旦喂养或护理不当,往往很容易发生腹泻。当宝宝遭遇腹泻侵袭之时,如何才能够明眼断症,为宝宝作出最恰当的护理呢?

  对于正处于发育关键期的宝宝来说,腹泻不但直接影响他们对营养物质的吸收,假若护理不当导致病情加重,甚至可能危及生命!新生宝宝腹泻,究其原因可分为肠道内感染、肠道外感染和非感染性腹泻三大类。妈妈要找出原因,对症下药,才能事半功倍。

宝宝腹泻的6种可能

宝宝常常腹泻会影响发育

  婴儿常发生以腹泻为主的肠胃功能疾病,而且主要发生於三~五岁的宝宝身上。
  最常见的腹泻原因是之一,是妈妈将喂食宝宝的牛奶泡得过浓,或是宝宝喝了过量的牛奶,如此形成的“慢性腹泻”,长久下来会让宝宝营养失调,身体发育迟缓。
  腹泻的原因如果是由细菌、病毒感染而起也是婴幼儿常见的情形。其中又以一种长得像轮子状的“轮状病毒”感染为多数。感染病毒的宝宝大便次数多达十余次甚至更多,且大便中多伴随著大量的水份,因此若腹泻情形严重,会导致宝宝脱水,甚至休克的现象……[详细]

我来说两句

腹泻可能1:生理性腹泻

原因:生下没几天就开始腹泻,每天大便薄薄的,呈黄色或黄绿色,少则2-3次,多则4-5次。

预防:妈妈要少吃虾蟹类食物及各种生冷食物。

护理:尿布只要湿了就得换同,每次给宝宝换尿布时,还应先清洗臀部…[详细]

腹泻可能2:喂养不当

原因:过早过多地以粥类与粉糊喂养小儿,碳水化合物过多能引起发酵产生消化紊乱。

预防:从少量米粉开始,逐渐添加辅食…

护理:腹泻时暂时停止辅食添加,腹泻好转后再逐渐添加…[详细]

腹泻可能3:乳糖不耐受

原因:有些宝宝断奶后不再吃奶和奶制品,由于长期"废用",乳糖酶活性便随年龄的增长而减少…

预防:配合谷物同吃、少量多次、喝酸奶…

护理:因乳糖不耐受而引起的腹泻,一般不严重,只要不再吃乳制品,一天后就可好转…[详细]

腹泻可能4:秋季腹泻

原因:宝宝秋季发生的腹泻,一般为轮状病毒引起,每年10月到次年2月是轮状病毒腹泻发病高峰。

预防:预防感冒,使宝宝能抵御轮状病毒侵袭…

护理:轮状病毒腹泻是自限性的,病程一般5-10天,多数患儿如果护理得当…[详细]

腹泻可能5:细菌性痢疾

原因:当各种细菌兴风作浪,细菌性痢疾发病率就提高。表现为宝宝腹痛的同时,还发烧39℃…

预防:洗手很重要、饭菜要尽量现做现吃 …

护理:让BB多喝水或口服补液盐,补充体内丢失水分和电解质,失水厉害的要进行输液治疗…[详细]

腹泻可能6:腹部受凉

原因:宝宝睡觉时会踢被子,白天玩闹时腹部露在外面,腹部容易受凉,使肠管平滑肌受刺激…

预防:让宝宝穿着睡衣入睡,看被子是否盖好。

护理:腹泻时保护好小屁屁,注意观察并记录大便次数、性状、颜色及量的变化…[详细]

伤食型腹泻食疗方

一、伤食型腹泻食疗方

症状:宝宝有腹胀、腹痛,腹泻前哭闹不安的表现,大便酸臭且有不消化奶块,食欲减退伴有口臭。此型多见于腹泻伴有消化不良的宝宝。

食疗方一·苹果汤:取苹果一只洗净连皮切碎加水,加食盐,煎汤代茶饮。

食疗方二·焦山楂麦芽饮:取山楂30克,炒麦芽30克,红糖15克…[详细]

风寒型腹泻食疗方

二、风寒型腹泻食疗方

症状:宝宝大便稀薄多泡沫,色淡,臭味少,有腹鸣腹痛,或伴有发热。此型多见于腹泻的早期。

食疗方一·姜茶饮:取生姜10克,茶叶3克,加水煮沸后加红糖,代茶饮。

食疗方二·糯米苍白术粥:取糯米30克,白术12克,苍术6克。先将糯米略炒一下…[详细]

