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“一劳永逸”解决孩子挑食
2004年07月24日19:52    来源:中国健康网
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  生活条件越来越好了,挑食的孩子却越来越多了,四岁的小瑶就是其中的一个,不吃油菜、白菜、豆腐、鱼、鸡蛋……而小瑶不吃这些东西的理由也非常奇怪,

  不吃油菜是因为油菜这个名字让她觉得恶心,不吃白菜是因为白菜是小白兔吃的食物,鱼和鸡蛋的味道跟她想象的不一样。小瑶这个挑食的毛病让全家人伤透了脑筋,小瑶的奶奶软硬兼施地想了很多办法,比如,家里只做几样菜,让小瑶没有选择,而小瑶宁可饿着也不吃,最后奶奶挺不住了,还得另为小瑶做她爱吃的菜。

  孩子本来就是有爱吃的和不爱吃的,但爱吃与否变成了挑食就会影响到健康。小瑶奶奶每天都在跟别人打听着该怎么办,直到有一天,奶奶到一家有名的粥铺去吃粥,看到粥里放了好多东西,灵机一动想出了一个“一劳永逸”的好办法。当天晚上,她就给小瑶做了一小锅香气四溢的菜粥,里面放了切碎的油菜末、玉米粒、豌豆粒、胡萝卜丁、煮熟后切碎的鸡蛋末、肉末,小瑶吃得不亦乐乎。第二天,奶奶用鸡蛋裹着菜花炸成段,又清香又可口,而且看起来非常漂亮,小瑶也是吃得一点不剩。几天后,小瑶已在不知不觉中吃遍了她过去说什么都不肯吃的食物。一天晚饭后,奶奶说出每道菜都放了哪些小瑶并不爱吃的,并且告诉她很多事情只要肯尝试,就会发现一些美好而新鲜的东西。从那以后,爱挑食的小瑶什么都愿意尝试了。“用几天心机让孩子懂得了一个道理,无论是对于孩子的健康还是对于孩子的一生来说都是一件好事。”奶奶现在把为小瑶做花样食品当成了乐趣。

  

 
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