湿热型腹泻食疗方

三、湿热型腹泻食疗方

症状:大便呈蛋花汤样,伴有少许黏液,发热伴舌苔厚腻。腹泻以此型最多见。

食疗方一·乌梅葛根汤:取乌梅10只葛根10克,加250毫升水,大火煮沸后…

食疗方二·陈皮红枣汤:铁锅内放12只干红枣,炒成微焦,取洗净的陈皮(晒干的橘皮)10克,加入红枣…[详细]

脾虚型腹泻食疗方

四、脾虚型腹泻食疗方

症状:腹泻久泻不愈,宝宝面色萎黄,食欲减少,大便稀薄伴不消化块物。多见于腹泻后期不愈的宝宝。

食疗方一·胡萝卜汤:取新鲜胡萝卜250克,洗净,连皮切成小块…

食疗方二·扁豆薏米仁山药粥:取扁豆50克,山药60克,薏米仁30克,粳米50克,将扁豆炒熟,与薏米仁…[详细]

脱脂酸牛奶

脱脂酸牛奶

材料:100毫升去脂冷牛奶,36%酵酸液4毫升,或85%乳酸10滴。

制作:冷牛奶加酵酸液,乳酸。

功用:牛奶经乳酸杆菌发酵后变成酸奶。此种酸奶中乳糖已分解成半乳糖,适用于腹泻患儿。[详细]

焦米汤

焦米汤

材料:米粉,糖。

制作:将米粉放在锅内用文火炒至焦黄,加少量糖和水煮沸后服用。

功用:焦米汤有一定热能,米粉炒热后可使部分淀粉转变成糊精,利于消化吸收;炒焦后的淀粉有效吸附肠内毒素及气体。 [详细]

苹果泥

苹果泥

材料:苹果,盐。

制作:苹果切块,捣成果泥后食用。每天食苹果泥2—3次,每次30—60克。

功用:适用于6月龄以上小儿。苹果含有果酸,能吸附毒素,并含有鞣酸具有收敛作用。[详细]

胡萝卜汁

胡萝卜汁

材料:鲜胡萝卜100克,盐。

制作:取鲜胡萝卜洗净切碎放入锅内,加盐3克、适量水,煮烂后去渣取汁,每天分2—3次服用。

功用:有健脾消食作用。[详细]

胡萝卜山楂煎

胡萝卜山楂煎

材料:鲜胡萝卜两个,炒山楂15克,红糖适量。

制作:上述材料用水煎服。每天服数次,连服2—3天。

功用:对伤食腹泻有效。[详细]

淮山药粥

淮山药粥

材料:粳米50克,淮山药细粉20克。

制作:上述材料同煮成粥,每日2—3次。

功用:具有健脾的功效。对迁延性、慢性腹泻有效。[详细]

薏米鸡内金粥

薏米鸡内金粥

材料:生薏米30克,鸡内金一个,粳米25克。

制作:上述材料同煮成粥。

功用:患儿食之,有利湿健胃消食的功效。[详细]

鸡蛋黄油

鸡蛋黄油

材料:新鲜鸡蛋

制作:把鸡蛋煮熟,取出蛋黄用手按扁,放入锅内用温火焙烤约10分钟,然后再翻过来,如此几次,蛋黄由黄变褐,黄油同时析出…

功用:治小儿腹泻,适用于6月龄以上小儿,可补脾益胃和止泻。[详细]

香菇汤

香菇汤

材料:香菇6—8朵,盐。
制作:香菇洗净(若基部带有菌木则不必洗掉,保留效果更好),加水两碗,用沙锅煎煮至一小碗,加少许食盐服用。一次服下,每日两次即可。
功用:有止泻功效。[详细]

姜茶饮

姜茶饮

材料:干姜丝、绿茶各3克。
制作:上材加水150毫升煮开后随意饮用。或姜粥:生姜5克,大米30克加水适量煮粥,再调一点糖和盐食用,每天两次。
功用:此茶饮具有祛寒止泻作用。[详细]

一、观察记录孩子腹泻次数

  清华大学第一附属医院儿科主任王俊怡介绍,生理性腹泻多见于纯母乳喂养的小儿或更换奶粉时,只要照顾得当就会好转。但如果是病理性腹泻,家长一定要注意观察并记录大便次数、性状、颜色及量的变化。如果宝宝出现水样且次数频繁、口渴、尿量明显减少等症状…[详细]

二、用碗勺代替奶瓶

  王俊怡表示,母乳喂养可防腹泻,定时哺乳,避免在夏季及小儿有病时断奶。夏季避免饮食过量或食用脂肪多的食物,经常进行温水浴、保持良好的卫生习惯,对食具、水杯、水瓶要经常消毒。奶瓶特别是橡胶奶头不易清洗消毒,很容易污染,导致小儿腹泻。喂养宝宝的工具可改用碗勺,污染的机会比奶瓶要少。另外…[详细]

三、温水洗屁屁

  腹泻时不必禁食,应多补充水分,特别是营养丰富的流质或半流质饮食,如米粥、面条、牛奶、肉汤之类。可以选择脱脂酸牛奶、焦米汤、苹果泥和胡萝卜汁等。此外,腹泻患儿大便次数增多,应勤换尿布。每次大便后用温水揩洗臀部(女孩子应自前向后冲洗),然后用软布吸干…[详细]

热心读者贡献金点子

点子1·避免腹部受凉。夏天一定要给宝宝盖好肚子,吃些西红柿糊,促进大便变干,不要给宝宝吃梨、香蕉等。

点子2·贴脐贴。宝宝腹泻后,要让宝宝多喝水,少吃油腻东西,给宝宝的小肚脐贴上个脐贴,能缓解宝宝腹痛。

点子3·吃红薯粉。用红薯粉兑水,加入一点糖,像蒸鸡蛋羹一样蒸熟,然后喂宝宝。

点子4·炒小米煮水喝。将一小把米放入锅中用小火炒(不加油),炒至米变黄,加适量的水小火煮,再加上少许番石榴叶。将汤一天一次喂给宝宝喝。

点子5·苹果蒸熟吃。苹果一个,隔水蒸烂,去掉皮,喝汁吃果肉,坚持两天基本上差不多了。孩子腹泻不要轻易用药。多喝温开水,保证充足的休息。

一、孩子腹泻即禁食×

  张奶奶的宝贝孙子晟晟伤食后出现腹泻,每天拉稀水便六七次,还伴有呕吐。张奶奶自作主张,认为孩子越吃越拉,决定给他禁食,饿得孩子哭闹不止,腹泻症状也未减轻…[详细]

二、服糖盐开水可防脱水×

  甜甜才11个月,患秋季腹泻,每天拉稀水样便5-8次,每次大便量多。甜甜妈听说给孩子服糖盐开水可防脱水,于是在温开水中加些白糖和食盐给孩子喂服,结果甜甜脱水现象更加重…[详细]

三、腹泻喝鸡汤补营养×

  鸡汤作为一种营养物质,对人体确有补益作用,但并非什么人都适宜喝鸡汤。婴幼儿腹泻时会随胃汤液丢失大量营养物质,但给孩子喂鸡汤不但达不到壮体强身的目的,反而带来麻烦…[详细]

四、腹泻孩子不能吃油×

  人们在小儿患腹泻时,常常让小儿忌油。这种做法只适用于急性肠道炎症,一般不得超过3天。有些小儿容易腹泻,尤其是渗出性体质的孩子,腹泻可持续很长时间,不应当长期忌油…[详细]

五、宝宝腹泻应多喝水×

  腹泻宝宝不宜喝水,因为宝宝持续腹泻,丢失的钾和钠比较多,白开水中并不含这些成分,而且过量饮水会稀释胃酸,影响孩子食欲。如果孩子口渴的话,可以给他服用口服补液…[详细]

专家支招!
如何应对小儿春夏季腹泻?

  春夏季是小儿腹泻病的高发期,许多患儿家长认为腹泻没什么大碍,其实不然。专家指出,小儿腹泻如果不及时治疗,可引起各种并发症,威胁健康,如果治疗不当,还可能导致营养不良和生长发育迟缓…[详细]

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